Виникнення вугрової висипки легше запобігти, ніж потім боротися з виниклими висипаннями. Особливо після лікування важливо дотримуватися правила, які дозволять знизити ризик повторних висипань.
1.Стоіт виключити всі речовини, які утворюють на шкірі плівку, що перешкоджає нормальним обмінним процесам.
До таких речовин, відносяться:
Технічне масло, яке на етикетках позначають як Mineral Oil. Його отримують шляхом перегонки нафтопродуктів, і воно являє собою рідкі вуглеводи, відокремлені від бензину.
Використовується в косметиці в якості зволожувача, тому що воно утворює на шкірі водонепроникну плівку, яка і не дає волозі залишати шкіру, але при цьому вона перестає нормально дихати і все це в результаті уповільнює ріст і розвиток клітин шкіри.
Також технічне масло практично не проникає в шкіру, тому воно не є транспортним засобом. Всі препарати з технічним маслом збільшують зневоднення, саме воно є причиною різних висипів, запалень, прищів.
Різновидами технічного масла є: парафінові похідні, вазелін, пропіленгліколь.
Крім того ці речовини токсичні для всього організму.
Але не тільки технічне масло створює на шкірі плівку, а й багато рослинних масел, і просто в'язкі речовини.
До таких речовин відносяться:
-Вазелін (Petrolatum, Vaseline)
-Гексіленглікол' (Hexylene Glycol)
-Децілолеат (Decyl Oleat)
-Ізостеаріновая кислота (Isostearic Acid)
-Мірістіллактат (Myristyl Lactate)
-Мірістілпропіонат (Myristyl Propionate)
-Олеїнова кислота (Oleic Acid)
-Лаурилсульфат натрію (Sodium Lauryl Sulphate)
-Сорбітанолеат (Sorbitan Oleate).
-Також сюди можна віднести рослинні масла:
-Соєву олію (Soybean Oil)
-Солодке мигдальне масло (Sweet Almond Oil)
-Кокосове масло (Coconut Oil, Coconut Butter)
-Кукурудзяна олія (Corn Oil)
-Масло з насіння винограду (Grape Seed Oil)
-Персикове масло (Peach Oil)
-Hydrogenated Vegetable Oil
2. При виборі декоративної косметики (тональний крем, пудра) намагайтеся вибирати засоби спеціально для жирної шкіри, вони Некомедогенний, тобто не закривають пори і не сприяють появі прищів. Від рум'ян і зовсім краще відмовитися, замінивши їх на тіні відповідного цвета.Не залишати косметику на ніч ні в якому разі.
3.Із харчового раціону бажано виключити надмірну кількість вуглеводів (здоби, булочки, торти, шоколад), свинячого м'яса - це принесе користь не тільки вашій шкірі, але і фігурі.
4. Не зловживати ультрафіолетовим випромінюванням. Після тимчасового поліпшення може настати різке загострення. Необхідно використовувати денні креми з сонцезахисним фактором для жирної шкіри.
5.Ежедневно очищати шкіру з використанням препаратів для жирної шкіри.