Булімік. Невже не дійшло?
Так, на булімію схоже, пийте заспокійливі, злізайте зі своєю протасовкі і починайте є як зазвичай, але. за часом, 3 рази в день, в один і тол же час, вівсянку, мяско відварне, рибку, овочі, так еште завжди, все налагодиться у вас. схуднете краще ніж з протасовкой цієї безглуздої
Вівсянку з ранку, в обід супчик овочевий з м'ясом трохи, на друге можна щось трохи рис з чимось, на вечерю салат овочевий і яйце варене або рибка. Я це для прикладу, я так схудла, хоча у мене була страшна булімія, я так страждала, все думки про їжу були, потім забила на все. стала є все (більш менш корисне), але за часом
Дівчата, спасибі за підтримку. я не так боялася одночасного приросту, скільки порушень метаболізму. коли читаєш інструктаж до цієї дієти там так строго лякають, що навіть цукерку можна, боялася, що збій буде, ну, ніби як, є ж люди, що їдять капусту і повніють. Саме погане самопочуття було через 2-4 години після зриву. Сьогодні великого приросту немає, нічого не болить, є тяжкість невелика в кишечнику, але воно й зрозуміло. поснідала йогуртом, бажання є що потрапило більше немає, хоча холодильник ломиться від смачних страв для сім'ї. Дякую за підтримку. На цьому тижні збираюся ввести фрукти і каші на воді.
Дівчата, спасибі за підтримку. я не так боялася одночасного приросту, скільки порушень метаболізму. коли читаєш інструктаж до цієї дієти там так строго лякають, що навіть цукерку можна, боялася, що збій буде, ну, ніби як, є ж люди, що їдять капусту і повніють. Саме погане самопочуття було через 2-4 години після зриву. Сьогодні великого приросту немає, нічого не болить, є тяжкість невелика в кишечнику, але воно й зрозуміло. поснідала йогуртом, бажання є що потрапило більше немає, хоча холодильник ломиться від смачних страв для сім'ї. Дякую за підтримку. На цьому тижні збираюся ввести фрукти і каші на воді.
У мене був зрив. Я обжерлися, ще й пива напилася. В результаті мене пронесло і я ще й схудла від цього
Ось і я чесно відсиділа два тижні на протасовке, а сьогодні 1 травня, не витримала їла шашлик та ще чаю з тортиком попила. Тепер сиджу страждаю і читаю у кого як буває, начебто легше стало.
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]