свіжі записи
Запрошую всіх бажаючих на спільну практику привнесення усвідомленості свого харчування і своє життя. Навчання технікам mindfulness для розпізнавання і управління своєю їжею, думками і емоціями.
Практичне заняття буде корисно, як нашим клієнтам, так і тим хто самостійно стежить за своїм харчуванням.
Час: з 19:00 до 21:00.
Вартість: 3 000 руб.
Місце проведення: метро Тульська, центр «Відкритий світ», в Чайної на 2-му поверсі. Вул Павловська, д.18
МАЙСТЕР-КЛАС БУДЕ ВАМ КОРИСНИЙ, ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ:
- Вийти зі стану, коли їжа управляє вами і почати самому керувати своєю їжею;
- Дізнатися ніж голод відрізняється від тяги і навчитися її розпізнавати
- З'ясувати які причини стоять за тягою і що з цим робити
- Дізнатися що таке емоційна їжа і як з нею бути
Часто буває, що на душі так погано, що тільки улюблена печеньки може заспокоїти?
Швидше за все, це емоційна їжа. Хочете дізнатися які емоції Ви заїдає і що з цим можна зробити? Зустрічаємося на майстер-класі!
Якщо Ви вже були на майстер-класах Лідії Іонової або лікувалися в Клініці доктора Іонової та Вам потрібен новий імпульс - ласкаво просимо! Реєструйтеся і надихайтеся!
Три години розкриття секретів методики Лідії Іонової, по якій наша клініка працює вже 14 років і тисячі людей отримали допомогу і результат!
Ціна: 1 950 руб.
Тривалість заходу: 3 години.
ВІДГУКИ З ПОПЕРЕДНЬОГО МАЙСТЕР-КЛАСУ:
Оксана «Було дуже цікаво. Дізналася багато корисної інфрмації. Буду намагатися якісь принципи застосовувати до себе в своє життя. »
Катерина «Досить цікаво і інформативно. Корисні вправи »
Олександра «Спасибі! Зрозуміло, дотупно, цікаво »
Ольга «Доброзичлива, пізнавальна. Три години пройшли дуже швидко. Дякуємо! »
Ольга К. «Дуже цікава і корисна інформація. Буду використовувати »
Юлія «Дуже конструктивно. Не можна осягнути неосяжне. »
Протягом двох місяців Ви будете рухатися до бажаного образу в команді професіоналів - дієтолога і психолога, а також Ваших однодумців.
За 10 тижнів Ви зможете:
- навчитися здорових звичок і почати впроваджувати їх в своє життя;
- виявити свої причини набору ваги і вплинути на них;
- ефективно знизити вагу;
- поліпшити своє здоров'я;
- отримати психологічну підтримку від фахівців і групи.
Вартість програми: 24, 900 рублів за 10 щотижневих 2-х годинних групових занять з дієтологом і психологом і вимірюванням складу тіла перед кожним заняттям.
Заняття проводяться: Щочетверга, з 19:00 до 21:00.
C 18:00 до 19:00 вимірювання складу тіла.
Кількість учасників в групі: 8-12 чоловік.
Місце проведення: м.Київ, Нахімовський проспект, будинок 7, корпус 1.
Ведучі: Дієтолог - Страхова Анна Валеріївна і психолог - Горова Тетяна Вікторівна.
До початку групи необхідно пройти первинну консультацію. Поспішайте записатися, кількість місць обмежена.
Хочете схуднути?
Дорогі друзі, запрошуємо вас на новий проект Клініки - «Літні зустрічі».
Кількість місць обмежена розмірами приміщення, тому реєструйтеся попередньо, щоб потрапити напевно!
Місце проведення: «Клініка доктора Іонової» Київ, Нахімовський пр-т, д. 7, к.1
Вартість одного участі: 900 руб. При оплаті одночасно 3-х зустрічей - 2 700 руб. 2 500 руб.
Початок зустрічей: з 19:30 до 21:00.