Лікувальні властивості сливи. Лікарські властивості сливи. Слива допоможе вам в лікуванні захворювань нирок, при запорах, при порушенні травлення. Слива є відмінною ягодою в зміцненні імунітету.
Слива. Корисні властивості сливи
Крім чудового смаку, яким володіють сливи, вони дуже корисні для здоров'я. Любителі цих плодів майже не страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту, а також хворобами порожнини рота.
Зливи містять цукру, кислоти (особливо яблучну і лимонну), пектин, каротин, мінеральні солі, дубильні і фарбувальні речовини, вітаміни В1, С і Р.
Найбільш цілющими властивостями володіють сливи темно-синього кольору. Вони благотворно впливають на шлунково-кишковий тракт: покращують перистальтику кишечника, перешкоджають запорів і сприяють очищенню організму.
Чим корисний чорнослив?
Дуже корисний чорнослив. Людям, які страждають запорами, рекомендується з'їдати на ніч кілька сушених плодів. Послаблюючу дію також мають настої і компоти з чорносливу. Згідно з дослідженнями, чорнослив сприяє виведенню з організму надлишку холестерину, тому він є обов'язковим компонентом дієти при атеросклерозі. Він також корисний при хворобах нирок і підвищеному артеріальному тиску, оскільки солі калію, що містяться в зливі, допомагають організму виводити зайву воду і натрій.
Слід враховувати, що калорійність чорносливу в 6 разів перевищує таку у свіжих слив. У зв'язку з цим не варто захоплюватися їм при ожирінні та цукровому діабеті. Дієтологи рекомендують сливовий сік при поганому апетиті, авітамінозі, зниженій кислотності шлункового соку.
Корисні не тільки свіжі та сушені плоди. але і варення, соуси, наливки та мармелад з них. Листя сливи містять кумарини - з'єднання, що перешкоджають утворенню тромбів в кровоносних судинах. Крім того, кумарини мають заспокійливу дію на нервову систему, тому в період емоційної напруги рекомендується вводити в раціон сливи.
Примочки з відваром висушеного листя сливи давно визнані народною медициною як ефективний ранозагоювальний засіб, що застосовується при лікуванні виразок, кон'юнктивітів і т. Д.
Відомий факт: сливи знімають тривожні стани і допомагають при депресії. Для цієї мети рекомендується вживати по 200 г плодів щодня протягом 2 тижнів.
Цей фрукт не рекомендується вагітним жінкам і годуючим матерям, так як він може викликати здуття живота і діарею.
Цілющі рецепти з сливи. лікування сливою
Чорнослив в молоці від мозолів
Залити 50 г чорносливу 300 мл молока, довести до кипіння, зняти з вогню і настоювати 10 хвилин. Докласти чорнослив до мозолів на 15 хвилин.
Відвар листя сливи при зниженому імунітеті
Взяти 20 г подрібненого листя сливи, залити 250 мл окропу і тримати на вогні 30 хвилин, потім процідити. Приймати по 50 мл 3 рази на день до їди.
Відвар кори сливи при захворюваннях нирок
Залити 10 г подрібненої кори сливи 200 мл окропу і тримати на водяній бані 30 хвилин, потім процідити і додати 50 мл окропу. Приймати по 50 мл 3 рази на день до їди.
Настій гілок сливи при запорах
Взяти 50 г нарізаних шматочками гілок сливи, ретельно прополоскати їх, залити 500 мл окропу і настоювати протягом 2 годин, потім процідити. Приймати по 50 мл 2-3 рази на день.
Настій квіток сливи при порушеннях травлення
Залити 25 г сушених квіток сливи 250 мл води і настоювати під кришкою 10 хвилин, потім процідити. Приймати по 50 мл 3 рази на день до їди.