Кожен раз, вдивляючись в дзеркало, ми уважно розглядаємо своє обличчя, щоб виключити наявність на ньому запальних процесів, чорних крапок, пігментних плям, ну і, звичайно ж, зморшок. Все перераховане не просто є фактором поганого настрою і переживань, але і говорить про проблему, яка і спровокувала подібні явища на обличчі. Чи не менших переживань викликають зморшки на лобі. Класифікація зморшок на лобі дозволяє визначити причину їх виникнення і допомагає вибрати ефективний спосіб боротьби з ними.
- Причини появи зморшок на лобі.
- Масаж від зморшок і гімнастика.
- Маски проти зморшок на лобі.
- Профілактичні заходи і попередження зморшок.
Причини появи зморшок на лобі
Друга причина, в результаті якої можуть утворитися зморшки, - це природні чинники. Дуже часто ми зустрічаємо жінок, у яких стан шкіри на обличчі і лобі залишає бажати кращого. Шкіра, як правило, буває досить грубій, недоглянутою і покрита зморшками. Часом винуватцями є погодні умови і природні фактори. Такими можуть бути: брудне повітря, жорстка вода, постійні вітри, холодний або занадто сухий і спекотний клімат в регіоні.
Такі фактори, як нервовий стрес, постійні нервозний, підвищена збудливість, душевний неспокій, депресія, є однією з причин такого явища, як зморшки на лобі. Постійні переживання, поганий настрій поступово призводять до того, що починає втрачатися пружність і еластичність шкіри. В результаті з'являються так звані мімічні зморшки на лобі. Адже ми звикли в пориві гніву і стресу зводити брови і нервово потирати чоло. Тому не дивно, що люди, що володіють легким характером і постійно усміхнені, практично не стикаються з подібною проблемою, продовжуючи тим самим свою молодість.
Дрібні зморшки можуть утворитися на лобі за такою поширеною причини, як неправильне харчування. Більшість з нас, тобто жінок, в прагненні позбутися зайвої ваги і знайти струнку фігуру, сідаємо на суворі дієти, виключаючи з раціону продукти, що містять білки і вуглеводи. Таке харчування, як правило, позбавлене необхідних для шкіри і підтримки в необхідній кількості речовин. Скидаючи зайві кілограми, худнуть не помічають, як встають перед обличчям нової проблеми - зморшки.
Тому багато фахівців і дієтологи рекомендують дотримуватися дієти не більше одного або двох місяців. А щоб домогтися остаточного результату і схуднути, слід поєднувати дієту з фізкультурою, бігом, прогулянками на свіжому повітрі, плаванням і іншими способами схуднення.
Таке поняття, як «физиогномика», є ще однією причиною того, чому у нас на обличчі з'являються мімічні зморшки на лобі. Залежно від того, який у людини лоб, визначається характер і натура людини. Так, якщо людина постійно думає, хмурить і морщить лоб, його згодом турбують глибокі зморшки на лобі. Звичайно ж, цей фактор зустрічається досить рідко і стосується жінок, переважно ділових, поглиблених в свою роботу.
Масаж від зморшок і гімнастика
Фахівці рекомендують, для того щоб прибрати горизонтальні зморшки на лобі, використовувати масаж, досить простий і легкий у застосуванні і дає відчутний результат. Не потрібно для цього відвідувати салони краси або звертатися за послугами професіоналів. Досить потренуватися кілька разів. До того, як почати сеанс масажу, вам слід провести ретельне очищення обличчя від косметики і забруднення. Очисну процедуру можна здійснити за допомогою молочка для обличчя або просто вмитися спеціальної пінкою і теплою водою.
В цілому, масаж складається з таких елементів, як:
Однак перед самою процедурою масажу слід вмочити пальці рук в оливкове масло або в будь-яке інше. Тільки тепер можна приступати до масажу. Практика показує, що дрібні і ранні зморшки легко усуваються за допомогою масажу. При цьому потрібно пам'ятати, що масаж повинен супроводжуватися легкими і обережними рухами, щоб не пошкодити шкіру на обличчі і лобі.
погладжування
розтирання
Під час розтирань слід, не відриваючи пальців від особи, намалювати вертикальні вісімки на лобі. Потім необхідно намалювати горизонтальні вісімки, знову-таки не відриваючи рук і, якщо це можливо, притримувати пальцями шкіру.
Якщо є зморшки і на переніссі, допоможуть наступні розтирання. Для цього слід середні і безіменні пальці поставити на переніссі між бровами, розгладжуючи брови, і провести по вертикальних зморшок від низу до верху. Досить 5-6 розтирань.
розминання
Розминання застосовуються переважно для області перенісся. Тому, рухаючись від центру лоба до скронь, необхідно защипувати брови пальцями. Повторити кілька разів.
постукування
Постукування є найпоширенішим массажом. Подушечками пальців слід здійснювати легкі постукування по лобі. Досить однієї хвилини, щоб виконати процедуру.
Маски проти зморшок на лобі
Щоб приготувати яєчну маску, потрібно змішати трохи меду і лимонного соку з яєчним жовтком. Залишати маску на лобі слід не більше 10-ти хвилин, так як лимонний сік може надати подразнюючий ефект. Приголомшливий ефект дає маска з яєчного білка з соком лимона.
Для приготування парафінової маски, яка дає миттєвий ефект, необхідно розтопити придбаний в аптеці косметичний віск, занурити невелику смужку щільної тканини і накласти її на лоб, попередньо змащений оливковою або іншим косметичним маслом. Залишати маску на лобі слід до тих пір, поки тканина повністю не затвердіє.
Дріжджова маска ефективно усуває дрібні зморшки, розгладжуючи їх і одночасно омолоджуючи обличчя. Для цього необхідно розмішати дріжджі зі сметаною і нанести на лоб. Коли перший шар маски почне застигати, нанести другий шар і залишити на лобі деякий час. Однак після такої маски обов'язково слід скористатися живильним або жирним кремом.
Вважається, що овочеві маски багаті такими речовинами, які необхідні будь-якій шкірі для боротьби з її старінням і зморшками. Тому будь-яка овочева маска надасть позитивний результат і допоможе впоратися з «смужками» на лобі. Проте, досвід показує, що маска з м'якоті огірка і сирої картоплі є найбільш ефективною.
Профілактичні заходи і попередження зморшок
У чому сутність і принцип профілактичних заходів? Для цього необхідно:
- стежити за своїм сном і по можливості висипатися;
- уникати такі шкідливі звички, як куріння і алкоголь;
- не сідати на строгі і жорсткі дієти з метою різкої зміни ваги;
- дотримуватися правильного і повноцінного харчування;
- регулярно займатися спортом;
- приймати багато води і натуральних соків;
- частіше перебувати на свіжому і чистому повітрі;
- побільше посміхатися і менше хмурити лоб;
- час від часу робити масаж і пілінг особи, щоб видалити ороговілі ділянки шкіри.
Дотримуючись описані вище профілактичні заходи, можна в деякій мірі попередити появу зморшок на обличчі і лобі, а також боротися з передчасним старінням шкіри.
(Поки оцінок немає)