Шкіра обличчя зневоднена: як врятувати становище
Всі знають, що клітина - складний мікроорганізм, в якому щомиті відбуваються всілякі хімічні процеси, що забезпечують якість нашого життя. Якщо в клітинах шкіри водний баланс в нормі, кисень допомагає всім цим реакцій протікати в нормальному режимі, що відбивається на обличчі.
Шкіра гладка, рівна, красива. Але варто вологи почати безконтрольно випаровуватися, як тут же з'являються лущення, відчуття стягнутості і сухості. Так, зневоднена шкіра обличчя - важке випробування для всіх, кому хоч раз довелося з цим зіткнутися.
Причини зневоднення шкіри обличчя
Щоб позбутися від цієї напасті, з'ясуйте, що у вашому житті пішло не так і спровокувало масштабне випаровування вологи з клітин. Найчастіше причинами збезводненої шкіри обличчя є:
- різні шкірні хвороби, які висушують клітини;
- зимовий період часу;
- захворювання внутрішніх органів (гормональні, інфекційні, проблеми зі шлунком, особливо якщо вони супроводжуються блювотою і діареєю, хвороби сечостатевої системи - діурез, наприклад);
- несприятливі зовнішні фактори (надмірне ультрафіолетове випромінювання, низькі температури, вітер, сухе повітря, пил, хімічні речовини);
- тривале вживання деяких лікарських препаратів (антибіотиків, проносних, сечогінних);
- інтенсивне потовиділення;
- невдалий підбір косметичних засобів по догляду за шкірою;
- вік понад 50 років;
- куріння;
- неправильне харчування;
- неправильний питний режим: такі напої, як чай, газовані напої, кава, пиво та інші алкогольні напої містять збезводнювальні компоненти.
Досить однієї з перерахованих причин, щоб шкіра почала тьмяніти і в'янути, втрачаючи дорогоцінну вологу. Якщо ж причин кілька, це ще більше погіршить стан епідермісу. Тому так важливо швидко і точно визначити фактор-провокатор. Другим кроком буде уточнення, а чи дійсно це зневоднена шкіра обличчя: ознаки цієї напасті дуже схожі на сезонні або вікові зміни, що відбуваються зі шкірою. Як не помилитися і відрізнити їх?
Ознаки збезводненої шкіри
Розглядаючи свою шкіру в дзеркало, власниці жирної шкіри помилково вважають, що їх така проблема, як зневоднення, не торкнеться. І зовсім даремно: порушений водний баланс спричинить за собою збої в роботі сальних залоз, які й без того доставляють масу неприємностей. Потрібно знати: сухість шкіри - це її постійний тип, а зневоднення - тимчасове явище, захворювання, яке може торкнутися будь-якого типу шкіри. Так що суха, і жирна зневоднена шкіра обличчя - факт, з яким доводиться стикатися майже кожній жінці в різні періоди свого життя. І та, і інша характеризується певними ознаками:
- постійне відчуття дискомфорту;
- пересихання епідермісу;
- втрата пружності;
- відчуття стягнутості навіть після вмивання і застосування косметичних засобів;
- грубість шкірного покриву;
- почервоніння на обличчі;
- поява незрозумілих тонких ліній і зморшок;
- злущуються;
- свербіж.
Знаючи всі перераховані вище симптоми, ви зможете вчасно визначити проблему і правильно вибрати засоби для її усунення. Це можна зробити, і не вдаючись за допомогою до фахівців, особливо в умовах сучасного цейтноту. Домашній догляд за збезводненої шкірою обличчя включає в себе ряд заходів щодо нормалізації способу життя (вони наведуть порядок всередині організму) і косметичні засоби (вони допоможуть навести зовнішню красу).
Як повернути шкірі вологу?
