Алергія і бронхи
При бронхіальній астмі східна рефлексотерапія часто є єдиним неагресивним способом лікування, оскільки офіційна медицина і в Росії, і в Європі на сьогодні головним засобом лікування астми вважає гормональні препарати.
Якщо вести серйозну розмову про астму, треба почати з механізму її розвитку, інакше дію рефлексотерапії буде неусвідомленим. Бронхіальна астма і алергічний нежить - самі підступні пастки для терапевта і лор-лікаря. Алергологи, не справляючись з шкірними висипаннями, відправляють хворих на голковколювання, тому що східні практики в цьому випадку діють успішно. При перших проявах астматичного дихання, при підозрі на алергічний риніт терапевта теж слід було б відправляти пацієнтів на рефлексотерапію. Тому що і у нас, і на Заході кількість хворих, на жаль, зростає неухильно, і поки тільки офіційна медицина достеменно знає, що саме провокує зростання.
У розвитку астми велику роль відіграє спадковість, умови життя і праці. Якщо один з батьків страждав астмою, ймовірність захворювання у дитини становить до 30%. А «тригером», як ми тепер кажемо, тобто «курком» або пусковим механізмом, служать часто повторювані інфекційні хвороби, бактеріальні паразити, глистяні алергени, побутова хімія, вихлопні гази, різкі коливання температури і вологості повітря, нервово-емоційні перевантаження і шерсть , пил, дефіцит мікроелементів, але здебільшого - неправильне лікування бронхітів. Якщо кожен бронхіт лікувати антибіотиками, він ризикує перерости в астму. Оскільки один раз будь-якої з факторів стане алергеном - антибіотик або пристосувалися до нього бактерії.
Як виникає напад астми
У людей, схильних до астми, бронхи гіперчутлива. Вони реагують на «свої» алергени наступним чином:
• Відбувається несвоєчасне стиснення. Бронхіальні трубочки охоплені найтоншими м'язовими волокнами. М'язи мають важливу властивість скорочення - розслаблення. Коли в легеневі шляху при вдиху потрапляє повітря, що містить алергени, м'язи раптово скорочуються, спазмують. Виникає бронхоспазм, який перешкоджає видиху. Легкі виявляються переповнені повітрям, а хворий відчуває страх від того, що не може видихнути. Страх тільки підсилює спастическую реакцію.
• Заповнення слизом. Кожна бронхіальна трубочка всередині вистелена слизовою оболонкою, яка підтримує повітроносні шляхи у вологому стані. Волога оберігає бронхи від інфекції. Але у астматиків слизової вологи виробляється занадто багато - про запас: раптом в бронхіальної трубочці виявляться алергени, вона повинна бути до цього готова! При бронхоспазмі слиз виявляється вже критичним перешкодою на шляху повітря, вона абсолютно перекриває просвіт звужених повітропроводів.
• Набухання стінок бронхів. Бронхіальні трубочки запалюються і розбухають через підвищений припливу крові. Кров несе захисні тіла, щоб захистити бронхи від інфекції. Але відтік крові при запаленні утруднений, внутрішні шари повітропроводів розбухають. Підвищений слизеобразование і набряклі стінки - постійний симптом астматика. Коли до нього приєднується спазм м'язів - виникає напад задухи.
Чим гірше емоційний стан хворого, тим частіше напади. Від того, що нервова регуляція скорочення бронхів «вступає в змову» з алергічним скороченням, виникає гіперактивність бронхів. Сприятливий же настрій дозволяє пропустити алерген без спастичної м'язової реакції: слиз і сама впорається з небезпечним компонентом повітря!
Як діє су-джок-терапія
Су-джок-терапія покликана знизити м'язову реакцію на алерген, а в початковій стадії лікування можна добитися розслаблення мускулатури бронхів за лічені секунди. При послідовному впливі на певні зони подібності спастичні реакції м'язів взагалі припиняються. Яким би надмірним не було слизеобразование, без бронхоспазма задуха не наступить!
При подальшій роботі з зонами подібності відбувається регуляція роботи слизової оболонки, і це вже остаточна перемога над гіпоксією, нестачею кисню. Постійне застосування рефлексотерапії знижує запальні реакції бронхів, тобто відключає пускові механізми бронхіальної астми. Такі 3 етапу оздоровлення.
Масаж зон подібності при бронхіальній астмі
Рефлекторні зони легенів і бронхів в стандартній системі сконцентровані біля основи великих пальців стопи і долоні. При астмі (як і у курців) зона бронхів є чутливою до гострої хворобливості.
