З цієї статті Ви дізнаєтесь:
Однак, якщо Ви живете в таких регіонах і використовуєте побутові фільтри для очищення води, то хвилюватися вам точно не варто, тому що вугільні та осмотичні фільтри видаляють з води близько 80-84% фтору. Крім того надлишок фтору не може ніяк нашкодити дорослим, у яких зуби вже прорізалися. Але може нашкодити дітям молодшого віку в період прорізування зубів.
Зубні пасти, які містять фтор: склад
При надлишку фтору в питній воді зубам необхідний насамперед кальцій, який не тільки ремінералізующая зуби, але і пов'язує надлишок фтору. Тому в складі таких зубних паст завжди присутнє одне із з'єднань кальцію, як то -
- гліцерофосфат кальцію,
- синтетичний гідроксиапатит,
- лактат кальцію,
- пантотенат кальцію,
- цитрат кальцію.
При цьому в складі зубної пасти Ви не повинні знайти сполуки фтору, які використовують виробники для створення фтористих зубних паст. Знаючи ці сполуки - Ви завжди зможете самі розібратися в яких зубних пастах фтор є, а в яких його немає. До цих сполук відносять -
- монофторфосфат,
- фторид натрію,
- фторид олова,
- амінофторид (інша назва - Олафлур),
- фторид алюмінію.
Зубні пасти без фтору: рейтинг
Ця частина рейтингу описує зубні пасти для дорослих. Якщо Вас цікавлять пасти для дітей - ознайомитися з їх рейтингом Ви також можете в цій статті, але трохи нижче.
1. Зубна паста «PRESIDENT Unique» -
- Інструкція по застосуванню
- виробник: «Betafarma S.p.A.», Італія
- активні речовини: кальцію пантотенат, кальцію лактат, кальцію гліцерофосфат, папаїн, ксиліт.
- контрольована абразивність RDA 75,
- зубна паста Президент: ціна від 190 рублів.
Бентежить в цій пасті те, що вона містить калієву сіль, яка зменшує чутливість зубів. Пасти з такими компонентами взагалі-то рекомендується застосовувати не для повсякденного використання, а тільки для зняття підвищеної чутливості зубів. Це пов'язано з тим, що добавки, що зменшують чутливість нервових закінчень - здатні маскувати симптоми стоматологічних захворювань (наприклад, карієсу).
2. Зубна паста «СПЛАТ - Біокальцій» -
- Інструкція по застосуванню
- виробник: Росія
- активні речовини: гідроксиапатит, лактат кальцію, папаїн, Полідон.
- ціна від 120 рублів.
Ефективність пасти з гідроксиапатиту насамперед забезпечується розміром ультрадисперсних частинок гідроксиапатиту, що використовується у виробництві (від цього дуже сильно залежить здатність гідроксиапатиту проникнути в емаль зуба). Чим менше розмір, тим вище ефективність, і тим вище вартість компонента. Оптимальний розмір часток повинен бути не більше 50 нанометрів. Взагалі як у фахівця у мене існує упередження проти російського виробника, але ми поставили цю пасту на 2-е місце, сподіваючись, що виробник використовує якісні компоненти.
3. Зубна паста «СПЛАТ - Максимум» -
- Інструкція по застосуванню
- виробник: Росія
- активні речовини: гідроксиапатит, папаїн, Полідон, цитрат цинку, комплекс ферментів, екстракт лакричника.
- ціна від 130 рублів за 100 мл
4. Зубна паста «ROCS» для дорослих -
- Інструкція по застосуванню
- виробник: Росія (Підмосков'ї)
- активні речовини: гліцерофосфат кальцію, ксиліт, бромелаин.
- зубна паста Рокс: ціна від 220 рублів
Однак трохи бентежить заявлена виробником низька абразивність, розмір якої виробник не побажав належним вказати. Оптимальною вважається абразивность RDA 75. Пасти з більш низькою абразивністю гірше знімають зубний наліт і їх бажано застосовувати тільки при підвищеній стертості емалі зубів, а також при гіперчутливості зубів.
Висновок. зубна паста Рокс - ціна від 220 руб. на неї (на наш погляд) явно не відповідає її небагатому складу, враховуючи, що паста зроблена ще і в Підмосков'ї. Дивно, але за менші гроші можна купити чудову пасту з кальцієм «PRESIDENT Unique», про яку ми розповіли вище. Мабуть, тут позначається по істині російське ціноутворення.
