Планування вагітності - один із способів мати щасливу гармонійну сім'ю.
Як правильно зачати дитину?
Приблизно за 3-4 місяці до зачаття необхідно почати прийом спеціальних вітамінів, до складу яких обов'язково входить фолієва кислота, по можливості відмовитися від шкідливих звичок, привести вагу в норму або хоча б почати правильно харчуватися, провести щорічну диспансеризацію, жінці обов'язково побувати у гінеколога.
Перед тим як зачати дитину, потрібно скасувати контрацепцію. Це очевидний факт - адже інакше зачаття дитини буде неможливим.
Якщо жінка приймає гормональні контрацептивні таблетки або використовує інший вид гормональної контрацепції, то вона може скасувати його безпосередньо перед циклом, в якому планує вагітність, думка про те, що необхідно скасовувати контрацепцію за 2-3 місяці до вагітності помилкове.
Як зачати дитину при наявності у жінки хронічних захворювань? В першу чергу необхідно відвідати лікаря - фахівця, попередивши його про свої репродуктивних планах.
Можливо, цей лікар дасть вам специфічні рекомендації, які допоможуть подолати або мінімізувати можливі загострення захворювання під час вагітності.
Як все зробити правильно?
Чи не опускати руки
Пара, яка вирішила зачати дитини, повинна пам'ятати, що тільки у 25% здорових подружжя, вагітність настає протягом першого місяця поле скасування контрацепції. Протягом 3-х місяців вагітність настає у 50% пар, іншим доводиться чекати близько року, перш ніж один раз тест покаже дві заповітні смужки. Ці дані стосуються здорових (з точки зору репродуктивного здоров'я) чоловіків і жінок, набагато гірша справа при наявності будь - яких захворювань в сім'ї.
Важливо пам'ятати, що якщо у вас не виходить зачати дитину протягом 1 року, вам обов'язково слід звернутися до лікаря, який встановить причину і призначить правильне обстеження і лікування.
Якщо ваш вік більше 30 років, то бажано звернутися до лікаря навіть при відсутності вагітності протягом 6 місяців.
Важливо налаштуватися на удачу, терпляче чекати і вірити! Жити повноцінним життям, радіти і бути щасливими, любити один одного! Адже всім відома проста істина - красиві і щасливі діти ті, які зачаті в любові!
Експертна рада «АльтраВіта»