я завжди зла і нервова так що на мене це не впливає
kuzjaaa. 18.08.12 2:12 (відповідь для: MiraL)
просто говорила що не треба зараз мене нервувати і тога вплане битовуху - а то гидоту сказати могу..меня і не чіпав чоловік ЦІ дні. і справа не в тому що я нервная..а просто погано себе чувствую- а вимагають ТО ТО ТО а мені тяжело..Но ось уже РІК немає месячних- так круто- так не хочу що б знову починалися. знову ці болю-разбітость- втому. оххх
а тепер серйозно.
За тиждень до КД бажано додати в раціон цинк. що міститься в морепродуктах, гречці, мигдаль і кешью або просто пити окремий препарат 30 мг цинку в день.
_______
Життя занадто хороша, щоб псувати її дієтою, жадібними чоловіками і роботою.
MiraL. 17.08.12 22:13 (відповідь для: Annatomiya)
_______
Життя занадто хороша, щоб псувати її дієтою, жадібними чоловіками і роботою.
У мене взагалі ніяких змін на цьому грунті не буває.
я нервова стаю, але на людях не зриваюся)) намагаюся закриватися в кімнаті перший день і спокійно валятися на ліжку і терпіти біль)) а потім можна буде і спілкуватися)) все проходить відразу
присвятіть час собі коханій, все тільки для себе. більше ніяк. я собі улюблену їжу купую журнали одягаю улюблений одяг роблю макіяж красивий якщо хочеться, скачую фільми, включаю улюблені мантри, можу за інтернет засісти, чоловік бере дітей на себе і я весь день балдію, присвячую час тільки собі, допомагає.
я завжди нервова
Я завжди нервова, але під час ПМС і КД - це щось. Віддаю перевагу зриватися на представниках чоловічої статі. Тому що я, блін, кожен місяць мучуся з цією гидотою больнючіе, а вони -ні разу в житті. Так нехай зі мною помучаться. Ось.
і живіт роздувається як у вагітної
я теж нервую і ніяк з цим не впорається. Правда чоловік вже мудрішими став. вже як зауважує мою нервозність, мовчить і проти слова не говорить =)))) щоб мене не дратувати. Зате потім ідилія в родині