5 Способів подолати внутрішні стереотипи і негативні програми

5 Способів подолати внутрішні стереотипи і негативні програми
Негативні програми створюють часом непереборні бар'єри на шляху до досягнення мети. І добре, якщо ці установки тягнуть за собою тільки опір певних дій.

В особливо складних випадках подібне внутрішнє протистояння Вашого свідомості і несвідомого може привести до фізичних недуг - хворобам. Такі сценарії називають психогенними. Організм з їх допомогою протестує проти неприємних для нього дій і подій.

Але як знайти баланс? Як знайти ключ до розгадки причин своїх негативних установок і як попрощатися з ними раз і назавжди? Як подолати подібну стереотипність мислення і розблокувати негативні програми підсвідомості?

В цьому Вам допоможуть декілька правил, застосовуючи які Ви пропрацюєте негативні програми без зайвих зусиль

1. Попрощатися з батьківськими стереотипами

З дитинства, з вихованням у нас закладається батьківська модель сприйняття світу. Як тільки якесь переконання приймається Вашим свідомістю, воно починає зміцнюватися в Вас, підживлюючи доказами ззовні.

Сім'я - це єдиний енергетичний організм, і всі процеси в ньому взаємопов'язані. Як наслідок, дорослішаючи, діти виносять з рідної домівки не тільки позитивний, а й негативний життєвий досвід і пов'язані з ним установки.

Велика ймовірність, що хлопчик з скромно живе сім'ї засвоїть стереотип, що великі гроші можна заробити тільки нечесним шляхом, а дівчинка, вихована в строгих заборонах, буде сприймати сексуальне життя як зло, адже в ній міцно сидить стереотип «хорошої дівчинки».

Трудоголізм - яскравий прояв виховання і нав'язаного стереотипу «щоб мати багато грошей, треба багато і важко працювати».

2. Відокремити особисто Ваші переконання, установки, принципи і цінності від тих, які прийшли до Вас ззовні

3. Вивести негативні установки з підсвідомості


Спеціальні духовні практики, наприклад, медитації, допомагають вивести підсвідомі установки на поверхню свідомості і «переписати» їх на більш комфортні для Вас. Для цього потрібно не так багато часу, хоча б півгодини в день, можна поєднати з дорогою додому. Перед тим як зайти в свій будинок прогуляйтеся трохи, відключивши думки від усіх справ, зверніть свою увагу на те, що навколо Вас: погоду, небо, дерева, люди і т.д. Побудьте спостерігачем. Трапляється, що Ви несподівано для себе отримуєте інсайт (внутрішнє осяяння) для вирішення мучить Вас завдання і інші відкриття.

4. Трансформувати тілесні негативні відчуття


5 Способів подолати внутрішні стереотипи і негативні програми
Коли переконання щільно сидить у Вас в голові, поступово воно переходить не тільки на ментальний, але і на тілесний рівень. У певних неприємних ситуаціях (наприклад, переговори або діалог з начальником, незакінчений суперечка з партнером) Ваше тіло реагує певним чином: виникають затискачі, неприємне тиск в певних зонах тіла, болю і т.д. Попрацювавши над своїми установками, Ви назавжди попрощаєтеся з подібними негативними явищами в тілі. Внутрішня установка: «Я прав», «Я знаю, як має» і т.д. все це веде до протистояння, і Ви несвідомо воюєте, одягаєте броню, тіло сковує, і Ви втрачаєте гнучкість мислення, пропадає легкість, і поле прийняття рішень стає вузьким і моноваріантним. Розслабтеся, дозвольте іншому висловити свою точку зору, спробуйте почути нове для себе. Внутрішній настрій на повагу і визнання співрозмовника Нові сайти і несе потенціал синергії втілення.

5. Визнати таким, що своє право на особисті установки і правила. Дати право собі на помилки

Це правило здається одним з найскладніших. Але будьте впевнені, дійшовши до цього кроку, Ви знайдете новий смак життя і свободу приймати себе, свої принципи і програми зовсім інакше. Гармонія і енергія наповнять Вас!


5 Способів подолати внутрішні стереотипи і негативні програми

Розірвати звичні кайдани не так-то просто. Але якщо негативні програми заважають Вам знайти себе, своє покликання, душевний спокій, партнера, любов і гармонію, застосуєте поради, описані вище, і вдихніть на повні груди ковток свободи від чужих переконань! Дійте!

Схожі статті