Ароматерапія для тих, хто працює за комп'ютером масла для зняття втоми з очей і всього тіла,

Ароматерапія для тих, хто працює за комп'ютером: масла для зняття втоми з очей і всього тіла

Ароматерапія для тих, хто працює за комп'ютером масла для зняття втоми з очей і всього тіла,
Вчора я нарешті зрозуміла до чого може привести цілий день, проведений біля комп'ютера. Зазвичай я працюю за комп'ютером уривками між іншими справами, а ось вчора провела за ним цілий день. В результаті розболілося під лопаткою від незручної пози. Добре, що ефірні масла завжди під рукою. Я дістала з холодильника трошки горілки, налила її в чашку, додала 4 краплі олії ялівцю і гарячої води. Змочила шматочок тканини в цій воді і доклала до лопатки. Всього через 15 хвилин біль пройшов і я знову змогла радіти життю. Ось сьогодні сиджу за комп'ютером, пишу цю статтю з метою розповісти про те, як ароматерапія може допомогти працюючим за комп'ютером.

1.Аромалампа для зняття втоми

Якщо болять очі або просто ви відчуваєте слабкість додайте в свою аромалампу (зараз у продажу є навіть USB-аромалампи) 5 крапель олії лимона, 5 крапель розмаринового масла і 1 краплю хвойного масла.

При перенапруженні м'яза акомодації очей (ця м'яз відповідає за чітке бачення на будь-якій відстані) буде корисно апельсинове або помаранчеве масло. Ви можете додати 4-5 крапель олії в аромалампу або просто використовувати його для ароматизації кімнати (додайте 5-6 крапель олії в столову ложку морської солі і розчиніть сіль у воді, потім розбризкайте її по офісу). Нехай співробітники вдихають приємний запах і не скаржаться на те, що болять очі.

2.Аромалампа для зменшення негативного впливу комп'ютера

Працюючий вентилятор в корпусі комп'ютера, звук клавіш і мерехтіння екрану можуть викликати не те щоб головний біль, а просто не зрозумілу слабкість. Щоб зменшити погане вплив офісної техніки додайте в аромалампу 3-4 краплі ефірного масла левзеї. Це масло зніме втому і позбавить від слабкості, а бонусом вам послужить те, що воно стимулює творчий потенціал і усуває абсолютно всі прояви депресії. Масло левзеї також підвищує гостроту зору при втомі очей і таким чином врятує вас від безлічі недуг.

3.Ванна для зняття втоми з усього тіла

Ароматерапія для тих, хто працює за комп'ютером масла для зняття втоми з очей і всього тіла,

Якщо немає ефірних масел

Якщо ваші очі втомилися, а вам терміново потрібно привести себе в порядок, скористайтеся 5 перевіреними способами для позбавлення від втоми. Якщо є така можливість, перед проведенням кожної процедури, подивіться на небо протягом хоча б півгодини. Також можна розглядати траву або квіти.

1.Положіте дві чайні ложечки в морозильну камеру на 5-10 хвилин. Прикладіть на кілька хвилин їх до очей - це допоможе впоратися з набряками.

2.Якщо у вас з'явилися темні кола під очима, справі допоможе звичайне молоко. Намочіть два ватні диски в холодному молоці і прикладіть їх до очей на 5-10 хвилин.

3.Сделайте легкий масаж обличчя з кокосовим маслом. Це додасть шкірі сяйво і позбавить від синців під очима. Такий масаж найкраще робити ввечері, а масло можна купити в аптеці.

4. Для того щоб додати очам блиск, додайте у воду для вмивання дрібку звичайної солі.


5.Смешайте томатний і лимонний сік в рівних пропорціях. Акуратно нанесіть суміш на шкіру навколо очей і полежіть так 15-20 хвилин. Змийте маску гарячої, потім холодною водою. Вона освіжить погляд і позбавить очі від втоми.

Для лікування Styx, Vivasan, для мила Aromarti. А ось ялицеве ​​масло у приватників, недалеко тайга, жителі сіл роблять його самі і продають. Деякі базові в аптеці - мигдальне, зародків пшениці, виноградну кісточку. Ще Ірис і Глоріон - про них нічого поганого сказати не можу.
Готовими сумішами не користуюся - роблю тільки сама.
Колись багато років тому починала з аптечних недорогих (((- хоча більшість з них і починає.

Ольга Нарушевич (Дроздова)

Схожі статті