Вікторія Бекхем: "Я пройшла через усі жахи дієт"
Місіс Бекхем - в минулому солістка популярної групи "Spice Girls", а нині модельєр, телеведуча і мама трьох синів - мріє поправитися, стати актрисою і народити дочку. Впевнені: у жінки з "переможним" ім'ям Вікторія все обов'язково повинно вийти.
- Вікторія, про вашу модельної зовнішності ходять самі суперечливі чутки. Хтось стверджує, що ви морите себе голодом, а хтось вважає, що ви, навпаки, ніяк не можете набрати вагу. Хто правий?
- Я зараз скажу, що хочу, але не можу видужати, а завтра всі газети будуть майоріти заголовками: "Вікторія Бекхем страждає на анорексію!"
- А це не так?
- Щоб відповісти на ваше запитання, мені доведеться згадати про події, які відбулися багато років тому. Коли група "Spice Girls" тільки починала формуватися, нас відвезли з Лондона в маленьке містечко Мейденхед і замкнули у великому будинку - там ми з дівчатками повинні були притертися один до одного, розучити репертуар і навчитися танцювати. Якось раз близько плавального басейну до мене підійшов один з продюсерів і сказав: "Віка, ти нам зробиш велику послугу, якщо прибереш свої жирові складки". Він сказав це при всіх, уявляєте? Я готова була крізь землю провалитися. На наступний день до мене прийшла інша наша солістка, Мел Сі, і запевнила, що він і їй зробив таке ж зауваження. Правда, поруч нікого не було ... Ось тоді-то мене і "заклинило". Я взагалі перестала їсти - не те щоб спеціально морила себе голодом, просто мені фізично було огидно дивитися на їжу.
"Грета Гарбо, Софі Лорен, Вупі Голдберг ніколи не були" вішалками ", але при цьому у них море таланту, харизми і чарівності".
- Але ви репетирували і тренувалися по кілька годин на день! Як же у вас вистачало сил на це?
- Єдине, що я могла їсти, - це фрукти і сирі овочі, а вони такий-сякий заряд енергії давали. Крім того (я тепер це зрозуміла), коли знаходишся в стані нервового збудження, організм підтримує себе сам. Тоді мені здавалося, що я прекрасно обходжуся парою яблук і кількома листками салату в день. Реакція настала пізніше, причому в самий невідповідний момент.
- Який же?
- Коли я була вагітна старшим сином. Жоден чоловік, що приходив на наші концерти, не знав, яких зусиль мені коштував вихід на сцену. Два рази після шоу я непритомніла, під час виступу у мене паморочилося в голові, в антрактах мене рвало. Лікарі настійно радили харчуватися, але все було марно. Мій організм вже нічого не брав. Я зіпсувала свою травну систему раз і назавжди.
ІСТОРІЯ ХВОРОБИ
- Але сучасна медицина здатна творити чудеса.
- Справа в тому, що порушення в режимі харчування впливають і на психіку теж. Мене "замкнуло" багато років тому, у того злощасного басейну. Я думаю, що, якби продюсер був трохи тактовніше і порадив мені скинути кілька кілограмів, причому зробив це віч-на-віч, нічого б не сталося.
- Взагалі-то тактовним англійцям така поведінка не властиво ...
- Не треба забувати, що ми тоді ще не були зірками, нас тільки "робили" такими. Причому люди, які нас "розкручували", не відрізнялися гарним вихованням. Це були багаті пройдисвіти з досвідом роботи в шоу-бізнесі - ми ж повністю від них залежали. Нам платили по 100 фунтів на тиждень і за ці гроші не тільки вичавлювали з нас все соки, а й принижували, як їм заманеться. Ми втекли від цих горе-продюсерів ще до запису першого диска.
- А зараз? Як ви оцінюєте свій стан?
- Я худла після кожних пологів. Журналісти часто задавали питання: "Як це вам вдається так швидко повернути форму?" А мені було смішно, тому що я, навпаки, мріяла видужати.
- Скільки молоденьких дівчат проробляє над собою подібні досліди! Невже їм не страшно?
