Як відомо, ми проводимо уві сні не так вже й мало часу - третину свого життя. І ось чому б цей термін не використовувати в своїх цілях, скажімо, дозволяти організму не тільки комфортно розслаблятися, а й давати йому можливість отримувати підтримку? Адже не секрет, що більшість з нас страждає різними захворюваннями опорно-рухового апарату, які з віком не проходять, а тільки загострюються. А значить, зовсім не зайве укупі з лікарським лікуванням робити і профілактику - використовувати під час сну і відпочинку матрац ортопедичний.
Ортопедичний матрац - що в цьому понятті?
Слово «ортопедичний», якщо перевести його з грецької мови означає ось що: «ortos» - прямий, а «pedia» - виховання. Тобто, російською мовою ці слова об'єднуються в поняття «випрямлення». Значить, дійсно якісний матрац повинен володіти усіма особливостями, які точно зможуть гарантувати саме припис назви, а саме, випрямляти хребет (він зобов'язаний допомагати хребту перебувати в його природному стані).
Але треба відразу сказати, що як такого ортопедичного матраца поки ще в природі не існує - є тільки матрацні вироби, що володіють ортопедичним ефектом, який може бути виражений як в яскравій формі, так і не дуже (все залежить від наповнювача матраца і його інших особливостей) . Звідси і можна робити висновок, що вилікувати за допомогою спальної продукції неможливо ні сколіоз, ні остеохондроз, ні інші захворювання хребетного стовпа.
А що ж матрац ортопедичний може? Судіть самі:
· Знімає больовий синдром;
· Покращує загальне самопочуття;
· Прискорює лікувальний процес (мається на увазі те, що матрац йде як додаток до лікувального комплексу, приписаного лікарем);
· Є профілактичним заходом для людей, схильних до захворювань хребта;
· Допомагає сформувати правильну поставу у дітей і підлітків.
З цього стає зрозуміло, що матраци з ортопедичним ефектом просто незамінні в житті кожної сучасної людини, починаючи з самого його народження.
Як розібратися з наповнювачами ортопедичного матраца?
Найпопулярнішими матрацами, які створюють ортопедичний ефект і дуже часто пропонуються своїм пацієнтам лікарями-ортопедами є ті, які містять в собі у вигляді наповнювача піну з ефектом «пам'яті» (memorix). Саме вони здатні підлаштуватися під свого господаря і допомогти йому проводити відпочинок з найбільшим комфортом. Але тут є і свій нюанс: цей матрац ортопедичний підійде тільки в тому випадку, якщо людина під час сну не часто змінює своє положення.
Якщо ж говорити про жорсткість / м'якості матраців, то тут така тенденція: чим більше в матраці койри кокоса, тим він жорсткіше, а переважання латексу робить його м'якше (це ще залежить від того, зроблений матрац з цільного блоку наповнювача або ж, з поєднання кількох матеріалів). І зовсім помилкою думати, що натуральні наповнювачі набагато краще штучних - сучасні виробники навчилися з успіхом впроваджувати в свою продукцію інноваційні розробки (той же memorix, пінополіуретан і т. Д.).
Потрібно зауважити і те, що багато матраци йдуть з пружинними блоками, які також надають виробу ортопедичний ефект. Це найбільше стосується незалежним блокам пружин, ніж до залежних (блок "Боннель" не може гарантувати необхідну жорсткість і підтримку за рахунок «провисання», що з'являється з часом). А ось блоки, незалежні між собою, упаковані в окремі «чохол» і тому нагороджують матраци істинними ортопедичними особливостями, які посилюються за рахунок прошарків з наповнювачів.
Вибір матраца по вазі теж має свої нюанси: від 40 кг до 60-ти краще купувати м'який матрац або середньої жорсткості; від 60-ти до 90 - перевагу йде по індивідуальним бажанням, куди входить і вік, і комфортність, і інше; вага вище 90-ти кг - слід подумати про жорстку і відповідної за віком моделі. Якщо ж матрац ортопедичний потрібно для сімейної пари, то треба враховувати їх вагове відмінність і анатомію (жінка і чоловік), як і наявні захворювання опорно-рухового апарату (варіант - пружинні моделі на кшталт «Дует»).
Що ж до наявності захворювань хребетного стовпа, то тут вибір іде строго відповідно до показань лікаря. Але основна тенденція тут є теж: при загостренні болю в хребті і шиї, ортопеди рекомендують спати на матрацах жорсткого типу, якщо ж, у людини іноді трапляються періоди загострення захворювань, то краще купувати двосторонній варіант (при болях спати на жорсткій стороні, а при нормальному стані - на м'якій).
Але найголовніше при підборі матраца з ортопедичним ефектом має стати особиста перевага покупця. Саме для цього і дозволяється в торгових центрах «полежати» на всіляких матрацах.