Далеко не всі вітаміни здатні засвоюватися в повній мірі зі звичайних продуктів харчування, особливо якщо їх дефіцит раптово досяг критичної позначки, внаслідок чого доводиться звертатися до альтернативних форм: таблеткам, капсул або ампулам. Останні вважаються найбільш універсальними, оскільки можуть бути використані не тільки зовнішньо, але і внутрішньо. Як вибрати і застосувати вітаміни для волосся в ампулах? Чого варто побоюватися?
ШВИДКА НАВІГАЦІЯ ПО СТАТТІ
Які вітаміни для волосся варті уваги?
Вітаміни в ампулах можуть бути представлені як однокомпонентні засоби, так і як цілі «вітамінні коктейлі», при цьому вартість останніх, безумовно, буде значно вище.
На думку фахівців, краще купувати поодинокі препарати, оскільки це виключить ймовірність використання несумісних між собою інгредієнтів і алергічну реакцію на них.
Але до чого потрібно придивитися?
- Вітаміни групи В. Найважливіші і корисні, причому, що погано піддаються засвоєнню з їжі, тому їх вводять в організм або через ін'єкції, або за допомогою зовнішнього застосування. Найбільшу цінність для волосся являють В1, В2, В5, В6 і В12. Кожен з них випускається в ампульної формі, але під повною назвою: тіамін, рибофлавін, пантотенова кислота, піридоксин, ціанокобаламін. Їх дефіцит в першу чергу проявляється у вигляді лупи, свербіння, лущення, ламкості, стоншування, а після і випадання волосся.
- Вітаміни А і Е. У ампулах зустрічаються рідше, ніж в капсулах, і шукати їх потрібно за назвами «токоферол» і «ретинол». Особлива їх заслуга - це еластичність волосся, їх щільність, а також підтримання водного балансу шкіри голови.
- Нікотинова кислота. Вона відома найкраще і деякий час назад про неї говорили як про стимуляторе росту волосся. Певна частка правди в цьому твердженні є: вітамін РР покращує кровообіг, тим самим активізуючи цибулини, але при цьому він може збити водний баланс, і часте його використання призводить до сухості і лущення шкіри голови.
Окремо варто згадати препарат «Комбіліпен» - це комплекс з вітамінів В1, В6 і В12, доповнений лідокаїном. Часом можна зустріти рекомендацію до його використання на шкірі голови, однак лікарі вкрай негативно ставляться до таких порад: по-перше, підбір вітамінів абсолютно нерозумний, по-друге, знеболюючу в маски додавати сенсу немає. Засіб може бути застосовано для внутрішньом'язових ін'єкцій. однак його реальна результативність знаходиться під великим питанням.
Як використовувати ампули зовнішньо?
Основна орієнтація для таких вітамінів - різного роду маски. це може бути просте додаток до вже придбаному магазинному складу, або ж компонент домашньої суміші.
Але тут важливо розуміти, що на ефективність готового продукту впливає зовсім не кількість використаних для його створення вітамінів, а їх сполучуваність між собою і доречність.
Крім того, що деякі з них мають здатність нівелювати дію один одного, надто «багатий» коктейль може спровокувати алергічну реакцію.
- Ніколи не поєднуйте вітаміни В1 і В6, незалежно від того, куди ви їх використовуєте - в маски, в шампуні або ж приймаєте всередину. Вони просто не дадуть ніякого результату, нейтралізувавши один одного.
- Якщо ви купуєте комплекс або хочете зробити вітамінний коктейль, чи не поєднуйте між собою вітамін В6 з аскорбіновою кислотою. Зате поєднання В2 + В6 визнано вкрай вдалим, особливо якщо з ними буде поставлятися кальцій: вони послужать йому «подушкою» і своєрідним перешкодою до виведення з організму.
Що ж стосується безпосередньо створення сумішей для зовнішнього застосування, то їх потрібно готувати чітко на разове використання. зберігання, навіть протягом доби, значно послаблює корисні властивості всіх компонентів, особливо чистих вітамінів. А перш ніж вибирати інгредієнти для маски, перевірте на алергічні реакції класичним тестом на ліктьовому згині.
Перепробували різні засоби, а волосся так і сипляться? Тоді цей комплекс для вас.
Маски з вітамінами в ампулах не варто робити частіше 1 разу на 10 днів, навіть якщо це не профілактика, а лікування. Але при чергуванні компонентів дозволено проводити процедуру 1 раз в 5 днів: наприклад, спочатку зробити маску з вітаміном В2, через 5 днів - з вітаміном E, а ще через 5 днів повторити вітамін В2, і т.д.
Сама процедура в більшості випадків виглядає наступним чином:
- Вимийте голову шампунем глибокої очистки: важливо видалити шкірне сало з поверхні голови, оскільки весь «удар» буде спрямований саме сюди, а не на полотно волосся. Не використовуйте бальзам - тільки підсушіть локони рушником.
- Заздалегідь підготовлену суміш розподіліть по проділах і втирайте в шкіру голови, злегка розподіляючи і по корінню волосся. Масажуйте протягом 1-2 хв.
