Якщо Ви відчуваєте себе самотнім і відчуваєте брак в спілкуванні, то настав час знайти собі нових друзів. Це абсолютно нормально.
Якщо Вас кудись кличуть і запрошують - не відмовляйтеся. Зберіть свою лінь в кулак і приходьте в призначене місце і час. Навіть якщо і не дуже хочеться. Це пункт якраз про Вашу відкритості до нових знайомств.
3. Перший крок - завжди твій
Не варто очікувати, що хтось перший заговорить з Вами або зав'яже стосунки. Заговорите з цікавою людиною самі. Нічого поганого точно не трапиться. Важливо розуміти, що дружба - це взаємний процес, в якому потрібно вміти віддавати і ділитися.
У дружбі ми очікуємо від людини взаємності, надійності, чесності та довіри. Безоплатно допоможіть кому-небудь у чомусь, щоб в Вас помітили цікаву особистість, гідну уваги і поваги. Будьте активні! Кличте в гості, запрошуйте людей на прогулянки і в кіно. Ви здивуєтеся, коли дізнаєтеся, як багато людей Вас підтримають.
4. Позитивні думки
Краще середовище для пошуку нових друзів - це Ваш спільний інтерес. Це можуть бути люди, яким подобаються Ваші улюблені книги або фільми, або захоплюються таким же хобі. Можна записатися в спортивну секцію, вступати в різні групи за інтересами в соц.сетях. Якщо Ви любите вірші, можна піти на поетичний вечір, і так далі.
Говорити з людиною про речі, які подобаються Вам обом - це завжди захоплююче і приємно! Сміливо обмінюйтеся з такою людиною контактами і будьте на зв'язку.
Ну і окремим рядком додам: посміхайтеся і вмійте слухати співрозмовника. Вже тільки ці два моменти зроблять Вас приємним співрозмовником, з яким навіть просто приємно бути поруч.
Якщо у Вас все ж виникають труднощі з пошуком нових друзів, то ви можете звернутися до мене за консультацією з цього ресурсу, або мого особистого сайту:
Психолог, Консультант - м Волгоград
№5 | Кононенко Всеволод Миколайович писав (а):
Дякую за статтю! Дуже цікава і дійсно відразу згадується фільм завжди говори Так, звичайно правда не до таких крайнощів як там.
Згодна! Міра потрібна у всьому.
№8 | Завгороднева Анна Ігорівна писал (а):
Тут дуже важливо розуміти, що за відсутністю мотивації або бажання дуже часто ховається і страх бути відкинутим, і страх перед невдачею, і та ще маса самодеструктівное тенденцій.
Природно, якщо до вас нав'язується в друзі людина, яка викликає стійку неприязнь, потрібно прислухатися до себе і не спілкуватися з ним. Мова йде про те, що приємні для вас люди хочуть спілкуватися з вами.
Згодна з вами. А може, корисно було б для початку позбутися страхів? А потім і простіше буде йти? Щоб не ламати себе.
Дементьєва Світлана Петрівна
Консультант - м.Гродно (Білорусь)
Дякую за статтю. Зрозуміло і конкретно. Звичайно, на практиці не все так просто, але після етапу психотерапії, це дуже хороші і слушні рекомендації.
Завгороднева Анна Ігорівна
Психолог, Консультант - м Волгоград
№10 | flying_soul писал (а):
Згодна з вами. А може, корисно було б для початку позбутися страхів? А потім і простіше буде йти? Щоб не ламати себе.
Працювати зі страхами завжди корисно. Тут головне не загратися: "я боюся, тому я нічого не роблю, ось перестану бояться і тоді." Адже страх, він же різний буває, думаю все парашутисти перед стрибком бояться, відомі актори розповідають про хвилювання перед виходом на сцену. Але страх не утримує їх від бажаного, хоча він є.
Бояться нормально, іноді дуже навіть корисно. Страх вберігає нас - це його пряме призначення. А ось, як ми їм розпорядимося залежить вже від нас.
Завгороднева Анна Ігорівна
Психолог, Консультант - м Волгоград
№11 | Дементьєва Світлана Петрівна писал (а):
Дякую за статтю. Зрозуміло і конкретно. Звичайно, на практиці не все так просто, але після етапу психотерапії, це дуже хороші і слушні рекомендації.
№12 | Завгороднева Анна Ігорівна писал (а):
Страх вберігає нас - це його пряме призначення. А ось, як ми їм розпорядимося залежить вже від нас.