Живу в Італії. Цього літа не виходила на вулицю без екрану з СПФ 40, термальну воду замінила на кодали (НЕ виноградну, а іншу, термалка не рятує), виші сос після сонця (якщо згоріла), про звичайні сонцезахисні засоби говорити не буду, масла для волосся від впливу сонця і води (коллістар, Керастаз), всякі матирующие кошти в великому обсязі (крему, сироватки, серветки, пудри), фіксатор макіяжу. Якщо на море - то всякі зволожуючі лосьйони для тіла. З якихось життєвих речей: перестаю на літо носити кільця / браслети / кулони, чим менше предметів одягу, тим краще (в ідеалі - легке плаття з натуральних матеріалів), волосся намагаюся прибирати зовсім (в пучок або високий хвіст, щоб на шию нічого не падало), ніколи не забуваю окуляри від сонця (це для мене неможлива ситуація), якщо знаю, що на маршруті слідування буде складно знайти питну воду, беру її з собою
Віяло - без нього свого життя не уявляю. А заодно всякі Лайфхак типу ЮСБ-вентилятора для комп'ютера (навіть якщо працює кондиціонер), наскрізне провітрювання і т.п.
Насправді, найбільше боюся теплового удару. Як тільки починаю відчувати, що все погано, беру квиток на літак і лечу в якесь місце з терпимою температурою.
спасибі за відповідь!
а у Вас довге волосся? я помітила (або не так, мені здається), що після високих "хвостів" від гумки потім залишаються так звані заломи на волоссі. як у вас? якщо звертали увагу, чи якщо взагалі є таке.
Жила в Таїланді і на третій рік життя там у мене почало випадати волосся, а оскільки вони у мене довгі, то виглядало це вражаюче. Як тільки їхала з Тая в рідне болото - відразу все припинялося. Минулої зими почалися ті ж проблеми і вони також закінчилися як тільки я з Таїланду поїхала. Думаю, що справа була в сонце плюс жорстка морська вода. Тому радила б ховати волосся від сонця по можливості. Я в останні два роки завжди голову закривала хоч капелюхом, хоь хусткою, хоч чимось. Трохи допомагало там регулярне втирання в голову кокосового масла.
нічого собі, вперше чую, щоб так погано все з волоссям було в Таї. добре, то вдома все налагодилося.
я тільки помічаю, що волосся більш жорсткі стають, хоча я намагаюся не мочити голову, коли плаваю. але зрозуміло, що це нереально)
я не користуюся дезодорантом коли на морі. частіше забігаю в душ. замість крему. вдень-сироватка. на ніч крем з вітаміном Е. Крем для тіла обов'язково. Для ніг (який від тріщин) обов'язково, і захист від сонця для обличчя, для тіла тільки для початку сезону. Але це дивлячись яка у вас шкіра. І захист для волосся, шампуні і кондиціонери, літньої серії з фільтром. для очей звичайний крем, користуюся протягом дня, як відчую сухість. ну і хороші окуляри від сонця з фільтром.
я теж не використовую дезодорант саме тому, що дуже часто буваю в душі.
спасибі, що нагадали про хороші окуляри - як раз зараз у мене немає ніяких, потрібно буде потурбуватися хорошими.