- Накрийте целофановим пакетом і укутайте теплим рушником, або одягніть на голову шапочку. Можете додатково прогріти феном протягом 15-20 хв. якщо це не доставляє вам неприємних відчуттів.
- Почекайте 50-60 хв. (Більше - немає сенсу), змийте прохолодною водою, якщо в складі маски не було масел. В іншому випадку знадобиться тепла вода і нова порція шампуню, але вже звичайного.
Варто відзначити, що, якщо мова йде про додавання вмісту ампул в магазинну маску або бальзам, в корені цю безліч трохи втирають: вона створить плівку. Такий склад розподіляють по довжині волосся пальцями або гребінцем з частими зубцями, залишають на 1,5-2 ч. Однак подібна методика не вплине на випадання волосся - тільки на їх еластичність, блиск, м'якість. Якщо необхідно активізувати фолікули, зверніться до втирання чистих рідких вітамінів в шкіру голови або натуральним рецептами. Пропонуємо вашій увазі найбільш ефективні маски:
- 1 ст.л. квітів ромашки залити 200 мл окропу, настояти протягом 30 хв. Процідити, половину рідини злити в миску. Туди ж додати по 1 ампулі вітамінів В5 і В12. Збовтати, відразу ж наносити на голову.
- 1 ст.л. реп'яхової олії з'єднати з вітаміном А (капсула) і вітаміном В2 (1 ампула), додати жовток курячого яйця. Суміш рекомендовано втирати в коріння і розподіляти по верхній третині полотна волосся.
- Ріст волосся добре активізує наступний склад: на 1 ампулу вітаміну В1 взяти 1 ст.л. живих дріжджів, 2 ст.л. гарячої води і 1 ст.л. меду. Прогрівати на водяній бані, остудити до кімнатної температури і втирати в шкіру голови.
Що стосується поєднання вітамінів зі звичайними - харчовими - інгредієнтами, то тут особливих заборон немає: ви з рівною ефективністю можете комбінувати масла і вітаміни або ж трав'яні настої і вітаміни. Єдине, про що важливо пам'ятати - реакція вашого організму на той чи інший компонент.
Вітамінні ін'єкції: «за» і «проти»
Оскільки на більшості упаковок з такими вітамінами значиться «для внутрішньом'язового введення», варто розібратися, а чи можна користуватися ними тільки за призначенням і чи є різниця між цими способами щодо результату?
Головний плюс введеного в вену або м'яз розчину полягає в тому, що речовина поставляється чітко по заданому напрямку, можна сказати, «коротким шляхом», внаслідок чого доходить повністю, а значить, дозволяє отримати максимальний результат. Навіть маски для шкіри голови, тобто через втирання складу, не робить подібного ефекту.
Проте, якщо говорити про орієнтування на стан волосся, то основна частина вітамінів повинна надходити не просто в кров, а саме в волосяні фолікули. Отже, якщо і є сенс робити уколи, то відразу в шкіру голови. Подібна процедура в кабінеті косметолога отримала назву «мезотерапія»: її виконують з різноманітними лікувальними коктейлями, тим самим не тільки зміцнюючи і живлячи цибулини, але і перешкоджаючи розвитку алопеції.
Самостійно виконувати подібні дії не рекомендовано, оскільки ви не маєте можливості бачити точку, в яку ставиться укол, а значить, не застраховані від помилок.
Внутрішньом'язові вітамінні ін'єкції виробляються в стегно або сідницю, причому, дуже важливо визначити область визначення голки. Сідницю потрібно поділити на 4 квадрати і робити ін'єкцію в верхній зовнішній, а також стегно набагато простіше - для уколу підходить будь-яка точка у верхній частині.
Не забувайте про те, що перед процедурою потрібно обов'язково вимити руки, а також продезінфікувати місце уколу: найкраще для цього підійде звичайний спирт, але за його відсутністю можна обійтися розчином мірамістину або хлоргексидину. Шприц після набору вмісту ампули необхідно перевернути носиком вгору і постукати по ньому нігтем, тим самим виганяючи повітря. Потім обов'язково натиснути на поршень, випустивши краплю розчину назовні: тільки після цього можна робити ін'єкцію.
Оскільки при подібному способі використання вітаміни доходять в більшому обсязі, ніж через зовнішнє застосування, стежте за дозуванням. Ставляться уколи не так рідко, як накладаються маски для волосся: зазвичай курс становить всього 5-10 процедур, що проводяться через 3-4 дні, після чого необхідний тривалий (до півроку) перерва. Зате результат, згідно з відгуками споживачів, можна помітити вже після 2-3 процедури, і не тільки по відношенню до волосся.
І все ж, лікарі наполягають на дотриманні обережності: ін'єкції з вітамінами повинні здійснюватися тільки за рекомендацією фахівця або в разі, коли інші способи усунення авітамінозу не дають належного ефекту. Самостійно ампули краще використовувати для зовнішнього застосування.