«Але до тих пір поки вогонь горить, кожен його по своєму зберігає ...»
А. Макаревич «Вогнище»
1. Визначити Мета
Дівчатка, виховані на таких казках, як «Попелюшка», «Спляча красуня» та інші подібні казки, і не усвідомлюють своєї відповідальності не можуть бути щасливі. Ці дівчатка, коли виростають, вважають за визначенням, що потрібно просто підкоритися будь-яких обставин і з успіхом грати роль жертви, бути максимально нещасної. У цьому випадку обов'язково з'явиться «принц», який оцінить жертовність по заслугах, посадить на коня і зробить їх життя чудової і казковою. І зробить Він так тільки тому що сама виросла дівчинка, без зусиль є «подарунком». Тільки мало кому приходить в голову, що все казки закінчуються весіллям, і жодна з них не розповідає про дійсно життя. А ось розібратися в суті більшість «дівчаток" не намагається.
Для визначення по пункту1 я рекомендую скористатися визначенням Гідною мети, яку сформулював Генріх Саулович Альтшуллер - див. Матеріал його учня І.М. Верткін: Якості творчої особистості.
Ви знайдете алгоритм дій.
В ім'я чого Ви живете життя? Для чого Ви працюєте?
«Не смерть страшна. Страшна буває життя,
Випадкова, нав'язана життя ...
У сутінках мені підсунули порожню,
І без боротьби віддам я це життя »
ПРИКЛАД 2. З 14-ти років я знала, що одна з моїх найважливіших цілей полягає в тому, щоб мої діти мною пишалися. При цьому, щоб вони пишалися мамою (тобто мною), не тому що вона «мама» і «найкраща» за визначенням, а за конкретні вчинки, стиль життя. Основне - вчити їх тільки тому, що роблю сама. Бути прикладом. А щоб бути прикладом, потрібно діяти, діяти і ще раз - діяти.
З 5-ти років я знала, що я хочу бути публічною і значущою особистістю. Саме головне бажання - не бути такою як «все», а значить потрібно вибрати «унікальну» професію.
У той же час з'явилися нариси критеріїв «причин гордості», які в наслідку, приблизно до 24-х років сформувалися таким чином:
1. Виглядати молодо, бути стрункою. Ідеально, коли моїй доньці буде 20 і більше, сторонні люди повинні приймати мене за її сестру.
2.1. Бути кращою (ну або принаймні однієї з кращих # 61514;) в своїй професії. Бути відомою в професійному колі;
2.2. Написати як мінімум 1 книгу, яка буде практично корисна Фахівцям;
2.4. Володіти великою кількістю корисних зв'язків таким чином, щоб працювала приказка «не май 100 рублів, а май 100 друзів».
3. Заробляти достатню кількість грошей. Основне - не економити. Ідеально, щоб вистачало на «все» для того, щоб балувати дітей.
4. Народити і добре виховати не менше 3-х дітей, одним з дітей обов'язково повинен бути хлопчик, при цьому перші 3 пункту повинні виконуватися постійно.
Я повинна добре виховати своїх дітей. Добре - значить:
4.1. Добре виховані діти - це діти, які вміють поводитися в суспільстві у віці від 3-х років. Основне: чи не перебивають говорять, вміють слухати, вміють обґрунтувати свою думку без агресії і суперечки, вміють правильно, розуміти поточну ситуацію і вибирати підходящу модель поведінки, вміють підтримати розмову. Зрозуміло, що я перераховую далеко не всі критерії.
4.2. Ті, хто має власні цінності і плани на життя. Ідеально - не мої, а їх власні цінності і плани.
4.3. Ті, хто вміє працювати.
4.4. Красиві (вони вміють залицятися за собою, треноване тіло, чиста і красива одяг) і здорові (не хворіють часто, як інші діти, вміють управляти своїм здоров'ям).
4.5. Щасливі - отримують задоволення від свого життя і діяльності, що досягають своїх цілей, щасливий шлюб і інше, що вони самі вкладуть в це поняття.
4.6. Талановиті, що відрізняються від середньостатистичних дітей, а згодом і дорослих людей. Талановиті - значить володіють чимось, що вони вміють робити у багато разів краще, ніж інші люди і вміють шліфувати свій талант.
Як бачите, в моїй карті світу не було чоловіка і відносин з чоловіком. З цієї причини я довго не потребувала дійсно сімейних відносинах. Мій шлях був побудований за принципом: я і мої діти.
Після 30-ти років, коли я побачила і оцінила результати своєї праці в дітях, побачила, що діти практично виросли з установкою, що мама - головна і тільки мама все може. Коли я побачила, що у моїх старших дітей немає цінності сімейних відносин, я переглянула свої цілі. У систему «для чого» додалося:
5. Бути гарною дружиною:
5.1. Вивчити, зрозуміти, що таке «хороша дружина».
5.2. Вміти робити так, щоб чоловік був успішний і щасливий.
