Гіпотиреоз у не народженої дитини, вроджений гіпотиреоз або кретинізм, часто викликаний дефіцитом йоду. У промислово розвинених країнах захворюваність становить, приблизно, 1 випадок на 4500 живонароджених. Однак захворюваність кретинізмом в областях, які мають дефіцит йоду, збільшується до 1 випадку на 20 живонароджених. Через це, дефіцит йоду залишається однією з провідних причин розумової відсталості.
Під час вагітності вироблення Т4 подвоюється, викликаючи збільшення щоденної потреби йоду. Вагітні жінки з дефіцитом йоду не можуть виробляти гормони щитовидної залози, які необхідні для правильного розвитку нервової системи їх зростаючих крихіток, і знаходяться у високому ступені ризику народження дітей з когнітивними порушеннями і затримкою навчання. Навіть помірний дефіцит йоду у вагітної жінки може знизити IQ її малюка від 8 до 16 балів.
Кількість додаткового йоду, необхідного для конкретної людини коливається в широкому діапазоні на основі факторів, перелічених вище. Важливо перевіряти функцію щитовидної залози при прийомі додаткового йоду, так як і низьке і надмірно високе споживання може сприяти дисфункції щитовидної залози.
Після йоду селен, ймовірно, наступного найбільш важливий мінерал, який стосується функцію щитовидної залози. Щитовидна містить більше селену за вагою, ніж будь-який інший орган. Селен є необхідним компонентом ферментів, які видаляють молекулу йоду з Т4, перетворюючи його в Т3; без селену не було б ніякої активації тіроідного гормону. Коли у пацієнтів, які страждають від різних форм захворювань щитовидної залози, були перевірені рівні селену, у всіх вони виявилися нижчими, ніж у здорових людей.
Деякі дослідники вважають, що добавка селену покращує конверсію Т4 в Т3. Селен також грає певну роль в захисті самої щитовидної залози. Клітини щитовидної залози генерують перекис водню, яка використовується для виробництва тіроідних гормонів. Селен захищає щитовидну залозу від окисних пошкоджень, викликаних цією реакцією. Без адекватного вмісту селену, високий рівень йоду призводить до руйнування клітин щитовидної залози.
Дефіцит селену також поширений при целіакії, і це може бути пов'язано зі збільшенням частоти захворювань щитовидної залози при целіакії.
Цинк може бути корисним пацієнтам з низьким T3 і може сприяти перетворенню Т4 в Т3. У дослідженнях на тваринах, дефіцит цинку знизив Т3 і вільний Т4 приблизно на 30%. На рівень загального Т4 дефіцит цинку не вплинув. У групі пацієнтів з низьким рівнем св.Т3 і нормальним Т4, але підвищеним RT3 і з легким до помірного дефіцитом Zn, прийом добавки цинку протягом 12 місяців привів до нормалізації в сироватці рівнів вільного та загального Т3, зниження RT3 і нормалізації рівня ТТГ.
З іншого боку, як і йод, занадто велика кількість цинку може пригнічувати функцію щитовидної залози. Дуже високі дози цинку заважають поглинанню міді і можуть привести до дуже серйозного дефіциту міді. Тому рекомендується приймати мідь, коли йде добавка цинку.
Дефіцит заліза перешкоджає виробленню тіроідних гормонів шляхом зниження активності ферментів пероксидази щитовидної залози. В одному дослідженні у 15,7% жінок з субклінічним гіпотиреозом був дефіцит заліза, в порівнянні з 9,8% в контрольній групі. Лікування дефіциту заліза у пацієнтів з гіпотиреозом левотироксином (Т4) разом з залізом покращує їх залізодефіцитну анемію більше, ніж лікування тільки залізом.
Вітамін Е може зменшити окислювальний стрес, викликаний гіпотиреозом. В одному дослідженні на тваринах, вітамін Е був призначений для захисту тварин від підвищеного окислення і пошкодження клітин щитовидної. В іншому дослідженні, вітамін Е зменшив кількість поділів клітин щитовидної залози у тварин з індукованим гіпотиреозом.
Дефіцит вітаміну Д може збільшити ризик аутоімунних захворювань щитовидної залози. Після коригування за віком, наявність антитіл щитовидної залози було обернено пропорційно рівню вітаміну D в групі з 642 учасників (244 чоловіків і 398 жінок) в Нью-Делі, Індія. Більш того, інші дані свідчать про те, що дефіцит вітаміну Д більш поширений у людей з раком щитовидної залози або вузлами щитовидної залози, у порівнянні з населенням в цілому. З огляду на численну користь від адекватного кількості вітаміну D, добавка, при необхідності, має сенс.
вітамін В12
DHEA і прегненолон
Японські дослідники повідомили, що концентрації DHEA, DHEA-сульфату і прегненолон-сульфату значно нижче при гіпотиреозі в порівнянні з відповідними за віком і статтю таким у здорових осіб контрольної групи.
Екстракт куркуми (Curcuma longa)
Родіола рожева
З огляду на той факт, що стрес може вплинути на стан щитовидної залози, для деяких людей з гіпотиреозом, може бути корисно розглянути адаптогенні трави, такі як родіола. Адаптогенні трави підтримують наднирники і можуть поліпшити реакцію організму на стрес.