- Скажу по собі: не страшно. Тому що в якийсь момент перестаєш розуміти, що робиш. Як я вже сказала, анорексія - це психічне захворювання. Дівчата помиляються, коли думають: "Ось посиджу на дієті рік, скину десяток кілограмів, стану схожою на модель Х - і все буде класно". Не буде! І цьому є дві причини. По-перше, мрія схуднути до скелетообразного стану дуже швидко стає нав'язливою ідеєю, від якої без фахівця не позбутися. Дівчата, які намагаються наслідувати комусь, - вже явно особистості з нестійкою психікою і цілим набором комплексів. Навіщо жінці щасливою і задоволеною собою міняти щось у зовнішності, ставати на когось схожою? По-друге, недолік життєво необхідних вітамінів і мінералів, які надходять в організм з певними продуктами, згубно позначається на здоров'ї. Мозок страждає теж: ви перестаєте об'єктивно оцінювати обстановку. Мрія про схуднення не менше небезпечна, ніж наркотична залежність. Вірте мені. Я знаю що говорю.
Схуднути БЕЗ НАСЛІДКІВ
- Чи є серед ваших знайомих аноректики?
- Є, але імен називати я не буду.
- Ви їм якось намагаєтеся допомогти?
- Звичайно!
- Яким чином?
- Просто приходжу і кажу: "Подивися на мене. Ти хочеш бути такою? "
- Міло. Але що робити тим, кому дійсно не заважає скинути пару-трійку кілограмів?
- Звернутися за допомогою до фахівця - той підбере збалансовану дієту. І ні в якому разі не вірити лікарям і виробникам коктейлів і таблеток, які "допомагають" скинути 10 кг за 10 днів. Що якщо вони виконають свою обіцянку? Це який же шкоди буде завдано організму! Ми набираємо вагу повільно, тому й худнути різко не можна. Тільки уявіть собі, що ви за 10 днів одужали на 10 кг. Представили? Здригнулися? Точно так же буде відчувати себе ваш організм, коли ви за короткий термін скинете 10-15 кг.
- Що ще, на вашу думку, важливо при схудненні або, навпаки, при наборі ваги?
- Головне в таких випадках - вирішити, для чого ви це робите. Я, коли села на мою "драконівський" дієту, була цілком задоволена своєю зовнішністю. Але почала худнути по "вказівкою" продюсера. Інші знущаються над собою за порадою начальника, подруг або, що ще гірше, тому що так хоче чоловік або бойфренд. Цього робити не можна. Рішення схуднути повинно бути ваше і тільки ваше. І добре, якщо в такий відповідальний момент поруч буде хтось із близьких. Мама ні за що не дозволила б мені морити себе голодом, але ми тоді були ізольовані від наших сімей.
РОДИННЕ ВОГНИЩЕ
- Яку роль відіграє Девід у вашій долі - і в вашій боротьбі з кілограмами?
- У мене найкращий, найтактовніший і турботливий чоловік на світі. Ми дуже хочемо дочку, але через нестачу ваги я ніяк не можу завагітніти. Я картаю себе за це, а Девід знаходить теплі слова, заспокоює, і у мене з'являється надія.
- Що ви їсте, щоб видужати?
- На жаль, я як і раніше не можу змусити себе добре поснідати. Чашка чаю або кави, грейпфрут - це все, що мені вдається "запхати" в себе з ранку. А обід ... Яким він буде, залежить від того, чи залишуся я з дітьми вдома або поїду по справах. На роботі частіше за все про їжу забуваю ...
- Кажуть, Вікторія Бекхем - вегетаріанка.
- Так це так. Але від риби і морепродуктів я не відмовляюся.
- Ви вважаєте, що відсутність в раціоні м'яса позитивно впливає на здоров'я?
- Якщо не виключати рибу, то позитивно. У всякому разі, для мене.
"Терпіти не можу фітнес-центри: мені там нудно. Плаванням і танцями я із задоволенням займаюся вдома ".
- Чи любите ви готувати? І взагалі, які обов'язки по дому лежать на ваших плечах, а які виконує прислуга?
