Більшість людей навіть не замислюється про склад засобів по догляду за ротовою порожниною, якими користуються щодня. Елементи, що містяться в складі фторсодержащих паст по догляду за зубами, здатні затримуватися і накопичуватися в організмі. Використання коштів для чищення зубів без фтористих компонентів в складі більш актуально для людей, які проживають в районах Росії, де питна вода містить велику кількість цієї речовини. Наприклад, на Північному Уралі, в Підмосков'ї, Тверській області. У цій статті докладно розглядається вплив фтору на здоров'я зубів і всього організму в цілому, а також розповідається про альтернативу цій речовині, яке служить для збагачення зубних паст.
Чим відрізняються зубні пасти з фтором і без?
користь фтору
Присутність фтору в складі продуктів або води необхідно, так як цей елемент бере участь в обмінних процесах організму. Залежно від маси тіла норма цієї речовини для дорослого становить від 1,5 до 2,8 мг на добу:
- Фтор має великий вплив на формування кісток, зубів, нігтів. Особливе значення має кількість цього елемента для міцності і твердості емалі - він має здатність утримувати в тканинах кальцій. Це сприяє зміцненню емалевого шару і знижує ризик виникнення карієсу.
- Гігієнічні засоби, що містять фтор, надають антибактеріальну дію. При зниженні кількості патогенних бактерій в ротовій порожнині ймовірність розвитку карієсу і інших стоматологічних захворювань знижується в кілька разів.
- Під час використання фторовмісних зубних паст деяка частина фтористих з'єднань проникає в мікропошкодження на поверхні емалі і запечатує їх. Зв'язуючись з молекулярним кальцієм, який міститься в складі слини, фтор утворює фторапатит. Це з'єднання, має унікальні властивості - високу міцність і твердість. Своєрідний бар'єр служить захистом зубів від руйнування і впливу шкідливих мікроорганізмів.
Шкода для зубів
Незважаючи на безсумнівну користь для здоров'я зубів, фтор кошти можуть шкодити організму:
- Систематичне перевищення необхідної норми призводить до накопичення речовини в емалевому шарі і тканинах щитовидної залози. Велика кількість фтору заважає нормальному засвоєнню йоду, це часто призводить до збоїв в роботі ендокринної системи.
- При накопиченні фтористих з'єднань в тканинах організму розвивається флюороз. Це захворювання вражає кістковий апарат, зокрема - зубну емаль. В основному це відбувається в період формування кісток і зубів.
Яку вибрати для дитини?
При виборі дитячої зубної пасти обов'язково потрібно враховувати вік дитини. Для дітей до 4 років засоби по догляду за порожниною рота повинні володіти такими якостями:
- ефективно, але дбайливо очищати молочні зуби;
- рівень вмісту абразивних часток не повинен перевищувати 20 умовних одиниць;
- в складі повинні бути відсутніми небезпечні сполуки, так як малюки можуть ковтати пасту;
- засіб повинен бути без фтору або з мінімальним його кількістю.
Популярні сполуки фтору, присутні в пастах
Список популярних сполук фтору, що містяться в зубних пастах:
- монофосфат натрію - щоб домогтися швидкого результату і довготривалого ефекту, процедура повинна тривати не менше трьох хвилин;
- фторид натрію - діє швидко і ефективно, за рахунок чого відбувається реминерализация зубів і зміцнюється емаль;
- амінофторид - тонка плівка протягом довгого часу захищає поверхню зубів після чищення;
- фторид олова - цей елемент має високу ступінь реминерализации, здатний фарбувати ділянки зубів, які набувають вигляду крейдових плям.
Список найкращих зубних паст без фтору для дорослих
В даний час з використанням даних сучасної стоматології розроблений цілий ряд гігієнічних засобів для дорослих без вмісту фтору. Ці кошти є ефективними і нешкідливими.
- Список найкращих зубних паст без фтору очолює «President Unique».
- Не менш ефективними вважаються пасти лінійки «Сплат» - «Біокальцій» і «Максимум».
- Великою популярністю користуються і такі засоби по догляду за порожниною рота як «Rocs», «Асепта Sensitive», а також «Новий перли з кальцієм».
Фото зубних паст зі списку кращих можна побачити нижче. Завдяки наявності в складі активних компонентів, що розпушують наліт, використання цих коштів запобігає утворенню зубного каменю. Кальцій і ксиліт протистоять розвитку карієсу і гальмують ріст патогенних мікроорганізмів в ротовій порожнині. Спеціальні добавки полегшують усунення мікробного нальоту і зменшують зайву чутливість зубів.
