Всім в спеку важче худнути або я одна така запис користувача Ксенія (travka06) в співтоваристві клуб

Ксюш. швидше за все це через води. я ось минулого тижня вставала на ваги +2.5 кг = 56.7 а сьогодні встаю 55 кг - при цьому їдять як і їла. а ось води менше стала пити чомусь. я так зрозуміла судячи з фотам ти схильна до набряків. і в вагітність я пам'ятаю ти ними страждала. спробуй обмежити рідину і подивися на вагу. якщо буде стабільним - значить через води скачки, продовжуй худнути

у мене 1 - 1,5 кг через рідини скаче. зелений чай, може, попити - він і спрагу втамовує, і злегка воду жене :)

як я тебе розумію. здається, що всі старання і позбавлення нанівець (((((

НЕ прежівай.я з сином теж важче зменшую тільки зараз нормально йде вага вже 64-як мріяла:) за 2 тижні в селі з моїми паливодами-їла зелень і овощі.відішь-ефект відмінний-7кг.много руху і мало їжі

Мені навпаки спека допомогла: їсти не хочеться зовсім, в результаті на 5 кг схуднула за короткий проміжок часу. Правда, в останні дні оооооооочень хочеться солодкого, стримуюся з останніх сил, як би не повернулися ці 5 кг!

Ксюш, та ж проблема. Начебто не обжиратися смаженим, копченим, борошняних і жирним. А 1 кг скаче туди-сюди. Це напевно спека так діє. Взимку вага стабільна.

Всім в спеку важче худнути або я одна така запис користувача Ксенія (travka06) в співтоваристві клуб

у мене ще і від місячних залежить. Де тижні за два до їх приходу починається доважок за рахунок води, так що точним вагою насолоджуюся тільки на початку місяця зо два тижні, А 2 кг ходять туди сюди, настрій правда все одно падает.когда з ранку встаєш на веси.а там знову не те .що хочеться

Всім в спеку важче худнути або я одна така запис користувача Ксенія (travka06) в співтоваристві клуб

та ж проблема.то 85 то під 90.я прям в шоке.оріентіруюсь по об'емам.іногда і в см менше а на вагах караул.так що поки не зважуюсь тільки сантиметр застосовую.

Всім в спеку важче худнути або я одна така запис користувача Ксенія (travka06) в співтоваристві клуб

і правда Ксю може на них не орієнтуватися. у меня тож скачуть. дивлюся за обсягами. набрякають в це літо моторошно просто: ((((