Кропива росте скрізь: в лісах, полях, городах, біля доріг. Багато жалілися їй і ходили потім з червоними плямами. Вообщем, бур'ян, і ставлення до цієї рослини відповідне. Але при цьому, кропива має корисні особливості. Так такі, що застосовується вона і в косметології, і в медицині, і в кулінарії, і інших областях, наприклад, в лазні.
Чай з кропиви - користь
Коротко пройдемося про корисні властивості кропиви, а отже, і чаю з неї.
Кропива містить в собі величезну кількість різних корисних речовин: дуже багато заліза, цинк, калій, кальцій, фосфор, висока концентрація вітаміну C, каротин, амінокислоти і багато іншого. Чай з кропиви п'ють не тільки для задоволення, а й для лікування або полегшення перебігу деяких захворювань. Вообщем, чай з кропиви корисний при хворобах шлунка, жовчного міхура і печінки. Тому такий напій корисний тим, у кого проблеми з відтоком жовчі. Поліпшується стан крові, тобто підвищується рівень гемоглобіну завдяки високій концентрації заліза в кропиві. Кропив'яний чай надає сечогінний ефект. З одного боку, це корисно. З іншого - при ниркових захворюваннях і хронічних хворобах серця, такий ефект може погіршити стан хворого.
Рецепт чаю з кропиви
Приготувати чай з кропиви дуже просто! Нам потрібно тільки два компоненти:
Кропиву можна взяти свіжу (пучок), можна сушену (2 ст. Ложки). Якщо ви маєте можливість і бажання зібрати траву десь на природі - будь ласка. В іншому випадку краще купити в аптеці. Так ви заощадите час, і сировину буде якісним.
Потрібно налити в маленьку каструлю води (приблизно 0,5 л), покласти кропиву. Тепер слід довести до кипіння, зняти з вогню і дати настоятися кілька хвилин. Чай з кропиви готовий. Ви можете не обмежуватися однією кропивою, можна додати шипшину, м'яту, мелісу і інші корисні і ароматні рослини.
А тут одна тітонька демонструє приготування відвару з кропиви.
- Чай з чорноплідної горобини
- Чай з граната
- заспокійливий чай
- Чай з лохиною
- Чай з агрусом
- Чай з кавуном
- Чай зі сливою
- брусничний чай
- Чай з абрикосом
- Чай з суницею