Від карієсу і зубного каменю
При лікуванні запальних та інших патологічних процесів
Лікувальні зубні пасти рекомендуються до використання під час комплексної терапії при захворюваннях зубів і ясен. У більшості лікувальних паст міститься гідроксиапатит, антисептичні добавки і компоненти, що зменшують кровоточивість ясен. Не рекомендується постійне застосування лікувальних зубних паст, так як пасти з антисептиками і гідроксиапатиту усувають тільки симптоми захворювань. Тривале використання лікувальних паст призводить до того, що запальний процес приймає безсимптомний хронічний характер. Можливо також розвиток дисбактеріозу і кандидозу порожнини рота. Курс лікування не повинен перевищувати більше 30 днів.
Для профілактики
Пасти без вмісту фтору застосовуються з метою профілактики карієсу і різних захворювань м'яких тканин запального характеру. Наприклад, зубна лікувальна паста «Сплат Біокальцій», в складі которй міститься амінофторид, гідроксиапатит і екстракти рослин, відмінно справляється з очищенням зубів. Щоб застосування зубної пасти було більш результативним, рекомендується використовувати зубну нитку для видалення залишків їжі з міжзубних проміжків.
Назви найефективніших продуктів для дітей
При виборі дитячої пасти обов'язково потрібно звертати увагу на склад засоби. Найголовніше правило - паста повинна бути безпечною, ефективною і приємною на смак.
- До найкращим зубних паст російських виробників відноситься лінійка продукції «Сплат» і «Rocs».
- Італійська паста «President Baby» стоїть на першому місці серед засобів зарубіжних виробників. Друге місце по праву займає гель з календулою «Weleda» виробництва Німеччини.
При лікуванні захворювань порожнини рота
У складі дитячих лікувальних паст присутні такі компоненти як алое, ромашка, альгінат, а також комплекс допоміжних ферментів. Екстракти лікарських рослин допомагають зняти набряклість, зменшити кровоточивість ясен, мають виражену протимікробну і протизапальну дію. Призначенням лікувальних зубних паст повинен займатися дитячий стоматолог.
Для усунення карієсу і зубного каменю
У профілактичних цілях
З метою профілактики допускається використання зубних паст, які містять гідроксиапатит. Одним з таких засобів є «Сплат Juicy Set». Ця паста може використовуватися як дітьми з трьох-чотирьох років, так і дорослими. Наявність в складі гідроксиапатиту сприяє інтенсивному зміцненню емалі, так як гідроксиапатит має здатність відновлювати пошкоджену емаль, минерализовать і робити міцніше поверхню зубів.
Правила чищення
Щоб надовго зберегти здоров'я зубів і ясен, потрібно дотримуватися нескладних правил по догляду за порожниною рота:
- чистити зуби не менше двох разів на день;
- використовувати відповідну за віком і станом зубів пасту;
- техніка чистки грає головну роль в боротьбі з карієсом;
- рекомендується користуватися якісною щіткою.
Як вибрати відповідну щітку?
Правильно підібрана щітка вважається важливим чинником у профілактиці карієсу. Велике значення має жорсткість і розташування щетини, форма головки. Щоб зрозуміти, яка щітка найкраще справляється з очищенням всіх поверхонь зубів, потрібно ознайомитися з продукцією вітчизняних і зарубіжних виробників. Відомі провідні компанії, що виробляють товари для догляду за зубами і порожниною рота, пропонують великий вибір якісної та екологічно безпечної продукції. Щітки, виготовлені компаніями Сплат, Рокс, Кричав-Бі, мають анатомічну форму головки і нерівномірну висоту щетини. Ці особливості дозволяють якісно очищати навіть важкодоступні ділянки.
Основні етапи щоденного очищення зубів
Перед чищенням зубів рекомендується ретельно очищати міжзубні проміжки спеціальною ниткою. Зуби належить чистити не менше трьох хвилин, приділяючи увагу внутрішньої поверхні. Не слід забувати і про ретельному очищенню корінних зубів, розташованих в кінці зубного ряду. В силу особливостей свого розташування зуби мудрості більше інших схильні до захворювання карієсом, з цієї причини їх очищення потрібно приділяти особливу увагу. Після чищення зубів рекомендується полоскати рот ополіскувачем, в складі якого міститься амінофторид або фторид натрію. Це допоможе кальцію надійно закріпитися в емалі зубів.