7 Причин, за якими варто займатися боксом на дому

Займатися боксом можна і потрібно, тим більше що тренування можна проводити не тільки в умовах школи боксу, але і вдома. У чому плюси занять боксом на дому? Перелічимо основні.

1. Займатися боксом на дому зможуть навіть самі зайняті люди. Вам не доведеться витрачати час на дорогу до секції і назад, а виїзд тренера додому здійснюється в будь-який зручний для вас час. Розклад тренувань буде сформовано відповідно до вашим робочим графіком.

2. Індивідуально складена програма тренувань. Досвідчений тренер складе для вас персональну програму, що враховує ваш рівень боксерської підготовки, фізичні можливості і бажаний результат, чи то отримання початкових навичок самооборони або підготовка до серйозних змагань.

3. Психологічний комфорт. Займаючись боксом на дому, ви не будете порівнювати себе з іншими спортсменами і приміряти на себе їх досягнення. Це особливо важливо на початковому етапі занять. «Вихід у світ», тобто відвідування групової тренування, можна буде запланувати тоді, коли ви відчуєте готовність зустрітися на рингу з реальним суперником.

4. Мінімум помилок. Кожне ваше рух буде перебувати під пильною увагою тренера. а значить, формування некоректних навичок повністю виключено. Всі помилки будуть негайно ж помічені і виправлені.

5. Ви не пропустите важливі моменти. На занятті боксом на дому ви будете перебувати в прямому контакті з тренером, вся видавана їм інформація досягне мети, а кожен недопонятости момент буде роз'яснено і закріплений на практиці.

6. Інтенсивність заняття відповідає вашому стану. Тренування з боксу на дому буде проходити на оптимальному рівні інтенсивності. Звичайно, поблажок персональний тренер вам не дасть, але і тягнутися за більш сильними учасниками групи, перемагаючи себе, вам не доведеться.

7. Швидке досягнення результату. Заняття боксом на дому максимально швидко призводять до необхідного результату, адже тренер докладе до цього всі свої професійні навички та педагогічні здібності.

Хочете займатися боксом на дому? Школа боксу «Чемпіон» пропонує послуги по виїзду тренера додому. Дізнатися більше про даному форматі тренувань ви можете у наших консультантів.

Схожі статті