Незважаючи на всю складність такої неприємності, як зневоднення шкіри, впоратися з нею можна власними силами. Головне - поставити собі мету і діяти, згідно з рекомендаціями. При регулярному і грамотному лікуванні вже через тиждень зневоднена суха шкіра обличчя почне одужувати, отримуючи додаткове зволоження і зсередини, і ззовні.
Для початку відновите втрачений водний баланс зсередини. Для цього кожну годину з 8.00 ранку до 16.00 дня випивайте по склянці чистої, фільтрованої, але не кип'яченої води. Кава і чай зведіть до мінімуму. Краще замінити їх молочними продуктами: молоком, кефіром, питним йогуртом. Газовані та алкогольні напої виключити зовсім.
Якщо ваша робота пов'язана з пилом, шкідливими речовинами, парами і високими температурами, пора взяти відпустку і захистити свою шкіру від таких щоденних стресів.
Включіть в своє щоденне меню більше свіжих фруктів і овочів. Менше їжте фаст-фудів і солоної, консервованої і маринованої їжі.
Намагайтеся висипатися. Потрібно покінчити зі шкідливими звичками. Не зловживайте походами в сауни та солярії. Не засмагати на період лікування.
Якщо зневоднення шкіри стало наслідком одного з захворювань, ви не впораєтеся з ним, не усунувши хвороба. Пройдіть медичне обстеження і пролікувати. Тільки після повноцінного курсу терапії ви зможете знайти свій колишній вигляд: красиву і зволожену шкіру.
Змініть на час лікування косметику. По-перше, дешеві кошти рідко бувають ефективними, так що орієнтуйтеся на відомі бренди, які відповідають за якість пропонованої продукції. По-друге, вибирайте одну лінію косметики - зволожуючі скраб, маска, лосьйон і крем для зневодненої шкіри обличчя, які розроблені спеціально для усунення даної проблеми.
Крім усього перерахованого вище народна медицина допоможе відновити водний баланс в клітинах шкіри доступними, дуже ефективними засобами, які можна легко приготувати в домашніх умовах.
Рецепти зволожуючих засобів
Регулярне застосування домашніх зволожуючих засобів допоможе усунути зневоднення в найкоротші терміни, але тільки разом з вище перерахованими заходами. Особливо популярні маски для збезводненої шкіри обличчя, які легко приготувати зі звичних продуктів і насолоджуватися їх практично миттєвим ефектом. Крім зволоження, вони прекрасно живлять і омолоджують. Їх рекомендують робити на 20-30 хвилин по два рази в тиждень.
Свіжу моркву пустити в дрібну тертку, розтерти (3 столових ложки) зі свіжим курячим жовтком.
Свіжий помідор очистити від шкірки і насіння, протерти через ситечко, змішати (2 столових ложки) з крохмалем (1 чайною ложечкою), додати масло оливкове (пару крапель).
Змішати сухі квіти звіробою, деревію, ромашки, шишок хмелю, залити (столову ложку) окропом (склянка), остудити, додати 2 свіжих жовтка, мед і сік лимона (по чайній ложечці).
Зі свіжого огірка потрібно віджати сік, змішати його (2 столових ложки) з самими густими вершками (такою ж кількістю), додати рожеву воду (20 крапель).
Змішати по столовій ложці жирний сир, морквяний сік, молоко і оливкове масло.
Змішати по столовій ложці свіжий мед і рослинне масло, додати жовток. Суміш злегка підігріти на водяній бані.
Перемелені лимонну шкірку (дві чайних ложки) розтерти зі свіжим жовтком, додати сметану (100 гр) і оливкова олія (чайну ложечку).
Зневоднена шкіра обличчя - це досить серйозне захворювання, яке обов'язково потрібно пролікувати вчасно і до кінця. Причому потрібно розуміти, що засобами, навідними зовнішній лиск (маски, креми, лосьйони) обмежуватися не можна: потрібно ще й внутрішню роботу організму налагодити. Тільки комплексні заходи по зволоженню шкіри зможуть врятувати ситуацію і повернути їй колишню красу і молодість.