Карате, айкідо, тайський бокс, ушу, капоейра ... Стільки можливостей для розвитку дітей, як сьогодні, напевно, не було ніколи! Батьки намагаються не упустити їх і роблять все, щоб дати своїм дітям найкраще ... Але ... Але часто, заробляючи на це "найкраще", у них не залишається ні часу, ні сил, щоб вникнути, що з себе представляє та чи інша секція і чи підійде вона їх, такого унікального, дитині. Зрозуміло, в кожній вам скажуть, що це якраз те, що потрібно ... Але чи правда це?
Отже, ви хочете віддати свою дитину в спортивну секцію ... Що потрібно знати? До чого готуватися? На які результати розраховувати? Яку, врешті-решт, вибрати. Ми допоможемо вам відповісти на ці питання.
Карате - японське бойове мистецтво, яке прийшло на Окінаву з Китаю в середні століття. Карате спочатку носило назву "китайські руки", проте, в 1929 році перший ієрогліф замінили на співзвучний, що додало слову нового значення - "порожні руки".
Характер карате багато в чому обумовлений суворими обставинами, які переживали жителі Окінави, і оформився як стиль в результаті їх запеклої боротьби з японськими окупантами. В принципі, з нього було викинуто все, що не мало конкретного прикладного характеру і не служило єдиній меті - зруйнувати противника. Тому, в плані різноманітності технік, карате істотно програє всім іншим видам єдиноборств: технічний малюнок карате досить мізерний - блок-удар, блок-удар. Взаємодія противників схоже на рух назустріч двох локомотивів. Перемагає той, у кого менше зламаних частин тіла.
- Що розвиває? Жорстку ударну техніку руками і ногами, володіння зброєю, концентрацію свідомості, силу, волю, ударну міць.
- Кому підходить? Прямолінійним, впертим, безкомпромісним дітям.
- Недоліки: обмеженість техніки, маневреності та гнучкості, розвиває ригідність психіки, прямолінійність мислення і жорсткість в діях. Травматично.
Айкідо - синтетичне японське бойове мистецтво, розроблене Моріхейем Уесібою в 20-х роках минулого століття. Назва складається з трьох ієрогліфів: "ай" - гармонія, "ки" - життєва енергія і "до" - шлях. Є синтезом бойових мистецтв (значною мірою джиу-джитсу), філософії та окремих релігійних переконань його засновника.
Основний принцип айкідо - використовувати силу і інерцію руху противника. Основні прийоми - захоплення і кидки. Основна техніка: удари (обмежена кількість), кидки, утримання, больові прийоми, робота зі зброєю.
В цілому, цей вид єдиноборств можна охарактеризувати, як бойове мистецтво для інтелігенції або ... ледачих людей. Причина - у величезному впливі на айкідо релігійної течії Омото-ке і синтоїстських навчань, які наповнюють його багатошаровим філософським підтекстом, роблячи привабливим для світської бесіди, а практичне застосування в реальних умовах - вельми скрутним.
- Що розвиває? Філософський склад розуму, вміння абстрактно мислити, витончене світосприйняття, чуйність до свого тіла (управління центром тяжіння) і тіла супротивника (вплив на точку рівноваги супротивника).
- Кому підходить? Романтичним, небайдужим до східної екзотики дітям, які віддають перевагу естетичної складової перед практичної.
- Недоліки: схоластичність, відірваність від практичного застосування.
- Що розвиває? Силу ніг, розтяжку, координацію рухів, витривалість, ударну міць.
- Кому підходить? В першу чергу рухомим дітям, у яких сильні ноги.
- Недоліки: обмеженість техніки, зокрема роботи руками, відсутність роботи зі зброєю.
Боротьба - єдиноборство двох неозброєних спортсменів з використанням певних прийомів. На відміну від інших єдиноборств, сутичка може проходити як в стійці, так і в партері (на колінах, лежачи і т.д.), ударна ж техніка заборонена. Найбільшого поширення набули такі види боротьби: класична (греко-римська), вільна, самбо, дзюдо, джиу-джитсу.
Основні прийоми, які використовуються в боротьбі - захоплення, кидки, задушливі і больові прийоми, утримання. Основна техніка - кидок з наступним контролем противника. При цьому широко використовується система важелів і гнучкість власного тіла.
- Що розвиває? Почуття партнера, стійкість (за рахунок того, що центр ваги опускається вниз живота), витривалість, внутрішню силу, зміцнює тіло (зв'язки і сухожилля).
- Кому підходить? Рекомендується всім дітям, які хочуть отримати всебічне розуміння бойових мистецтв.
- Недоліки: як ніде, боротьба вимагає регулярного, систематичного підходу, без якого неможливі хоч скільки-небудь видимі результати. Відсутня ударна техніка і робота зі зброєю.
Бокс - контактний вид спорту, єдиноборство, в якому спортсмени наносять один одному удари кулаками в спеціальних рукавичках. Особливість боксу - убогість ударних технік (джеб, крос, хук і аперкот) і всього 1 вид кроку (так званий "човник"). У боксі вдосконалюється тільки ударна техніка кулаками, при цьому виключаються удари ліктями, ногами, тілом, головою, захоплення, кидки і застосування зброї. За рахунок зовнішнього характеру і обмеженою техніки, результати в боксі досягаються дуже швидко - кандидатом або майстром спорту можна стати всього за 2-3 роки, в той час, як в боротьбі на це піде 5-6 років, а в ушу - і всі 10 .
- Що розвиває? Почуття дистанції, координацію рухів, легкість пересування, маневреність, реакцію.
- Кому підходить? Дітям, які хочуть самоствердитися.
- Недоліки: піднімає центр ваги до рівня грудної клітини (що призводить до нестійкості). Обмеженість техніки. Травматичність (систематичні удари в голову призводять до непередбачуваних наслідків).
Ушу - загальна назва для всіх бойових мистецтв, що існують в Китаї протягом кількох тисячоліть. Складається з двох ієрогліфів - "у" - військовий і "шу" - мистецтво, тому під цією назвою потрібно розуміти все різноманіття китайських бойових мистецтв. Багато хто з сучасних єдиноборств (в тому числі і з перерахованих вище) виросли на грунті його багатих традицій.
- Що розвиває? Силу, гнучкість, витривалість, рухливість, концентрацію уваги, координацію рухів, швидкість реакції. Носить яскраво виражений оздоровчий характер.
- Кому підходить? Для тих, хто не обмежує свій розвиток виключно фізичним аспектом і налаштований на серйозну роботу над собою.
- Недоліки: довгостроковість навчання і нестача кваліфікованих фахівців.