- Раз на тиждень до нас приходять кілька жінок і прибирають будинок. Білизну в пральну машину я закладаю сама: не люблю, коли до моїх речей торкаються інші люди. Правда, нам його гладять, але жінка, яка цим займається, чи не прислуга, а, скоріше, домоправительниця, без якої ми й кроку ступити не можемо. Готувати я не люблю, і, прямо скажемо, кухарка з мене ніяка. Найчастіше обіди варить моя мама або сестра. Але найкращий кулінар в нашому домі - це, звичайно, Девід. Коли він удома, ми все збираємося на кухні. Чоловік чаклує біля плити, я сиджу поруч, діти возяться на підлозі ... Це найщасливіші і затишні моменти в нашому житті.
ЖОРСТКА ГРА
- До речі, про дітей. Ваші хлопчики ведуть здоровий спосіб життя?
- Ми, звичайно, намагаємося стежити за тим, що і як їдять хлопці, - це обов'язок всіх нормальних батьків, - проте ніяких "дивацтв" у нас з цього приводу немає. У мене своя дієта, лікувальна, у Девіда, як у спортсмена, - своя, а дітей ми обмежуємо тільки в солодкому, чіпсах та кока-колі. Звичайно, коли вони приїжджають в гості до бабусь-дідусів, ті їх балують. Але це не страшно. Для мене важливіше їх фізична активність. У нас за будинком є поле, де діти можуть пограти з друзями у футбол або просто погратися, побігати. Свіже повітря, сонце, активні ігри - що ще потрібно хлопчакам?
- А ви поділяєте любов ваших чоловіків до футболу?
- Ні. Я як не любила цей вид спорту, так і не люблю. Бути присутнім на матчах - для мене катування.
- І все ж чи є у вас з Девідом спільні захоплення?
- Ми любимо разом гуляти. Шкода, що це не часто нам вдається.
СТИЛЬ ЖИТТЯ ПРАЦЮЮЧОЇ МАМИ
- Чим ви займаєтеся, поки чоловік тренується або їздить на чемпіонати?
- Зараз усі мої думки зайняті програмою про моду - я буду її продюсером і ведучою. Крім того, продовжую випускати під маркою "Victoria" нові колекції одягу, аксесуарів, прикрас, організовувати покази і дефіле. Можливо, в наступному році продовжу сольну кар'єру або спробую себе в кіно: Том Круз запропонував мені головну роль в своєму проекті "The Thetan". З нетерпінням чекаю зйомок!
Я працююча мама трьох синів, і цим, напевно, все сказано. У нас ніколи не було нянь, мені допомагають тільки обидві бабусі. Але ж у них є і своя життя, інші онуки, і вони не можуть проводити з моїми дітьми весь час ... Саме тому я встаю дуже рано, іноді в 6 ранку, і до того, як прокинуться хлопчаки, одягаюся, роблю макіяж, збираюся. Потім я їх піднімаю, годую сніданком і розводжу - кого в школу, кого в дитячий сад, - після чого лечу у справах, часто з молодшим під пахвою.
- У салони краси ходити встигаєте?
- А я в них і не ходжу. У мене є особистий перукар і beauty-фахівець, які приїжджають до нас додому. Зазвичай це відбувається раз в тиждень і обов'язково перед виходом у світ.
- Яка процедура ваша улюблена?
- Я люблю масажі по фен-шуй, тому що дуже довіряю цій системі. У мене навіть будинок збудований і обставлений відповідно до цієї філософією.
- А чи може сучасна жінка прожити без фітнес-клубів і салонів краси?
- Це кожна вирішує сама для себе. Якщо їй і без них добре, змушувати себе не треба. Я, наприклад, терпіти не можу всі ці фітнес-центри. Мені там нудно. Я обожнюю плавати, танцювати і займаюся цим удома. Мені взагалі здається, що танці - це найкращий вид спорту. Люблю їх з дитинства і свого часу навіть закінчила балетну школу ...
- Вікторія, що для вас означає "отримувати задоволення від життя"? І чи є щось, чого вам не вистачає?
- Мені добре, коли Девід будинку, коли діти здорові і не сваряться, коли не потрібно нікуди поспішати і нікого розважати ... Чого не вистачає? Я дуже хочу доньку. Мені часто сниться, як я зав'язую їй бантики, фарбую лаком нігтики. Коли вона виросте, я буду її близькому подружкою.