Як пережити весну алергікам
Весна - період яскравого сонця і буйного цвітіння. Однак у той час як у звичайних людей розпускаються бруньки і зацвітають кульбабки викликають непереборне бажання проводити на природі якомога більше часу, у алергіків сльозяться і опухають очі, свербить ніс, і життя без антигістамінних препаратів неможлива.
Ознаки алергії на пилок
Якщо щорічно навесні в один і той же час у вас проявляється симптоми ГРВІ: закладеність носа, почервоніння, свербіж очей, загальне нездужання, то це, можливо, алергія. Часто алергія на пилок дерев маскується під перехресно-харчову алергію. Є ряд продуктів, на які алергіки реагують так само, як і на пилок. Це яблука, груші, кісточкові (вишня, слива, персики і так далі). Нерідко алергія починається з реакції на ці фрукти - виникає дискомфорт при ковтанні, свербіж неба.
У дітей сезонна алергія нерідко поєднується з побутовою - на кліщів домашнього пилу. Якщо у дітей частий нежить без температури, то тут також можна запідозрити алергічне захворювання. При високій концентрації пилу алергія може протікати з підвищенням температури до 37,1 - 37,2 ° C. Якщо це реакція на пилок, то така температура буде триматися протягом всього періоду цвітіння.
Як протистояти алергії?
Не поспішайте приймати антигістамінні препарати. Звичайно, коли алергія вже «накрила», ніс не дихає і свербить горло, ліки допоможуть зняти симптоми, але не вилікують. При цьому для максимально ефективного впливу починати приймати противоаллергенние препарати лікарі рекомендують за два тижні до цвітіння і ще протягом двох тижнів після алергічного періоду.
Крім того, важливо проводити імунопрофілактику: виявити алерген, який дає найбільшу реакцію, і, починаючи з мінімальних доз, поступово протягом всієї зими вводити його в кров в зростаючих дозах. Є також цілорічні підтримують курси. Для лікування алергії, зниження симптомів і профілактики важких проявів алергії рекомендується проводити лікування планомірно протягом трьох років. Тоді у пацієнта поступово виробляється імунітет.
Як пережити період цвітіння
1.Самое кращий варіант - виїхати на період цвітіння в іншу кліматичну зону. Наприклад, на море. Пам'ятайте, що в цей час імунітет ослаблений. Навіть якщо ви їдете в безвізову країну, не забудьте придбати медичну страховку. Вона убезпечить від можливих витрат на лікарів.
3. Обов'язково дотримуйтесь дієти з виключенням перехресних продуктів як в період цвітіння, так і за кілька тижнів до і після нього. Навіть якщо зазвичай ви нормально переносите яблука, груші, кісточкові (вишню, сливу, персики і т.д.), горіхи (особливо фундук), свіжу моркву (в тому числі в соках), молода картопля, селера, оливки, ківі, ці продукти проте рекомендується виключити з раціону.
4.Существуют сайти, які публікують звіти за вимірюваннями концентрації пилку в повітрі. Кожні два дні вони оновлюють дані. Періодично переглядайте цю інформацію. У найбільш «несприятливі» дні краще залишитися вдома.
Самий неприємний супутник алергії - це ризик появи бронхіальної астми. За статистикою, якщо людина страждає алергією протягом 5-6 років і ніяк не лікується (прийом антигістамінних препаратів не вважається лікуванням), то ймовірність того, що у нього розвинеться бронхіальна астма, дуже велика - до 80%.
Якщо не проводити якісне лікування алергії, то, крім ризику бронхіальної астми, існує небезпека розширення спектра алергенів (побутові алергени, алергія на польові та бур`яни і т.д.).
Геворкян Н.І. к.м.н. лікар алерголог-імунолог клініки «Альфа - Центр Здоров'я» м Київ
Анонси рубрики
Зв'язок стресу з астмою очевидна, але не ясна до кінця
Нове дослідження, проведене в лікарні Генрі Форда, показало, що загальні симптоми астми, такі як пробудження посеред ночі і задишка, пов'язані з підвищеними рівнями стресу і тривожності у підлітків з астмою.
У багатьох астматиків є реакція на арахіс, про яку вони не підозрюють
Останнім часом в новинах часто звучать новини про дитячу алергію на арахіс, оскільки вчені все краще розуміють причини її розвитку і способи запобігання.
Дослідники з медичного коледжу Вісконсіна пов'язують специфічний білок з розвитком поствірусной інфекційної астми, що є першим кроком у створенні новітнього типу терапії астми, що розробляється для запобігання розвитку поствірусной астми у маленьких дітей.
Препарат Піоглітазон, схвалений для лікування діабету 2 типу, здатний допомогти обійти генетичні дефекти при хронічному гранулематозному захворюванні, щоб лейкоцитам було простіше боротися з бактеріальними інфекціями, повідомили дослідники з National Jewish Health.
Вчені виявили чотири нових гена, пов'язаних з серйозною харчовою алергією еозинофільний езофагіт. Оскільки ці ж гени беруть участь у розвитку інших алергічних захворювань і запальних процесів, результати можуть вказати на потенційно нові лікування еозинофільного езофагіту.
Вчені з Тель-авівського університету з'ясували, що астматики з нестачею вітаміну D в організмі на 25% скоріш за випробують гострі напади.
Згідно з науковими даними Оксфордського університету, якщо арахіс вирішили обсмажувати, то алергічної реакції часом не уникнути. Це довели експерименти з гризунами, яким в організм через шлунково-кишковий тракт або шкіру вводили білки з арахісу.
Життя в місті не для дітей. Як свідчить дослідження, у малюків, які живуть в містах, частіше з'являється алергія на молоко, яйця і арахіс, ніж у дітей, що живуть за містом.
Алергія на горіхи вважається однією з найсильніших. Але вчені змогли розробити гіпоалергенні горіхи кеш'ю, і мають намір зробити те ж саме з іншими типами горіхів.
Всього одного укусу комахи досить, щоб розвинулася важка форма алергічної реакції. На жаль, не всі люди здатні зрозуміти, коли необхідно бити тривогу. Це показало спеціальне дослідження.
Жертвам алергії не допоможуть будь-які переїзди з місця на місце, адже вони рано чи пізно все одно зіштовхнуться з проявами подібного розлади. До цих невтішних висновків прийшла група експертів з Національного інституту охорони здоров'я в США.
Працівники Стенфордського університету змогли довести, що препарат проти атопічний бронхіальної астми допомагає пацієнтам, які страждають від множинної харчової алергії.
Фахівці з Великобританії стверджують, що новий метод лікування алергії на арахіс повністю змінив життя дітей, які брали участь у клінічних дослідженнях.
Експерименти, проведені за участю тварин, показали, що порятунком для астматиків є фрукти, овочі та цільні злаки. Продукти, багаті клітковиною, знижують запалення в легенях.