Доведений шкоду від них переважує очікуваний позитивний ефект і вже призвів до їх заборони в Канаді:
- дитячий травматизм (більше 8 000 випадків на рік тільки в США);
- нерівномірне зміцнення м'язів, деформація стоп і ніг;
- викривлення хребта через велике навантаження (хребетний стовп у дітей до року ще не повністю сформований і не має потрібних вигинів);
- відстрочені самостійні рухові навички - немає стимулу до самостійного ходіння, не розвиваються відчуття рівноваги і інстинкт самозбереження.
Щоб мінімізувати шкоду, використовуйте ці пристосування під наглядом дорослих не більше 2 разів на день по 15 хвилин і тільки після того, як дитина навчилася вставати на ноги. Також не зайвою буде консультація ортопеда на виявлення протипоказань.
5. Фруктові соки і молоко
Фруктові пастеризовані соки містять в собі мало вітамінів і велика кількість цукру, що призводить до проблем із зубами і ожиріння.
- Педіатри рекомендують свіжовичавлені соки дітям старше одного року і в обмеженій кількості. Пастеризовані соки краще замінити на свіжі фрукти.
Незбиране коров'яче молоко містить мало заліза і набагато більшу кількість поживних речовин, ніж потрібно малюкові. Все це призводить до навантаження на нирки, може провокувати розвиток анемії, алергії і дисбактеріоз.
4. Яскраві іграшки
- Вибирайте іграшки спокійних кольорів і бажано з натуральних матеріалів - дерева і тканини. Пам'ятайте, що гра - це в першу чергу навчання, а не розвага, тому іграшки повинні бути наближені до реального життя.
3. Теплий одяг
- Чим менша дитина, тим гірше у нього розвинена терморегуляція, тому він швидше охолоджується і перегрівається. Перегрів призводить до неврозів і небезпечний тепловим ударом.
- Надто теплий одяг не дає організму виробити правильні захисні реакції на зміну погоди, що призводить до простудних захворювань і слабкого імунітету.
Одяг повинен бути з натуральних, дищащіх тканин, і її має бути на один шар більше, ніж у дорослих. Дитині комфортно, якщо у нього теплі і сухі груди і живіт, рожеві і теплі руки і ноги.
2. Електронні гаджети
Обмежте використання пристроїв 1 годиною в день в денний час. Використовуйте планшети і сматрфон тільки для розвиваючих програм і для дітей старше 2 років. Під час роботи з гаджетами дитина повинна спілкуватися з однолітками чи дорослими.
1. Ремені безпеки
Ремінь безпеки не повинен тиснути на живіт, в іншому випадку це може привести до травми дитини в разі аварії.
Помістіть пояс якомога нижче під живіт. Постарайтеся сидіти у вертикальному положенні, так як нахил вперед занадто тисне на дитину. А краще взагалі уникайте водіння за кермом: рульове колесо знаходиться дуже близько до живота, що може виявитися фатальним навіть при незначному ДТП.
