Плани на Новий рік - це вже добра традиція. Може бути, не всі вони будуть реалізовані, але намітити собі опорні точки і час від часу про них згадувати, безсумнівно, корисно.
Я вибрала 10 цілей, яких хотіла б досягти в наступаючому році. Раптом вони сподобаються і вам? Приєднуйтесь! 🙂
Обчислити зручний особисто для вас режим дня
Це дозволить спати не більше і не менше необхідного, зберігаючи високу працездатність і енергійність. Правда, доведеться ставити досліди, з'ясовуючи свої особливості. Але попереду цілий рік!
Почати / продовжити довгостроковий проект
Найскладніше в багатоденних справах - не залишити їх на середині. Чи не зірватися з дієти, що не перестати відвідувати курси, не відкладати на завтра сьогоднішню «порцію» справ. Зате як вражає результат! Заради нього спробувати забіг на довгу тимчасову дистанцію і правда варто.
Набути корисної звички
Хоч би одну. Робити зарядку, планувати час, випивати вранці натще склянку теплої води з лимоном, провітрювати кімнату, рідше слухати музику в навушниках ... Зайвої корисна звичка точно не буде.
Навчитися грамотно відпочивати
Багато речей у вільний час ми робимо за звичкою або тому що вважається, що це хороший відпочинок. У новому році хотілося б з'ясувати, яка діяльність насправді приносить радість і заряджає силами для роботи.
Накопичити і купити
Чи не брехати собі
Великими літерами і з безліччю знаків оклику. Ні в цьому році, ні в наступному - ніколи.
відкритися новому
Чи не очікувати попадання в знайомі ситуації, не відтворювати випробувані роками невдач сценарії поведінки, бути готовим до незвіданого. Дуже часто воно виявляється щастям.
Бути поруч
З тими, кому ми дійсно потрібні. Нехай навіть тільки подумки - думка матеріальна.
Лягти в сторону мрії
Пам'ятайте цей жарт? Якщо немає сил хоча б повзти, лягайте в сторону мрії! Навіть якщо немає ні найменшого шансу реалізувати її тут і зараз, ні в якому разі не можна відмовлятися від мрії. Завжди пам'ятайте про неї і частіше обмірковуйте план її реалізації. Цілком можливо, що одного разу ви зрозумієте, як прийти до її виконання.
Немає нічого неможливого. Дива трапляються з тими, хто вірить в них.
Чудового вам Нового року!