Енергетика. Енергетичне тіло людини
Отже, що таке енергетичне тіло людини і з чим його їдять?
Енергетичне тіло складається з енергетичних каналів і вузлів-чакр, побачити його без бачення неможливо.
Енергетика є основою енергетичного тіла і розділяється на 2 види:
У свою чергу життєва енергія поділяється на два типи:
Відновлювана, як зрозуміло з назви типу її можна відновити за допомогою звичайного відпочинку.
Основну ж відновити практично не можливо, для її відновлення потрібен відпочинок на морі або в горах (бажано в горах) і певні вправи. Через ці вправи ми переводимо відновлюється в основну в невеликій кількості. Найефективніший спосіб відновлення основний життєвої енергії за допомогою магії життя.
Ефективність роботи з енергетикою залежить від активності енергетичних каналів і вузлів. Вузлів в тілі людини дуже багато, але на даний момент точно відомо 8 з них - 7 основних та 1 другорядний.
Далі ми розглянемо більш докладно місце положення енергетичних вузлів, їх властивості та способи їх активації. Чакри можуть бути активними або заблокованими.
Перша чакра - муладхара:
Відповідає за: здоров'я м'язів і кісток, силу магії, а також інстинкт самозбереження і хоробрість.
Якщо чакра заблокована, то у людини будуть проблеми зі здоров'ям м'язових тканин і скелета, а так само може розвинутися параноя.
Вправа для Муладхари: «заземлення»
· Встаємо прямо, ноги на ширині плечей, шкарпетки злегка повернені всередину.
· Натискаємо на ступні як би вдавлюючи їх в підлогу
· Глибоко вдихаємо і згинаємо ноги в колінах, розслаблюємо живіт.
· Видихаємо і дуже повільно тиснемо на ступні і повільно випрямляє ноги.
· Чи не розгинаючи ноги в колінах до кінця, знову робимо вдих.
· Знову тиснемо на підлогу, одночасно з видихом, проводячи енергію вниз по тілу.
Друга чакра - Свадхістана:
Відповідає за: творчість, внутрішню силу, впевненість в собі і емоції.
При її блокування у людини часті нервові зриви і відсутній творчий початок-натхнення (погодьтеся яка тут магія, якщо людина не може уявити і сконцентруватися на створюваному їм заклинання).
· Лягаємо на спину
· Згинаємо ноги в колінах так, щоб ноги щільно стояли на підлозі
· Робимо повних вдих грудьми і повністю видихаємо повітря, піднявши таз в кінці видиху.
· При цьому уявляємо, що видавлюємо дихання між ніг.
· Видихаємо, розслаблюємо коліна і повертаємося в початкове положення і ще раз вдихаємо на повні груди.
Вправа треба робити як мінімум протягом 5 хвилин.
У цій вправі треба піднімати і опускати таз на підлогу в швидкому темпі з максимальною напругою, видаючи при цьому будь-які звуки. Вправа рекомендується виконувати на чому-небудь м'якому. Наприклад на мате або товстому килимку.
Третя чакра - Маніпура:
Відповідає за: логічне мислення, цілеспрямованість і особисту силу.
При її блокування людина замкнута, у нього проблеми зі спілкуванням, а також проблеми зі здоров'ям - алергії, проблема з травленням, діабет, камені в нирках, проблеми з серцем.
· Встаємо на ноги і злегка їх згинаємо в колінах, ноги на ширині 50-70 см.
· Піднімаємо зімкнуті руки над головою.
· Злегка прогинається назад.
· Потім опускаємося вниз, вимовляючи звук «а» і пропускаємо руки між ніг.
Здійснюйте всі рухи в плавному, але в той же час швидкому темпі. Звук вимовляєте голосно. Вправа повторіть 5-10 разів. Вправа добре також для випускання злості.
Четверта чакра - Анахата:
Відповідає за: любов і врівноваженість.
При її блокування у людини проблеми з серцем і легенями, а також часті напади гніву.
· Потім переміщаємо заряд енергії в таз, рухаючи стегнами вперед і назад поки не відчуєте енергію в Маніпуре чакри.
· Приймаємо положення арки: згинаємо ноги в колінах, випинаючи вперед спочатку таз, потім груди і живіт.
· Піднімаємо руки вгору, відкинувши голову назад. Якщо вправа виконане правильно, ви відчуєте вібрацію в грудях.
· Вдихаємо і розслабляємося.
· Представляємо зелене світло, що наповнює наше серце.
· Повільно повертаємося в початкове положення (арку). Коліна трохи зігнуті і повільно опускаємо руки. Очі при цьому закриті.
Після вправи трохи постійте, прийдіть до тями. Коли будете готові, повторіть його.
Для інших чакр таких вправ немає.
Відповідає за: спілкування, відповідальність і віру.
При її блокування у людини низька самооцінка і труднощі з вираженням думок.
Відповідає за: натхнення і самовдосконалення.
При її блокування у людини очні хвороби і хвороби вуха, нічні кошмари і головні болі.
Сьома чакра - Сахасрара:
Відповідає за: духовність.
При блокуванні не позначається на здоров'ї людини.
Активація чакр за допомогою пальців рук:
Активізація Манипура - чакри.
· Приготуйте безіменний, середній і вказівний пальці.
· Поставте їх на в центр живота на пупок.
· Відчуйте в цій області під пальцями пульсацію.
· Силою думки підсильте пульсацію.
· Опустіть руки вниз, але продовжуйте відчувати пульсацію без допомоги пальців.
· Продовжуйте протягом хвилини утримувати концентрацію.
· Повільно відкрийте очі.
· Озирніться навколо і поспостерігайте за своїми відчуттями.
У вас вдалася медитація, якщо ви відчули печіння, поколювання, тепло або будь-які інші відчуття в області 1-ого та 2-ої поперекових хребців.