Анна Хилькевич розповіла, як прийти у форму після пологів через два місяці після пологів

Дивлячись на струнку актрису важко повірити, що пару місяців тому вона стала мамою.

Анна Хилькевич розповіла, як прийти у форму після пологів через два місяці після пологів

Артистка повернулася до тренувань вже через 2 тижні після пологів, а коли почала годувати дитину, додала до них сувору дієту. "Їла цукіні, курку або індичку, приготовані на пару, курячі сердечка і гречку. Порції робила невеликі, від солодкого відмовилася взагалі. При такому харчуванні за два перші дні дієти пішло три кілограми. Немає ніякого секрету в тому, що стрункою стаєш, коли ведеш активний спосіб життя, правильно харчуєшся і займаєшся спортом. Це питання сили волі. Ще я кожен день вставала на ваги, стежила за вагою ", - розповіла Хилькевич журналу" 7днів ".


Анна Хилькевич розповіла, як прийти у форму після пологів через два місяці після пологів

Кілограми стали йти швидко, але навіть коли артистка наблизилася до ваги до вагітності, проблемні зони залишилися. "Для того, щоб впоратися з проблемою, вона вдалася до допомоги косметологів." Як тільки перестала годувати доньку грудьми, пройшла курс мезотерапії живота. Справа в тому, що він продовжував випирати, незважаючи на посилені заняття спортом і правильне харчування. А ось після мезотерапії живіт став плоским, просто ідеальним. Таким, яким був до вагітності "- поділилася секретом з журналістами Анна.

Анна Хилькевич розповіла, як прийти у форму після пологів через два місяці після пологів

Схожі статті