5. Зубна паста «АСЕПТА Sensitive» -
- Інструкція по застосуванню
- виробник: ВАТ «Свобода», Росія
- активні речовини: гідроксиапатит, калію цитрат, папаїн.
- ціна від 130 руб.
6. Зубна паста «Новий перли з кальцієм» -
- Інструкція по застосуванню
- виробник: «Невська косметика», Росія
- активні речовини: цитрат кальцію
- ціна близько 30 рублів (залежить від розміру упаковки)
Зубні пасти без фтору для дітей -
1. Зубна паста-гель «PRESIDENT Baby» від 0 до 3 років -
2. Дитячий зубний гель з календулою «Weleda» від 0 до 3 років -
- Інструкція по застосуванню
- виробник: Німеччина
- активні речовини: альгінат, витяжка з квітів календули, масло фенхеля, олія м'яти, ескулін.
- не містить фтору, лаурилсульфат натрію, парабенів, ПЕГ, цукру
- ціна: 50 мл - від 230 до 300 руб.
Оскільки паста не містить ні фтору, ні кальцію, то бажано чергувати (або використовувати паралельно) цю пасту з іншими пастами, наприклад, на основі гліцерофосфату кальцію. Останній необхідний для прискорення темпів мінералізації емалі зубів і підвищення їх стійкості до карієсу.
3. Зубна паста «Splat Juicy Set» від 0 до 99 років -
- Інструкція по застосуванню
- виробник: Росія
- активні речовини: гідроксиапатит, комплекс ферментів (лактоферин, лактопероксидаза, лізоцим, оксидаза глюкози)
- не містить фтору, лаурилсульфат натрію, парабенів, ПЕГ, цукру, алергенів.
- ціна: набір з 3-х тюбиків по 35 мл - від 250 руб.
4. Зубна паста «SPLAT Junior від 0 до 4 років» -
- Інструкція по застосуванню
- виробник: Росія
- активні речовини: кальціс, ксиліт, комплекс ферментів (лактоферин, лактопероксидаза, лізоцим, оксидаза глюкози), екстракт лакричника, гель Алое Віра.
- не містить фтору, лаурилсульфат натрію
- ціна: 55 мл - від 155 руб.
Незрозуміло нам в цій пасті наступне: за словами виробника паста містить з'єднання кальцію, яке називається «кальціс». У природі такого з'єднання не існує і це, звичайно, придумане назва одного з таких сполук як карбонат кальцію, гліцерофосфат кальцію і т.д. Якщо мова йде про карбонат кальцію, то для зміцнення зубів він марний. У комплект з пастою входить силіконова щіточка-пальчик.
5. Зубна паста «ROCS - PRO Baby» від 0 до 3 років -
- Інструкція по застосуванню
- виробник: Росія (Підмосков'ї)
- активні речовини: гліцерофосфат кальцію, ксиліт
- контрольована абразивність - RDA 19
- не містить фтору, парабенів, лаурилсульфат натрію, барвників, антисептиків
- ціна: 45 гр - від 230 руб.
Висновок. не дивлячись на непоганий склад, ціна російської пасти Рокс (виробленої в Підмосков'ї), помітно завищена. Наприклад, італійська зубна паста-гель «PRESIDENT Baby» коштує практично в 2 рази дешевше за той же самий обсяг (30 мл приблизно рівні 45 гр.), І при тих же самих активних інгредієнтах.
6. Зубна паста «ROCS baby - запашна ромашка» від 0 до 3 років -
- Інструкція по застосуванню
- виробник: Росія (Підмосков'ї)
- активні речовини: ксиліт, екстракт ромашки лікарської, альгінат
- контрольована абразивність - RDA 19
- не містить фтору, парабенів, лаурилсульфат натрію, барвників, антисептиків
- ціна: 45 гр - від 180 руб.
Висновок. мінус цієї пасти в тому, що паста не містить сполуки кальцію і тому вона навіть не зміцнює зуби. Другий мінус - це знову ж таки завищена (на наш погляд) ціна цієї російської пасти, яка коштує дорожче практично всіх імпортних паст з більш багатим і цікавим складом. Плюс: паста безпечна при ковтанні.
