Невдоволення - це відсутність здатності радіти тому, що ви маєте на сьогоденні. Це постійне перебування в поганому настрої. Це концентрація на негативних переживаннях. Це не вміння бачити хороше - в собі, в людях, в навколишньому світі.
До чого це призводить?
Невдоволення призводить до того, що людину починають атакувати ще більше негативних ситуацій.
Наш Всесвіт так влаштована, що вона дає людині те, що він має. Вона відображає думки, емоції і почуття.
І якщо ви не задоволені чимось або кимось у своєму житті, то ви посилаєте негативні сигнали у всесвіт, і вам за законом тяжіння все повертається.
Якщо ви чимось незадоволені, ви незадоволені і Всесвіту, ви ображаєте її, і потрапляєте ще в гіршу ситуацію. Але це не покарання, це урок прийняття того, що ви маєте.
Ухвалення малого - дуже важливий урок. І коли людина його освоює, то отримує більше. Якщо не проходить урок - то змушений продовжувати навчання, але в більш суворих умовах.
Пігулка від невдоволення - це вдячність і вміння радіти
Не потрібно чекати кращих часів для радості. Вони знаходяться в сьогоденні. Тут і зараз - ось де знаходиться справжня сила для позитивних змін.
Так, дорогі друзі, вам слід навчитися радіти вже сьогодні. І для цього зробіть собі звичкою щодня знаходити кілька способів, зробити собі приємно.
Не полінуйтеся, не пошкодуйте час для радості. Ви цього гідні.
Запитайте себе про те, що вас здатне порадувати?
Я, наприклад, відчуваю позитивні емоції, коли танцюю, співаю в караоке, слухаю веселу музику. Коли мене зустрічає вдома моя улюблена собака, виляючи хвостом. Коли я дивлюся улюблену комедію або спілкуюся з цікавою людиною. Коли гуляю по парку або в лісі, коли займаюся спортом, Новомосковський або захоплююся написанням цікавої книги або статті. Коли мої близькі і улюблені люди щасливі.
А що вас зробить радісним і щасливим? Запишіть це. І дійте. Тільки ви самі, в першу чергу, можете зробити себе щасливою людиною. Так навіщо це відкладати? Зробіть це прямо зараз.
Якщо ви сумніваєтеся відповісти на це питання, то пробуйте різні способи. А так само не забувайте, що радість і щастя може бути навіть в дрібницях.
Вчіться подяки. Щовечора дякуйте Всесвіт за те, що у вас є. Знаходьте безліч причин для цього. Так ви перебудувати з невдоволення на подяку. З концентрації на поганому на концентрацію на хорошому.
Практикуйтеся постійно. При виявленні невдоволення, скажіть собі: "Стоп, дорога (дорогий)» І відразу перемикайтеся на подяку. Можете носити з собою якусь річ, яку можна перебирати в руці, наприклад монетки подяки або чотки для нагадування про переключення уваги на позитив.
За що можна дякувати?
За що завгодно. За те, що було у вашому житті і за те, чого ви хочете привернути в своє життя.
Так, шановні друзі, можна трошки обдурити підсвідомість. І говорити слова подяки за те, чого ще немає в вашому житті, так як ніби це вже матеріалізована.
Це один із секретів маніфестації - хочете щось отримати, ведіть себе так, як ніби ви вже це маєте. Допомагає.
Одна моя знайома ніяк не могла завагітніти, вона почала дякувати всесвіт за дитину, вона відчувала себе і вела так, як ніби вона вже мама. І вона стала мамою.
Ідеї для розвитку почуття подяки
1.Здоровье своє і близьких, блиск в очах, усмішка, пряма постава, висока енергетика.
2. Ваші таланти і здібності, знання, вміння, навички.
3.Красота, струнке тіло, пружна шкіра.
4.Качества, риси характеру, ваші внутрішні гідності.
5.Пріятное любляче спілкування, зустріч з друзями і колегами.
6.Счастлівие сімейні відносини, гармонія, любов і пристрасть між вами і вашим улюбленим.
7.За багатство, за постійний приплив грошей у ваше життя, за певну суму грошей, яку ви отримуєте в місяць.
8.За творчість, творення, реалізацію себе в цьому світі. За виконання свого життєвого призначення
9.За покупки потрібних вам речей - одягу, меблів, техніки, косметики, парфумерії та ін.
10. Оплата на території - наприклад, послуг фітнесу, салону краси, масажиста і т.п.
11. За життя, за кожне її мить, за красиву і рясну природу.
Ви можете використовувати подячні молитви, а так само СВІЙ ТЕКСТ подяки, який ви говорите щоранку вголос або про себе.
Щоденний щоденник, в якому ви пишете, за що ви випробовуйте подяку. Наприклад, вранці ви пишіть свою подяку, за те, що було за все життя або за те, що хочете, щоб прийшло у ваше життя. А ввечері дякуйте за сьогоднішній (прожитий) день.
Подяка в діях
Ви можете віддячити людини добрим словом, посмішкою підтримкою, фізичної або матеріальною допомогою.
Не важливо, який спосіб подяки виберіть ви для себе, головне використовувати його на постійній основі.
При регулярних тренуваннях вашу свідомість почне трансформуватися. І ви перестанете бути незадоволеним людиною. Ви навчитеся дякувати і радіти. Це ключ до вашого щастя.
Використовувати матеріал без активного посилання заборонено.