Алкогольні енергетики за останні п'ять років стали на 37% популярніше. Але на думку вчених, ці напої дуже шкідливі для здоров'я, і їх масове вживання здатне стати причиною серйозних проблем. Чи це правда?
склад енергетиків
Для того щоб більш коректно і зрозуміліше відповісти на питання: «В чому полягає шкода тонізуючих напоїв на основі алкоголю?», Для початку слід розібрати їх склад.
Зазвичай головними складовими простих енерготоніків є такі інгредієнти:
- кофеїн;
- цукор;
- консервант (бензоат натрію);
- барвники та смакові добавки (екстракт гуарани, таурин, сік чорної моркви і т. д.).
У алкогольних бадьорять сумішах крім основних компонентів міститься етиловий спирт. Без нього підняття «градуса» в готовому напої було б неможливим, так як це не пиво, і природних процесів бродіння при приготуванні енерготоніків не виникає. Кофеїн і цукор в тонізуючих міксах грають роль енергетичних добавок, так що без них нікуди. Додавання консерванта збільшує термін придатності готового продукту. І нарешті, ароматизатори та барвники додаються в енергетики з однією метою - щоб їх можна було пити. У чому користь подібних коктейлів? Якщо міркувати логічно, вони
Однак далеко не всі споживачі енергетиків використовують дані рідини за призначенням. Правдивість цього твердження можна довести тим, що головними споживачами бадьорять напоїв є молодь - студенти, підлітки і, як не дивно, школярі, яким енерготоніки потрібні для того, щоб не заснути під час тусовки в клубах.
У зв'язку з цим сам по собі напрошується питання: «Як впливають енергетики з алкоголем на стан людей, особливо неповнолітніх?».
Тонізуючі рідини з «градусом» - дія
Після потрапляння в шлунок, етанол починає всмоктуватися в кров, викликаючи до болю відомі всім наслідки: розслаблення, сонливість, інертність. Загалом, очевидний спад активності.
Після кофеїну, навпаки, активізуються пам'ять і увагу, пробуджується внутрішній запас сил. Цукор досить калорійний, тому його також можна розглядати як джерело енергії.
Як видно, дії абсолютно протилежні. З цього випливає, що після вживання енергетика з алкоголем людина навряд чи відчує приплив сил, так як тонізуючий ефект кофеїну «глушиться» дією продуктів розпаду спирту. Це ще не так страшно. Адже млявість і розслабленість після впливу спиртного будуть компенсуватися бадьорить дією кофеїну. В результаті людина, яка вжила алкогольний енергетик, буде п'яний, але цього не відчує.
За кількістю кофеїну і цукру в одній пляшці напою можна зробити висновок: пити більше однієї, в крайньому випадку, двох баночок енергетика в день не можна. Перевищення добової дози може заважати нормальному сприйняттю.
Як не стати жертвою енергетиків
Що робити, щоб не нашкодити собі енерготоніками?
Застерегти себе від згубних впливів після прийому «заряджають» напоїв з алкоголем можна декількома способами:
Прогресивно зростаючий темп споживання тонізуючих напоїв зі спиртом серед легковажної молоді тягне до виникнення проблем з психікою у підростаючого покоління. Деякі європейські країни вже сказали «ні» продукції, що містить одночасно і алкоголь і кофеїн. Взагалі, вживання бадьорять міксів з міцністю більше 1.2% не має сенсу, так як бадьоріше від цього людина не стає.
