Антицелюлітний масаж з аромамаслами оптимізує обмінні процеси в тканинах, помітно покращує крово- і лімфоток. Розтирання з аромамаслами забезпечують потужний приплив крові до тканин, стимулюють обмін речовин і процеси регенерації, допомагають зняти запалення нервової і сполучної тканини.
Підступному целюліту всі віки покірні! І всі фігури. Він може з'явитися і у повній дами середнього віку, і у стрункої 20-річної дівчини. Навіть в початковій, майже непомітною стадії целюліт сильно затьмарює життя, позбавляючи жінку головного - упевненості в своїй привабливості.
Які зовнішні ознаки цього захворювання, знає кожна жінка. Багатьох турбує накопичення "запасів" в певних місцях, втрата чітких контурів фігури і, звичайно, горезвісна "апельсинова кірка". Тому до початку літа, коли доведеться підставити сонячним променям свої плечі, стегна, живіт, все прагнуть привести себе в порядок, прибрати целюліт будь-якими способами.
Аромамасла проти целюліту
Виявляється, в боротьбі з целюлітом нам можуть добре допомогти ароматні масла. Ось приклад ефективної антицелюлітної композиції з аромамасел:
- масло грейпфрута - 10 крапель;
- масло герані - 8 крапель;
- масло бергамота - 10 крапель;
- олія кориці - 3 краплі;
- масло мускату - 5 крапель.
Крім перерахованих, антицелюлітний властивостями володіють ще і багато інших масла. які ти легко зможеш купити в аптеці або в спеціалізованому магазині.
Масло мигдалю завдяки відсутності різкого запаху, ніжною текстурою і здатності розчиняти в собі інші ефірні масла є ідеальною основою для приготування ароматичних і косметичних сумішей. Масло мигдалю підтягує і живить шкіру, включає механізми оновлення її тканин, має відновлювальний та ранозагоювальну дію. Крім зазначеного масла, ароматерапевтом рекомендовані кипарисове, лавандова і ялівцеве, їх присутність в антицеллюлитном кремі дуже корисно.
Правила змішування аромамасел
Цей ароматичний склад можна використовувати як для ванн, так і для антицелюлітного масажу.
Методика антицелюлітного масажу
При боротьбі з целюлітом аромамасла застосовують головним чином для масажу і розтирань. Домашня процедура самомасажу (два рази на день) принесе масу користі і задоволення, з'єднавши в собі боротьбу з целюлітом і ароматерапію. При масажі масла спочатку наносяться на проблемні зони і втираються в шкіру, після чого робиться щільний масаж руками, губкою або рукавичкою.
Ароматна ванна від целюліту
Ось простий рецепт проти целюліту, який був запропонований на одному з форумів і отримав хороші відгуки. Слід взяти склянку молока, кілька крапель цитрусового масла (апельсина, лимона, грейпфрута) і жменю будь солі для ванн. До половини заповнити ванну теплою водою, вилити туди отриманий склад, полежати в ній хвилин 15-20.
При цьому треба гарненько помасажувати місця, порушені целюлітом. Якщо таку процедуру проробляти хоча б раз на тиждень, стан шкіри навіть при дуже запущеному целюліті істотно покращиться.
Пропонуємо ще два склади для ароматних ванн, які підсилюють обмін речовин в проблемній зоні целюліту:
- змішати по дві краплі ефірних масел кипариса, фенхеля, розмарину;
- змішати по дві краплі ефірних масел розмарину, герані і лимона.
А якщо чергувати цей рецепт з декількома іншими складами для антицелюлітних ванн. то результати точно не змусять себе довго чекати!
Ароматерапія і ефірні масла проти целюліту - ще по темі:
- Ефірні масла проти целюліту Є цілий ряд ефірних масел, здатних протистояти целюліту, активно впливаючи на обмінні процеси, роботу лімфатичної системи і стан шкіри
- Аюрведа радить лікувати целюліт. маслом Для виведення з організму токсинів, що викликають целюліт, в аюрведою використовують внутрішнє і зовнішнє промаслювання
- Забути про целюліт допоможе цілюща ванна Цілющі ванни дозволяють довше зберігати молодість і красу тіла, вони відмінно тонізують шкіру, а ще - допомагають схуднути і побороти целюліт