Життєві кризи і вихід на інший рівень розвитку
Коли нам погано і ми відчуваємо себе самотніми. Коли в життя попереду гасне світло і немає сил йти далі, а життєві обставини звалюються як сніг на голову і ти навіть не встигаєш їх відстежувати. Саме в такий момент ми долаємо життєву кризу.
Кризи бувають різними: віковими, психологічними, екзистенційними, але суть усіх криз одна - більше ми не бажаємо жити як і раніше і хочемо поміняти звичний хід подій, оточення, все життя часом.
Найпотужніші кризи пов'язані з переоцінкою цінностей і виходом на інший рівень розвитку, а це завжди болісно.
Несподівана зміна місця проживання, народження нової дитини, вихід на іншу роботу, зміна оточення, вихід на пенсію, - всі ці кризи створюють опір. Ми всіма своїми фібрами душі опираємося приходу нового в нашу реальність. Однак, незважаючи на опір часто вибір вже зроблено, а значить нам залишається прийняти ситуацію. Перестати з нею боротися. Боротися взагалі неефективно, боротьба доречна лише з власними демонами, з переконаннями, які руйнують нас зсередини, а з зовнішніми обставинами, які посилає нам Всесвіт боротьба не має сенсу. Ми лише піщинки в нескінченному круговороті життя.
Зупинитися. Подивитися на всі боки і побачити, що вибір вже делан, зрозуміти, що саме цей вибір був найкращим, якщо його вже не можна змінити. А далі варто проявити мудрість прийняття. Прийняття саме тієї ситуації, яка для нас болюча.
Чому так складно прийняти? Тому що переоцінюємо весь наш життєвий шлях, а переоцінка - це зміна моделей сприйняття світу. Нові моделі ще не створені, а старі не працюють, саме цей вакуум стає нестерпним і психіка дає збій. Як навчитися приймати нове? Діпак Чопра в своїй «Книзі таємниць» дає кілька порад для трансформації в кризі, вони універсальні і застосовні до будь-якої ситуації:
Якщо весь мій труд в поті чола не приніс бажаного, я буду шукати нове натхнення ...
Якщо мені чогось зараз не дістає, я відкрию це в собі ... Ми так часто шукаємо розуміння і любові, варто спробувати зрозуміти себе і не засуджувати за негативні емоції, пробачити за скоєне.
Якщо моя мрія не здійснилася і виявилася ілюзією, варто створити нову мрію і прагнути до неї. Тільки так можна перевірити реально щось або ілюзорно.
Якщо я втратив свій центр і почуття впевненості в собі і своєму рішенні, варто на час зупинитися, поки знову не відшукаєш себе.
Мене більше не вибиває з колії ні успіх, ні поразка, потік життя приносить і те і інше і все це - приходить ...
Потім вектор сприйняття змінюється з прийнятого на реальність, яку ми вибираємо:
Я відчуваю себе натхненним, цей досвід безмежно збагатив мене, навчив цінувати і приймати, прощати і любити, я відчуваю, що все в моєму світі збагачує мене, навіть печаль.
Я бачу істинність шляху, яку диктує мені моя душа, я дякую Вселенський розум, проявлений у всьому, все навколо збагачує і наповнює мене сенсом. Саме стан кризи і страждання, які ми відчуваємо при переході на інший рівень розвитку є принцип всесвіту, позитивна західна психологія терпить крах перед невдачами, вона змушує людину ігнорувати часом дуже важливий життєвий досвід, а простіше сказати іноді веде від розвитку, тому як би не хотілося нам, в цьому світі є ще й негативний аспект всесвіту, закон дуалізму, він змушує нас відчувати кризи і переоцінку, завдяки яким ми вдосконалюємося як вічна сутність. Подяка і прийняття дозволяє нам подолати багато чого в житті, а також любов до Бога, проявленого в кожному з нас, в кожній події, яке, здавалося б, ми зовсім не вибираємо. Але ми вибираємо, як ставитися до події і який вибір всередині даної події зробити. Як мислити, щоб не втратити сенс життя.
Я знаю, що є вища «Я» і воно веде і направляє мене. Я довіряю йому, я відпускаю опір.
Я часом починаю торкатися до глибшої реальності. Я бачу, що все не випадково.
Моя внутрішня життя приносить мені задоволення, я приймаю речі по-новому.
Я вітаю кожен день новим завданням і новою енергією. Я відчуваю в своєму житті цілісність.
Я вчуся співчувати іншому, так як всі помиляються і в іншому я бачу все людство.
Я постараюся утриматися від пересудів і засудження, так як кожен проходить свої уроки, я відмовляюся судити інших. Вчинок іншого найчастіше мотивований найкращими його намірами, а тому я вибираю оцінювати своє життя, а не життя інших. Я вибираю думати про людей найкращі їхні думки. А про себе я буду думати найкращі думки.
Вся моя біль йшла від Его. Я намагався розрахувати скільки я вкладу і скільки отримаю, скільки придбаю і втрачу, а тому відчував біль, мої найсильніші страхи - це все проекції Его, яке прагнути контролювати моє життя, життя душі. Душа знає без мене, який досвід мені слід проходити, який вибір зробити вирішую я, на користь Его або душі. Душа завжди тихо шепоче, Его - кричить, як я повинен зробити. Відмова слухати Его - є вибір на користь духу.
Я вибираю допомагати іншим тим, чим володію в достатку: часом, увагою, любов'ю, радістю, шанс бути почутим, зрозумілим ... Я вільно даю і дію від благодаті, не прив'язуючись до результатів. Завжди проявляючи щедрість духу, допомагаючи тим, кому я можу допомогти я викорінювати брак з матриці Вселенського свідомості, створеної людьми зі страху.
Мені всього насправді досить, я ні в чому не потребую. Я є.
Я більше не боюся втратити, так як знаю, що нічим насправді не володію.
Все навколо виткане з любові, а то, що жахливо - позбавлене її, я буду наповнювати любов'ю своє життя, свою родину, свою роботу, будь-яке місце, куди я приходжу.
Я прощаю інших безумовно. Я прощаю від щирого серця і щирого серця. Я прощаю щиро і більше не повертаюся до інших.
Тепер Всесвіт розкривається через мене. Так було завжди, але я не завжди погоджувався з цим. Я дозволяю потоку текти крізь мене я знову з'єднуюся зі своїм джерелом натхнення. Вселенський план і є Я, тому я не бачу його, але дозволяю йому текти крізь мене.
Мій досвід дозволить іншим вдосконалити своє життя, через мене інші зрозуміють цінність любові і шляхи духу. Те, що я усвідомлюю призводить до змін в цілій схемі. Через мене Вселенське свідомість усвідомлює. Все складається в єдине ціле. У всесвіті немає непотрібних деталей, ніщо не упущено, а тому правильно. Цілісність утримує все на своїх місцях і допомагає еволюції.
Еволюція розкривається сама в собі. Коли свідомість моє зростає, воно шукає вищу форму усвідомлення себе. У момент кризи я народжуюся. Я створюю себе нового і виходжу на новий виток розвитку і розширення, подолавши кризу.
Я реалізую вищий принцип СВОБОДИ, яка розкривається в переході свідомості на новий виток розвитку. Перемога досягається в переході на інший рівень, в переоцінці цінностей, коли ти можеш жити і усвідомлювати інший рівень життя і на новому витку ти зустрічаєш новий день, нові людей, нову роботу, нового себе. У цьому свобода вибору - подолає кризу і створити нового себе або залишитися на тому ж витку, щоб коли прийде час знову пройти кризу.
Я дозволяю свідомості виконати всю роботу за мене. А я приймаю.