7. Зубна паста «ROCS kids - Барбарис» від 3 до 7 років -
- Інструкція по застосуванню
- виробник: Росія (Підмосков'ї)
- активні речовини: гліцерофосфат кальцію, ксиліт
- контрольована абразивність - RDA 45 ± 10
- не містить фтору, лаурилсульфат натрію
- ціна: 45 гр - від 190 руб.
Кальцій або фтор - яку пасту вибрати дитині?
Рекомендації європейського товариства стоматологів говорить про те, що сполуки фтору в дозуваннях 250-500 ppm (у дітей в зрости від 1-го до 6 років) повністю безпечні для застосування, що доведено численними клінічними дослідженнями. Теж саме написано у всіх рекомендаціях Стоматологічної асоціації Росії. І що вибір між фтором і кальцієм повинен залежати від віку і від стану зубів дитини.
Від чого залежить вибір -
- У дітей до 1-го року дійсно потрібно використовувати тільки пасти з кальцієм, до того ж не містять лаурилсульфату натрію і консервантів. У дітей емаль зубів дуже слабо мінералізована кальцієм, особливо прорізуються, і тому їм потрібен кальцій для мінералізації.
- У дітей у віці від 1 року до 6 років -
дійсно бажано використовувати зубні пасти з кальцієм (знову ж через слабкої мінералізації емалі зубів), але тільки у випадках, коли у дитини немає карієсу, або він одиничний! Якщо у дитини постійно з'являється новий карієс, то потрібно обов'язково використовувати зубну пасту з фтором (бажано аминофторидом). Від 1-го до 3-х років оптимальне дозування 250 ppm, у віці від 3-х до 6 років - 500 ppm.
- У дітей старше 6-ти років -
від 6-ти до 12 років бажано використовувати переважно пасти з аминофторидом з дозуванням фтору від 500 до 1000 ppm. Чим вище дозування фтору - тим вище захист зубів (протикаріозний ефект). А у дітей старше 12 років дозування може бути як у дорослих, тобто 1400 ppm.Але це не означає, що потрібно використовувати тільки пасти з фтором! Найкраще чергувати пасти, що містять фтор і кальцій, один з одним. Наприклад, вранці чистити зубки пастою з кальцієм, а ввечері - з фтором. Або користуватися тільки пастою з кальцієм, але обов'язково використовувати фтористий ополіскувач для зубів після чищення.
До чого призводять надлишок і недолік фтору -
Надлишок фтору завдає шкоди переважно тільки дітям, сприяючи розвитку флюороз зубів. При такому захворюванні у дітей на поверхні емалі зубів, що прорізуються можуть бути білі або темні плями, поглиблення, борозни. Для дорослих людей зі сформованими зубами - флюороз зубів не страшний.
Користь від використання фтору в зубних пастах:
1) Фтор робить емаль зуба більш стійкою до впливу кислот -
емаль зуба складається з гідроксиапатиту, до складу якого входять кальцій і фосфор. Коли фтор проникає в емаль зуба - він зв'язується з гідроксиапатиту, перетворюючи останній в фторапатит. Останнє підключення значне стійкіше до дії кислот, що виробляються карієсогеннимі мікроорганізмами, ніж звичайний гідроксиапатит. Тому фтор робить емаль твердіше і міцніше.Численні дослідження показали, що застосування фтористих зубних паст приблизно на 35-40% скорочує ризик розвитку карієсу зубів. Причому, пасти з фтором можуть бути двох видів: -
2) Фтор має антисептичну дію -
фтор стримує розмноження мікробів в порожнині рота, і його недолік призведе до прискореного зростання кариесогенной мікрофлори, тобто при використанні пасти з фтором - зубного нальоту буде утворюватися менше. А раз менше зубного нальоту, то і менше буде неприємний запах з рота, якщо Ви їм страждаєте. Не дарма, абсолютно всі професійні засоби для полоскання рота містять саме фтор.Отже, при нестачі фтору буде відбуватися наступне:
- зуби почнуть руйнуватися на 35-40% швидше,
- більш швидке утворення мікробного нальоту і твердого зубного каменю,
- буде швидше з'являтися неприємний запах з рота.
Схожі статті