ПАУЕРЛІФТИНГ
Великий емоційний вибух, спрямований на підняття величезної ваги тут і зараз на максимумі можливостей - ось, що виділяє цей спорт серед безлічі інших.
- тренування з пауерліфтингу
- вправи для пауерліфтингу
- правила пауерліфтингу
- кращі пауерліфтери
- секрети пауерліфтингу
- правильне харчування
Пару слів про сайті
На сьогоднішній день все більшою популярністю користуються силові види спорту. Даний блог створений для того, щоб кожен Новомосковскющій зміг знайти потрібну йому інформацію. Найвідоміший, на мій погляд, спорт з даної тематики це бодібілдинг. Почавши тренуватися, людина ставить собі кілька завдань - накачати великі м'язи, побудувати ідеальний рельєф тіла. Підійти до цієї справи потрібно з розумом. Щоб марно не тягати залізо, для бодібілдингу розроблені ефективні програми тренувань, з якими можна ознайомитися у відповідному розділі.
Велику популярність також має пауерліфтинг. Ось де наочно проявляється сила спортсмена, коли тільки 3 основні вправи: жим лежачи, тяга станова, присед зі штангою і максимально піднятий в них вага, визначають чемпіона пауерліфтингу. Прогресувати як можна швидше, досягати високих результатів допомагає спортивне харчування. Тож не дивно, що ним користуються професійні спортсмени. Велике помилки, що будь-який спортивний харчування шкодить здоров'ю.
Безперервно зростає число шанувальників і у армрестлінгу. І не дивно, що може бути краще, ніж перемогти суперника, перебуваючи з ним за одним за столом і бачачи його очі в чесній чоловічій боротьбі. Саме армрестлінг більше всіх приваблює своєю щирістю. Багато хто замислюється про те, що краще вибрати бодібілдинг, пауерліфтинг або армрестлінг. Думаю відповідь потрібно шукати в генетиці, враховуючи особисті переваги, особливості характеру.