5.3. Бути щасливою в шлюбних відносинах.
6. Бути частиною великої родини і вміти підтримувати комфортні сімейні відносини.
6.1. Хороші і комфортні відносини з батьками.
6.2. Хороші, комфортні і дружні стосунки зі своєю рідною сестрою, з двоюрідними сестрами. Суть: щоб мої діти завжди відчували себе підстрахувати і частиною великої родини, де багато братів і сестер, щоб могли черпати звідти сили і стабільно хорошу самооцінку.
Після 35-ти «наздогнав» страх старості. У якийсь момент я усвідомила, що здоров'я, виделённое на життя - звичайно, а пенсія, яку планує мені давати держава - жебрацька.
Тому додалися ще пункти:
7. Бути здоровою.
7.1. Правильне харчування.
7.2. Постійний контроль за станом свого здоров'я.
7.3. Постійні фізичні навантаження.
7.4. Дозволити бути собі «старої» після 70-ти. При цьому, моя старість повинна бути комфортною для оточуючих (не потребувати допомоги, яка буде травмувати моїх близьких).
8. Бути гідно забезпеченої на пенсії.
8.1. Сформувати собі пенсійне забезпечення.
8.2. Бути здатною робити подарунки своїм близьким (дітям і внукам) не ті, на які «вистачає грошей», а ті, які вони хочуть.
8.3. Залишити після себе хороший спадок, яке дозволить моїм нащадкам займатися тим, що їм подобається, розвиватися, а не виживати.
І тепер банальність: якщо Ви самі не визначите для себе, що Ви хочете від життя, Ви завжди будете відчувати себе нещасним, тому що ніщо в цьому світі не зможе принести Вам задоволення і радість. Хтось інший буде постійно це робити за Вас.
Отже, кожен для себе визначає для чого і в ім'я чого встигати «все».
2. Визначити що таке «все»?
Для того, щоб встигати «все» насамперед потрібно вийти з узагальнення і перестати робити типову помилку, давно описану в логіці - надмірне узагальнення. Вихід з цієї типової помилки дозволить не робити інших типових помилок.
Як видно, з визначення мети вже визначається, що таке це найзагадковіше «все», про який мене запитують. Далі потрібно просто докладно розписати це саме «все». Тобто, зробити дробовими і докладними «хотілки» ((С) В. С. Черномирдін) пункту 1. Ви повинні визначити дії, які будуть реалізовувати Ваші «хотілки» (те, заради чого Ви готові діяти).
При цьому, таку таблицю можна робити для будь-яких завдань, які Ви собі плануєте. Це може бути шаблоном для системи планування.
Ви також можете формулювати свої цілі в графі «заради чого» за принципом формулювання ідеального кінцевого результату (ДКР - термін Г.С. Альтшуллера).
Любов, турбота про фізичних і моральних потребах дітей, виховання з метою виростити самостійного і суспільно корисного індивідуума.
Спостерігати за своїми дітьми, бачити їхні таланти і розвивати їх. Слухати їх з увагою. Я повинна дуже добре знати своїх дітей, вивчати зміни в поведінці, здоров'я, звички постійно. Відповідати на питання детально, з прикладами.
Я повинна завжди бути прикладом.
Контролювати якість вхідної інформації і якість висновків, які вони роблять.
Всі свої вчинки і рішення щодо них пояснювати.
Бути жорсткою і безжальної в ситуаціях тренінгу будь-якого досвіду.
Смачно готувати те, що вони хочуть.
Контролювати стан гардероба. Купувати гарний одяг, формувати смак.
Всі дотримуються єдині правила поведінки вдома. Правила коригуються, доповнюються спільно.
Всі діти виконують певну роботу по дому.
Всі зміни, заходи та ін. Необхідно погоджувати заздалегідь.
Кожен має право на свою думку, і ця думка може бути як вірним, так і НЕ вірним.
Більш детально можна подивитися на форумі
Турбота про збереження власної краси, приємно одягатися, постійно змінюватися, радувати оточуючих своїм виглядом, настроєм ...
Приділяти не менше 1,5 годин на день на себе.
Оновлювати гардероб не рідше 2-х разів на рік (дуже не люблю відвідувати магазини).
Лягати спати не пізніше 23-х.
Організація, планування роботи компанії для виконання встановлених бізнес-показників, контроль за виконанням встановлених бізнес-показників і т.д.
Контролювати всі ключові точки, проміжні результати.
Ніяких особистих уподобань при досягненні бізнес-результату.
Виконувати всі заплановані дії по організації і контролю.
Виділяти не менше 2-х годин в тиждень на вивчення матеріалів по управлінню, по організації бізнес-процесів в Інтернет.
Консультування Замовників за схемою: з'ясування проблеми зі слів Замовника - постановка задачі або системи завдань - пропозиція системи рішень - впровадження обраних рішень
Уважне і ретельне вислуховування проблеми. Уточнення запиту. Відстороненість від проблеми Замовника. Націленість тільки на результат за допомогою ресурсів Замовника. При цьому, результат повинен бути максимальний, а витрати мінімальні. Чесність.
