Наталія Стрельцова
З фізкультурою дружити-здоровим бути!
З фізкультурою дружити - здоровим бути!
Турбота про здоров'я - одна з найважливіших завдань кожної людини. Як же навчитися берегти здоров'я з ранніх років?
Збереження та зміцнення здоров'я сприяє система здоров'язберігаючих форм життєдіяльності людини - здоровий спосіб життя. Дуже важливо ще з дошкільного віку починати формування знань і навичок в цій області, оскільки якості, щеплені з дитинства, завжди виявляються найбільш міцними і активно впливають на весь подальший процес формування особистості. Своєчасне і повноцінне фізичний розвиток є запорукою здоров'я і основою формування довільного рухового поведінки. Під впливом фізичного виховання засвоюються основи фізичної культури, гармонійно розвивається особистість.
У ФГОС простежується два напрямки освітньої роботи з фізичного розвитку дошкільників, що дозволяє більш цілеспрямовано вибудовувати педагогічний процес і розробляти планування:
1) формування загальної культури особистості дітей, в тому числі цінностей здорового способу життя, формування початкових уявлень про здоровий спосіб життя;
2) фізична культура, розвиток фізичних якостей.
Планування роботи по "Фізичному розвитку" включає проектування фізичного розвитку і прогнозування динаміки та результативності педагогічного впливу на оздоровлення та набуття досвіду кожною дитиною в рухової діяльності.
Завдання в змісті фізичного розвитку залежать від вікових та індивідуальних особливостей дітей. По кожному віковому періоду можна розділити на три групи.
1. Оздоровчі - Охорона життя та зміцнення здоров'я дітей;
всесторонній фізичний розвиток;
вдосконалення функцій організму;
підвищення активності та загальної працездатності.
2. Освітні. - Формування у дітей рухових навичок і умінь відповідно до індивідуальних особливостей;
розвиток фізичних якостей; отримання знань про свій організм;
отримання знань про зміцнення організму;
прищеплення навичок особистої і громадської гігієни;
3. Виховні - Формування інтересу і потреби до систематичних занять фізичними вправами;
Формування колективних навичок організації рухової активності.
Реалізація навчальних і виховних завдання відбувається в процесі основних видів дитячої діяльності - ігровий, пізнавально-дослідницької, рухової і за допомогою інтеграції всіх освітніх областей.
Необхідно формувати у дошкільнят елементарне усвідомлення відповідальності за своє здоров'я - закріпити уявлення про те, що здоров'я прямо залежить від того, як сама людина до нього належать: дотримується правил гігієни, фізичну активність, основи правильного харчування і т. Д.
Особливе значення треба приділяти засобам і методам фізичного виховання (наочним методам, словесним, практичним).
Для виховання потрібних рухових якостей використовуються комплекси різноманітних методів і прийомів:
- діагностика рівня рухової активності та фізичного розвитку дітей;
- стимулювання і мотивація їх рухової діяльності;
-організація рухової активності;
- регулювання рухової діяльністю і контроль.
А також спеціальні: розвиток сили, розвиток швидкості рухів, розвиток витривалості, розвиток гнучкості, розвиток спритності і ін.
Проведення фізкультурних занять, дозвілля, свят з використанням нетрадиційної фізкультурного обладнання, а також використання його в самостійної рухової діяльності дітей сприяють розвитку фізичних якостей дошкільнят.
Фізичний розвиток дітей здійснюється в різних видах діяльності: фізкультурних заняттях, спортивних іграх, вправах, а й при організації всіх видів дитячої діяльності через фізкультхвилинки, дидактичні ігри з елементами руху, рухливі ігри з елементами розвитку мовлення та ін.
Слід цілеспрямовано організовувати освітній процес так, щоб від дітей була потрібна оптимальна рухова активність у всіх видах дитячої діяльності (не тільки відповідь на питання, а й виконати рух - стрибнути, грюкнути, передати м'яч і ін.) Такий підхід стимулює фізичний розвиток, і сприяє більш успішному вирішенню інших освітніх завдань.
При проведенні освітньої діяльності з фізичного виховання: зарядки, рухливих ігор і розваг на повітрі, фізкультхвилинок і прогулянок, гартують, індивідуальної роботи враховуються регіональні та кліматичні умови. Природні сили природи (сонце, повітря, вода) підвищують функціональні можливості і працездатність організму і мають величезне значення в загартуванні організму, тренуванню механізмів терморегуляції. Використання природних факторів в поєднанні з фізичними вправами підвищує обмінні процеси, пристосувальні і захисні функції організму дитини.
Дотримання режиму дня дітьми - раціональне чергування неспання, сну, харчування, різних видів діяльності, що повторюються щодня в певній послідовності і певний час сприяє легшому опануванню багатьма, найбільш доцільними побутовими, культурно-гігієнічними, трудовими навичками, які легко автоматизуються і надають дитині можливість діяти самому, що розвиває такі найважливіші якості особистості, як самостійність, активність, ініціатива.
Необхідно використовувати в роботі поряд з педагогічними дидактичними принципами (свідомості і активності, наочності і доступності та ін.) Спеціальні, які висловлюють специфічні закономірності дошкільного виховання:
--всебічний і гармонійний розвиток особистості;
--зв'язок фізичної культури з життям;
--безперервність і систематичність чергування навантажень і відпочинку;
--поступовість нарощування розвиваючих, тренувальних дій;
--циклічність побудови занять;
--вікова адекватність фізичних вправ.
Відповідно до цього розроблено систему роботи педагогів з родиною:
--- ознайомлення батьків з результатами діагностики здоров'я дитини;
- необхідність раціонального режиму і повноцінного збалансованого харчування, загартовування, оптимального температурного режиму;
- участь в складанні індивідуальних програм оздоровлення і здоровьесбережения дітей, грунтуючись на сімейний досвід;
- навчання прийомам і методам оздоровлення (дихальна гімнастика, самомасаж, види загартовування та ін.);
- знайомство з нетрадиційними методами оздоровлення дитячого організму;
- ознайомлення з заходами, які проводяться в ДНЗ та спрямовані на оздоровлення дітей.
В процесі фізкультурно-оздоровчої роботи в дошкільному закладі здійснюється особистісно - орієнтований підхід, який передбачає врахування рівня і групи здоров'я, працездатності, фізичної підготовленості та рівня рухової активності дошкільника. Всі перераховані параметри дозволяють отримати медико - педагогічні спостереження в процес фізичного виховання в ДНЗ.
Здоровим жити - ЗДОРОВО!
Конспект НСД в старшій групі «Дружити - щасливим бути» Конспект безпосередньо - освітньої діяльності в старшій групі по темі: «Дружити - щасливим бути» Інтеграція освітніх.
Проект «Бути здоровим я хочу» Короткостроковий проект «Бути здоровим я хочу» Для дітей старшого дошкільного віку Актуальність: В даний час йде постійний пошук.