Під час нападу астми промассіруйте на долоні сильним натисканням лінію діафрагми долоні в традиційній системі відповідності. Потім стимулюйте зону подібності за традиційною системою в напрямку руху повітря при видиху: від легких - до гортані (рис. 10, а). Тобто у напрямку до дистальної (нігтьової) фаланзі великого пальця. Пролонгований ефект дає стягування еластичною гумкою зони діафрагми вказівного пальця по системі комахи (рис. 10, в): багаторазово протягом 10 хвилин різко затягуйте діафрагму то на лівому, то на правому пальці і різко відпускайте гумку.
У перервах між нападами потрібно масажувати зону легких на стопах (див. Рис. 10, б). Складність натискання на стопі полягає в тому, що зони розташовані на плеснової кістки, а вона є жорстким перешкодою для розробки. Натискати потрібно сильно. Для початку опрацьовуємо всю верхню частину стопи. Для цього великим пальцем руки, що масажує розм'якшує стопу в усіх напрямках, підтримуючи стопу долонею із зовнішнього боку. Потім виконуємо дрібні натискання по улоговинках між кістками плесна. Напрямок руху від середини стопи - до пальців.
Мал. 10, а. Зона подібності легких на долоні за стандартною системою
Мал. 10, б. Зона подібності легких на стопі за стандартною системою
Мал. 10, ст. Зона діафрагми по системі комахи
Потім опрацьовуємо зовнішню сторону стопи (по улоговинках) вказівним пальцем. Тут простіше рухатися від пальців до діафрагми. На цю зону проектуються м'язи плечового пояса, при напрузі в плечах і грудному відділі хребта масаж буде болючим. Зате хребет отримає розслаблення. Цікаво, що у жінок чутливість межу 3-м і 4-м пальцями стопи завжди вище, оскільки це зона подібності статевих органів. При гінекологічних проблемах масаж дасть позитивний ефект. І на завершення інтенсивно масажуємо безпосередньо зону легких на стопі.
Семянотерапія і термотерапія легеневого дерева на долоні
Перш ніж на добу прикріпити на зону подібності легких за стандартною системою (рис. 11, а) аплікацію з конопляних або гречаних зерен, виконайте точковий механічний масаж зони щупом. Механічний масаж можна доповнити термотерапією мокса-сигаретою або будь-яким іншим джерелом тепла (нагрітої поверхнею, оберненої у фланель, щоб уникнути опіку). Мокса-прогрівання особливо корисно, якщо турбує в'язка, погано відходить мокротиння. В цьому випадку тримайте мокса над самими чутливими точками на зоні відповідності. Потім виконайте аплікацію з насіння, і через кожні кілька годин легко натискайте на лейкопластир, щоб контакт шкіри з зернятками збільшувався.
Мал. 11, а. Семянотерапія за стандартною системою
Мал. 11, б. Семянотерапія по системі комахи
За системою комахи зона подібності легенів і бронхів розташована на середній фаланзі кожного пальця (див. Рис. 11, б). Якщо ви почуєте від терапевта, що «подих жорстке, більше зліва», прикріпіть на добу по два зернятка гречки на кожен палець лівої руки. Періодично ворушити аплікації іншою рукою або згинати рухом пальців лівої руки.
Зона подібності хребта при захворюваннях легенів
М'язи грудного відділу хребта керують диханням, яке є найважливішою функцією нашого організму. Переважна частина бронхо-легеневих захворювань пов'язана з поганою вентиляцією дихальної системи і, внаслідок цього, застійними інфекційними процесами. Сполучення «хребет - дихання» безпосередньо стосується багатьох загальних захворювань, в тому числі такого серйозного, як астма. Якщо у вас повторюються бронхопневмонії або існує обструктивний бронхіт при відсутності звички до паління, велика ймовірність, що з хребтом не все гаразд.
Спочатку ми промассіруем зону хребта на долонях і на стопах. А потім дозволимо собі відійти трохи в сторону від су-джок і освоїти техніку дихання, яку понад сто років тому рекомендував англієць Уилфред Барлоу, військовий лікар, успішно поєднував європейську медицину зі східною.