Вивчення інформації про те, як вирішуються ще бізнес-завдання.
Систематизувати досвід. Тренувати мозок постійно (вирішувати хоча б 2 завдання в день). Брати участь в професійних (а не аматорських) Конференціях, форумах, писати Доповіді та статті.
Ніколи не співчувати Замовнику. Не втягуватися емоційно.
Робити рівно те і рівно стільки за скільки оплачено і що прописано в Договорі і Додатку.
Контролювати виконання Замовником його дій в рамках підписаних документів. Ніколи не думати, що Замовник «здогадається».
Робити свою роботу якісно, допрацьовувати до повного розуміння Замовником кожного етапу і документа.
Визначити тему, скласти план в годиннику на всі дії, зібрати матеріал, зібрати приклади, і писати-писати і писати за планом.
Завжди вкладати працю, душу в стосунки.
Пам'ятати про те, що твій друг не досконала людина, тому не потрібно вимагати від нього, занадто багато.
У психотерапії є поняття «широкий рольової діапазон», наявність якого визначає зрілість і здоров'я особи.
Слід визнати, що роль одного стала мені близька зовсім недавно. Коли я змогла оптимізувати основний напрямок своєї діяльності. До цього моменту, я не відволікалася на дружбу.
Правила. які єдині для всіх ролей і якими я можу просто поділитися, може комусь із шанованих Відвідувачів порталу TREKO.RU буде корисно:
1. Не чекати похвали і визнання за ті функції, які виконуються в різних ролях. Це основна помилка багатьох людей. Ви ж свідомо створили для себе ролі, взяли на себе функції кожної ролі, ось і робіть. При цьому робіть ліниво і якісно. Як вчив мене тато: «Якщо берешся за справу, зроби якісно, щоб можна було пишатися результатом. Або не берися зовсім ». Ви ж не хвалите свого масажиста, або стоматолога, або касира в супермаркеті за те, що він якісно виконує свої функції? Швидше Ви висловіть невдоволення, якщо перераховані вище Фахівці погано виконають свою роботу. І не потрібно говорити: «Це не я, це вони мене змушують» - я Вас благаю, не треба перекладати відповідальність на інших людей! Потрібно просто робити все якісно і на совість, в ті терміни, в які потрібно і отримувати задоволення, задоволення і підвищувати свою самооцінку тільки через результати своєї праці. Велику помилку роблять мільйони жінок, коли починають вимагати від дітей і чоловіка похвали і «трону» за те, що виконують звичайну домашню роботу, фактично свої прямі обов'язки. Ще більша помилка, не розуміти ролі інших людей. Зокрема, багато жінок думають, що чоловік - це подружка, яка повинна вислухати, розрадити, без поправок на те, що чоловіків зазвичай дратує і пригнічує типово жіноча балаканина ... Або для ролі подружки використовують дітей ...
2. Не жаліти себе і оточуючих. Чи не робити за інших їх роботу.
3. Ніколи не чекати, що хтось (навіть найближчі) здогадаються про настрої, стані, бажаннях. Завжди озвучувати, якщо хочеш бути почутим на мові, яка зрозуміла опонентові. Завжди домовлятися.
4. Ніколи не чекати що хтось «добрий» вирішить твою проблему, або допоможе.
Хочеш мети досягти -
Чи не сподівайся на допомогу людей.
На чуже не зазіхай,
Своїм байдуже володій.
5. Пам'ятати про те, що ти не найкращий і чудовий. Пам'ятати про те, що потрібно давати результат і менше говорити. Пам'ятати про те, що людям потрібен не ти сам, а результати твоєї діяльності, саме тому важливо забезпечити своє майбутнє результатами, за рахунок яких можна буде добре жити до кінця своїх днів.
7. Ти можеш вимагати від інших рівно стільки і того, скільки і чого ти робиш сам. Наприклад, якщо ти хочеш поваги, то повинен сам в першу чергу поважати інших.
8. Завжди вибудовувати комфортні відносини. Для цього, завжди вирішувати конфлікти, недомовки, тощо. В зародковому стані. Ще краще - попереджати такі моменти, домовляючись відразу.
9. Пам'ятати про те, що всі відносини (як і люди) з часом псуються (І.Л. Викентьев), тому потрібно прикладати зусилля, для збереження відносин.
І в завершенні блоку дослівна цитата І.Л. Викентьева. «Якщо з негарної жінки робити красиву, то ми повинні сформувати їй 4 моделі поведінки, більше не треба ... Якщо більше, то чоловіки свіхіваются».
Головне, потрібно пам'ятати про те, що Ви самі повинні вибрати ролі, самі визначити моделі поведінки і правила. Ніхто інший за Вас цього не зробить.
Ми в ФБ:
вступайте!