Згоден тест тестом а лікаря видніше
без походу до лікаря ніяк
Очі - ще одна загадка організму. У кого-то зір швидко псується, навіть при дотриманні всіх правил, а кому-то і телевізори, і комп'ютери, все не по чому.
Якщо ти чесно відповідав на всі питання, то можеш не турбуватися: твої очі абсолютно здорові. Але профілактику ніхто не відміняв. Щоб і далі зір тебе не підводило, не забувай робити гімнастику для очей і приймати вітаміни.
Оказиватся, гімнастика для очей при роботі на комп'ютері здатна творити справжні чудеса. Досить виділити для виконання вправ кілька хвилин в день, наприклад, часте моргання протягом 2-х хвилин покращує внутрішньоочний кровообіг або зведення очей до перенісся. Скосите очі вправо, а потім переведіть погляд по прямій лінії. Виконайте те ж саме в протилежному напрямку і т.д.
Якщо ти чесно відповідав на всі питання, то можеш не турбуватися: твої очі абсолютно здорові. Але профілактику ніхто не відміняв. Щоб і далі зір тебе не підводило, не забувай робити гімнастику для очей і приймати вітаміни.
При постійному читанні в транспорті виникає зорове стомлення, також можливий спазм акомодації і поява короткозорості, пов'язане з постійними вібраціями в транспорті. Це відбувається через те, що очам постійно доводиться підлаштовуватися за допомогою апп-рата акомодації, щоб об'єкт спостереження весь час перебував у фокусі максимального розрізнення.