Ну і звичайно за прекрасним періодом вагітності йдуть пологи. Ось тут то і починається найнеприємніше. Більшість жінок починають сильно панікувати, особливо коли наслухаються оповідань про нестерпних болях при сутичках. А так, як вагітна жінка дуже сприйнятлива і недовірлива, то їй досить зовсім трохи, щоб бути повністю впевненою в тому, що її чекає нестерпний біль. Але може це всього лише вигадки. А може ви ставитеся до того невеликій кількості жінок, які навіть не помічають, як проходять пологи?
Боязнь перед пологами
Було проведено дуже багато досліджень і вчені прийшли до висновку, що саме панічний страх невідомого і є основною причиною, яка провокує організм на такі сильні болі. Наукове пояснення цьому дуже просте: під час чергового нападу страху організм викидає в кров велику порцію адреналіну. А цей гормон просто несумісний з окситоцином, вироблення якого відповідає за сильні скорочення матки.
Навіщо потрібна родова біль
Яким би дивним не здався це питання, але відповідь на нього дуже простий. Так, дійсно наявність родового болю дуже важливо для жіночого організму так, як під час неї виробляється окситоцин. Цей гормон впливає на безліч процесів під час пологів. Він активізує роботу серцево-судинної системи, контролює дихання, насичує організм киснем, а також безпосередньо відповідає за процес родової діяльності. Також по тому наскільки сильна родова біль, можна визначити чи все йде добре.
самостійна допомогу
Як би жінкам не допомагали рідні, але краще за все взяти ініціативу у власні руки. Для цього можна за кілька місяців до пологів записатися на спеціальні курси для вагітних, ходити в басейн, гуляти пішки. Також не варто забувати про гімнастику і про щоденному гарному настрої. треба навчитися розслаблятися під час пологової діяльності, а це не так то просто. Слухайте гарну і спокійну музику і налаштовуйтесь виключно на позитив. Але не варто забувати, що пологи, якими б вони не були болючими, скоро закінчаться, а ви станете найщасливішою жінкою - матір'ю.