Чи замислювалися ви, що дають нам відносини в парі? Любов, задоволення, радість ... А що ще? Що ховається за бажанням бути в парі з кимось, які базові потреби ми задовольняємо, коли ми - не одні? І чи можемо ми задовольнити їх інакше?
Отже, коли ми в парі, нам як мінімум не самотньо. Нам є з ким поговорити, з ким поділитися переживаннями і радощами, розділити тривоги і надії.
Ми знаходимо собі пару, виходимо заміж (або живемо без реєстрації відносин), народжуємо (або не народжуємо) дітей, живемо поруч. Але чому нам буває так самотньо? Чому так часто долає почуття, що нас не чують або чують «не так». Розлучатися дивно, адже є так багато хорошого, що вас об'єднує. Крім того, яка тяжіє в суспільстві стереотипи: «будь-який шлюб краще, ніж самотність», «у дітей повинен бути батько» і т. Д. Часто ми шукаємо чогось, не знаючи самі, чого саме. Віддаляємося від партнера, пред'являємо йому претензії, сердимося, не розуміючи того, що провини партнера в цьому немає.
На жаль, замість того, щоб проаналізувати власні переживання і зрозуміти, чого ми хочемо насправді, ми віддаємо цей привілей партнеру. Нехай він вирішить, що мені потрібно, нехай зрозуміє, чого я хочу, нехай, нарешті, робить мене щасливою.
Чому так відбувається? Тому що ми відмовляємося брати на себе відповідальність за себе ж. Із задоволенням при цьому беручи відповідальність за партнера, за дітей, за колег по роботі - ох як бадьоро ми її несемо. Але відповідальність за себе, свої бажання і їх реалізацію дуже часто упускаємо і перекладаємо на чужі плечі.
Якось раз знайома поскаржилася на самотність. Я відповіла, що розумію її, на що вона парирувала: навряд чи ти, маючи чоловіка і двох дітей, можеш насправді мене зрозуміти. Але іронія в тому, що і з чоловіком, і двома дітьми мені було дуже самотньо. Тільки до цього самотності додавалося ще величезне почуття провини - як я маю право сумувати?
Зізнатися собі, що вам сумно - просто сумно без причини - дуже важко. Ми не маємо права просто сумувати, втомлюватися, говорити про свої почуття вголос. Але ця гра не призведе до взаєморозуміння. Партнерство - це бути нарівні з огляду на почуття і бажання обох. І саме такі відносини приносять задоволення, і саме вони називаються «бути в парі разом».
Бути в парі «не однієї» теж непогано - це задовольняє потребу в безпеці, в поділі відповідальності за себе. Але побічним результатом таких відносин стає нестерпне почуття провини.
Варто спробувати почути себе, заявити про свої бажання, почати самостійно піклуватися про себе - і партнер, звільнившись від цієї непосильної ноші, постає окремою людиною, який не повинен відповідати за вас і вгадувати, що саме вам необхідно в даний момент.
Смуток, порожнеча і самотність йдуть, розчиняючись в любові. В першу чергу - в любові до себе.