Попереково-крижовий радикуліт зазвичай не вимагає особливої уваги. Лікування в більшості випадків обмежується прийомом знеболюючих, а всі симптоми проходять самі протягом двох тижнів. Однак деякі випадки радикуліту можуть зажадати навіть хірургічного втручання.
Більшість випадків гострого попереково-крижового радикуліту можна лікувати в домашніх умовах, як зазначено нижче.
Чим лікувати хронічний радикуліт?
Існує ряд знеболюючих засобів, що відпускаються без рецепта, які, як правило, ефективні в полегшенні болю. Найкраще працюють нестероїдні протизапальні препарати, такі як ібупрофен.
Однак такі препарати можуть Вам не підходити в разі астми або підвищеного кров'яного тиску, захворювань печінки, хвороб серця або при розладах органів травлення. Ваш лікар або фармацевт обов'язково Вас проконсультують з цього приводу.
Якщо симптоми дуже важкі, то Вам можуть бути прописані болезаспокійливі на основі слабодействующего опіатів, наприклад, кодеїн. Для розслаблення м'язів, можливо, доведеться приймати діазепам. Ці препарати відпускаються тільки за рецептом лікаря.
Діазепам має побічні ефекти у вигляді сонливості. Під час прийому препарату Ви не повинні керувати транспортним засобом. Водіння забороняється і протягом 24 годин після останнього прийому, так як препарат погано виводиться з крові.
Уникайте під час прийому діазепаму алкогольного сп'яніння. Ці субстанції є несумісними.
Діазепам і інші сильні знеболюючі можуть викликати звикання, тому лікар зазвичай призначає їх на термін не більше семи днів.
При радикулітах ефективними можуть виявитися фізичні вправи. Незважаючи на те, що постільний режим забезпечує тимчасове полегшення болю, тривалий його режим протипоказаний. Рекомендується ходьба і легкі вправи на розтяжку.
Багато людей вважають, що використання гарячих або холодних компресів допомагає зменшити біль. Ви можете робити компреси самостійно. Досить обернути заморожену воду в пляшці в рушник. Гарячі компреси також досить ефективні.
Лікування хронічного радикуліту
Хронічний попереково-крижовий радикуліт зазвичай вимагає поєднання самодопомоги і медичного лікування. Варіанти лікування описані нижче.
При тривалому застосуванні знеболюючих, як методу контролю за болем, потрібно бути обережними, так як вони викликають звикання і можуть виникнути проблеми зі шлунком і травною системою, аж до внутрішніх кровотеч.
При хронічному радикуліті можуть застосовуватися такі знеболюючі:
- парацетамол
- кодеїн
- Трициклічніантидепресанти, такі як амітриптилін
- габапентин
Амітриптилін був спочатку розроблений для лікування депресії, але лікарі виявили його високу ефективність при лікуванні болів у нервах. У нього також є побічні ефекти:
- сонливість
- сухість в роті
- затуманений зір
- запор
- утруднення при сечовипусканні
Не сідайте за кермо, якщо ви виявите, що амітриптилін викликає у вас сонливість. Амітриптилін не слід приймати людям з хворобами серця.
Габапентин був спочатку розроблений для запобігання нападів у хворих на епілепсію. Однак, як і амітриптилін, він виявився корисним при лікуванні болів у нервах.
Можливі побічні ефекти габапентину включають в себе:
- сонливість
- запаморочення
- втома
- втрату координації
Якщо інші методи знеболювання не спрацювали, Ваш лікар може направити вас до фахівця для епідуральної стероидной ін'єкції. Процедура забезпечує сильну протизапальну дію безпосередньо до запаленої області навколо нервів хребта. Це повинно звільнити тиск на сідничний нерв і зменшити біль.
Фізичні вправи і фізіотерапія
Як і при гострому ішіасі, якщо Ви страждаєте від хронічного попереково-крижового радикуліту, Ви повинні залишатися фізично активними, оскільки це призводить до зниження тяжкості симптомів.
Регулярні фізичні вправи допоможуть зміцнити м'язи, що підтримують спину. Вправа також стимулює вироблення ендорфінів, які є природними знеболюючими речовинами.
Ваш лікар може порекомендувати відповідний план вправ для Вас або Ви можете звернутися за допомогою до фізіотерапевта. Фізіотерапевт може навчити вас комплексу вправ, які зміцнюють м'язи, що підтримують спину і поліпшити гнучкість хребта. Вони також можуть навчити Вас, як поліпшити поставу і зменшити будь-які майбутні навантаження на спину.
Когнітивна поведінкова терапія (КПТ)
Деякі дослідження показали, що когнітивно-поведінкова терапія може допомогти в лікуванні хронічних болів, викликаних попереково-крижовий радикуліт.
Терапія заснована на принципі того, що те, що ми відчуваємо, частково залежить від того, як ми думаємо про речі. Дослідження показали, що люди, які займаються фізичними тренуваннями, по-іншому реагують на біль.
Також такі люди з більшою ймовірністю будуть залишатися фізично активними і займатися фізичними вправами, що зменшує тяжкість симптомів.
Хірургічне лікування радикуліту
Операція може бути одним з варіантів лікування випадків хронічного попереково-крижового радикуліту.
Вона необхідна, якщо діагностована грижа міжхребцевого диска або симптоми не проходять в результаті інших форм лікування.
Якщо симптоми різко погіршуються, то операція також необхідна.
Тип операції, яка буде рекомендована для Вас, буде залежати від причин радикуліту.
Існує три основних типи операції при радикулітах.
Дискектомія: частина грижі міжхребцевого диска, яка тисне на Ваш нерв, видаляється. Це найбільш поширений тип хірургічного втручання.
Сполучна хірургія: якщо хребець вислизає зі свого місця, його можна помістити назад за допомогою кісткового трансплантата, який буде підтримуватися металевими прутами.
Ламінектомій: процедура часто використовується для лікування стенозу хребетного каналу. Мета - полегшити тиск арок на нерв.
Хірургічна операція має позитивний результат в більшості випадків. Однак вона може нести певний ризик. Існує ризик зараження інфекцією або ризик, що операція не вдасться.
Так що перед операцією лікар зобов'язаний буде повідомити всі ризики і вигоди в Вашому випадку.
Медичні препарати для лікування радикуліту
Лікування радикуліту проводять за допомогою таких медичних препаратів, як новокаїнові блокади, знеболюючі та протизапальні засоби, вітаміни (особливо групи В), мазі, компреси, розтирання як розігрівають заходів.
Лікувальна гімнастика при ішіасі
Ішіас досить складне захворювання, лікування дуже копітка і тривала. Є безліч методів лікування, досить ефективною вважають гімнастику. Комплекс лікувальних вправ призначається лікарем, знижуються больові відчуття в попереково-крижовому відділі.
Лікування радикуліту, мазь
Радикуліт проявляється сильним і раптової болем в спині. Причиною стають неправильний спосіб життя і професійні особливості. Також причиною може стати стрес і інфекції. В аптеках є ряд ефективних мазей, які знімуть запалення і біль.
Попереково-крижовий радикуліт: симптоми, діагностика та заходи попередження
Попереково-крижовий радикуліт являє собою захворювання, що супроводжується сильними болями при подразненні сідничного нерва. Часто виникає в результаті грижі або запалення нерва. Для профілактики захворювання не варто піднімати важкі вантажі.