Мал. 12, а. Зона хребта по системі комахи
Мал. 12, б. Зона хребта за стандартною системою
Отже, зона подібності хребта по системі комахи доводиться на середню і проксимальну (ближню до долоні) фаланги кожного пальця (рис. 12, а). При хворобах легенів ці зони треба періодично розминати протягом дня. Основна система передбачає детальне опрацювання щупом або пальцями середньої і проксимальної фаланги великого пальця, а також серединної вертикальної лінії долоні (див. Рис. 12, б).
Дихання по Барлоу
Отже, доктор Барлоу, військовий лікар і прихильник східної терапії, що жив на початку XX століття, при частих бронхітах рекомендував хворим подивитися на себе в дзеркало:
«Обстежуйте себе в положенні стоячи. Зніміть одяг, підійдіть до дзеркала і опустіть руки. Чи знаходяться кінчики пальців обох ваших рук на однаковій висоті? Якщо немає, подивіться на свої плечі. Одне з них буде нижче іншого. Подумки проведіть вертикальну лінію від краю опущеного плеча до підлоги. Ймовірно, вона проходить через стегно. Тепер подумки проведіть вертикальну лінію від краю іншого плеча, і ви переконаєтеся, що вона відстоїть від стегна приблизно на 2,5 см. Щоб з'ясувати причину такої асиметрії, придивіться до своєї грудній клітці. Ви напевно помітите її викривлення. Воно негативно впливає на дихання ».
Потім хворий повинен оцінити себе збоку і звернути особливу увагу на поєднання спини і шиї. Найчастіше доводиться визнати, що 7-й шийний хребець нагадує «горб». А опущена і постійно нахилена вперед шия тисне на дихальне горло.
Слідом за доктором Барлоу ми обстежуємо нижню частину спини. Якщо хребет прогнуть до живота і живіт виступає вперед, як у пихатого вельможі на старовинних гравюрах, то і грудна клітка повинна податися вперед. Таке викривлення хребта дотепно назвали «лордоз». Але нічого, крім неприємностей, «вельможна» постава не приносить.
Тепер нам доведеться лягти на спину на твердій поверхні, поклавши під голову плоску подушечку. Коліна згинаємо і направляємо вгору. Руки витягнуті уздовж тулуба. Якщо передпліччя і кисті рук не лежать вільно на поверхні, то відбувається надмірне напруження плечового пояса. Плечі треба розслабити від основи шиї. Починаємо навчатися новому подиху!
«Вдих повинен виходити від спини. Якщо ви піднімаєте при вдиху верхню частину грудей, то це схоже на спробу розкрити парасольку, хапаючись за матерію, замість того щоб використовувати існуючий механізм. Це не фізіологічно. Покладіть долоні збоку на грудну клітку. Уявіть, що на обох сторонах вашої спини розташовані зябра. Починайте вдих в їх нижній точці. Ребра повинні рухатися назовні, так щоб ви відчули тиск на руки. Якщо грудна клітка викривлена, то одна сторона буде рухатися активніше », - вчив Барлоу.
Спробуємо «обмацати» роботу легенів під час видиху руками. Кладемо долоні на верхню частину грудної клітки, відразу під ключицями. На самому початку видиху повинно ослабнути напруга у верхній частині грудей. Грудна клітка опускається, і коли ми почнемо наступний вдих, постараємося груди не піднімати. У спокійному стані видих треба робити вдвічі довше, ніж вдих. В кінці видиху м'язи живота повинні стиснутися.
Тепер знову почнемо вдих від спини. Звільняємо від напруги м'язи очеревини, а груди не піднімаємо! Повторюємо вже вчинений вдих. Барлоу вважав, що значна частина бронхітів викликана надмірною напругою діафрагми (найбільшої м'язи, що управляє диханням), а також м'язів верхньої частини грудей і черевного преса.
протикашльові точки
Існують особливі прийоми, що дозволяють швидше впоратися з кашлем при застуді. При вологому кашлі на зони відповідності легким за стандартною системою ставлять гірчичник точно так, як поставили б на спину. Для цього з звичайного листа гірчичника вирізують фрагменти, відповідні за розмірами зоні подібності і, зволоживши в теплій воді, ставлять на долоню. Можна використовувати для аплікації перцевий пластир, який кріплять в зонах подібності на долонях або на стопах. Таку аплікацію можна не знімати до трьох діб. Для зволоження кашлю можна застосувати спиртові компреси на долоні і стопи.
Мал. 13. Протикашльовий центр
При сухому кашлі заспокоюють кашльовий центр довгастого мозку аплікацією з пластинки часнику. Кашлевой центр розташовується біля основи мозку (див. Рис. 13).