Отже, виховання дисципліни починаємо з першого методу - відстрочка задоволення.
Відстрочка задоволення - такий спосіб виконання справ, при якому людина чергує
приємні справи з неприємними так, що приємне від цього стає ще більш бажаним. Простіше кажучи, виконуємо спочатку неприємну справу, а потім - приємне.
Як виховати дисципліну? Метод перший.
Ось приклад жінки, яка не вміла відкласти задоволення.
- Яку частину пирога ви любите найбільше?
- Звичайно корочку, покриту глазур'ю.
- А з якої частини ви починаєте його є?
- Природно з скоринки.
Проблема цієї жінки в тому, що на роботі вона теж відразу приступала до самого «смачному» - починала виконувати спочатку найприємніші для неї справи. На це йшло приблизно 1 годину часу. На що залишилися 6 годин вона залишала рутинні, нецікаві і неприємні їй справи.
В результаті у неї виникли небажання йти на службу і негативні емоції при думках про своє робоче місце.
Ситуація змінилася лише після того, як вона зрозуміла причину свого негативу і усвідомила, що краще мати один неприємний годину спочатку дня і шість наступних приємних годин, ніж навпаки.
Вона змогла перебудуватися і стала починати день з «жаб» (неприємних справ), після чого з подвоєним ентузіазмом приступала до приємних справи. Робота стала приносити радість, значно зменшилися негативні емоції.
Невміння відкласти задоволення на більш пізній термін, найчастіше пов'язане з умовами виховання в сім'ї. І залежить не від тих слів, які говорять дітям: Так не роби! Роби сяк!
Воно залежить від того прикладу, який викладають дорослі своєю поведінкою.
Якщо мама і тато самі недисципліновані люди, спізнюються на зустрічі, не виконують обіцянки, кажуть неправду, то їх слова не зроблять дітей дисциплінованими, ефекту не буде. Дитина буде копіювати поведінку батьків.
Крім особистого прикладу близьких людей, важливу роль у вихованні дисципліни відіграє любов.
Як і що б ми не обговорювали, завжди варто пам'ятати, що любов - це основа життя.
Якщо людина щось або когось любить, цей об'єкт має для нього цінність. Він вкладає в нього сили, душевне тепло, час. доглядає, пестить і плекає.
Подивіться на чоловіка закоханого в свій автомобіль.
Він знаходить для нього ласкаві слова, милується, ретельно підбирає аксесуари, скидається пил, уважно прислухається до звуку мотора.
Або жінка, яка любить квіти.
Погляньте, з якою тремтливістю вона поводиться зі своїми квітучими створіннями, розпушує землю, поливає, удобрює, ніжно розмовляє з ними.
Так само і з дітьми. Коли батьки їх люблять, вони знаходять час для якісного спілкування.
Так, любов вимагає часу, сил. Любов - це дія. Вона може проявлятися в спільних іграх і розмовах, веселою метушні, загальних мріях і роздумах, читанні книг вголос для всієї родини, спільної діяльності. Такий контакт повинен бути регулярним. І тоді батько завжди зможе вловити зміни в душевному стані дітей, вчасно зреагувати, допомогти, направити в правильне русло.
Що дає нам батьківська любов?
1. Прийняття себе, як цінної особистості.
Чому важлива самоцінність особистості?
Самоцінність - основа самодисципліни. Людина, що відчуває себе цінною особистістю, піклується про самозбереження.
Самодисципліна - по суті своїй, турбота про самозбереження, тому що якщо людина цінує себе, він цінує і свого часу. Отже, піклується про те, щоб витрачати свій час найкращим чином.
2. Відчуття захищеності.
Приблизно з півроку маленька людина починає сприймати себе окремо від мами, як інша істота. Тоді ж і з'являється страх, відчуття безпорадності. Вони пов'язані з усвідомленням на глибинному рівні залежно від дорослих. Дитина відчуває, що вижити може тільки поруч ними. І якщо батьки залишають його - для нього це рівносильно смерті.
Тому мудрі батьки ніколи не будуть лякати своїх дітей, тим, що підуть від них або ні любити. Таким способом підривається віра в безпеку світу, людина, навіть вступаючи в доросле життя, відчуває себе незахищеним.
І це теж впирається в питання дисципліни. відстрочки задоволення. Така людина не може відкласти приємна справа в майбутнє, тому що не впевнений і боїться, що воно не настане. Він намагається отримати всі задоволення зараз. Від цього страждає дисципліна.
Підводячи підсумок, можна сказати, що вміння відкласти задоволення - один з методів дисципліни, який формується в дитинстві, через наслідування поведінки дорослих, або свідомо самою особистістю в процесі розвитку і залежить від відчуття цінності себе як особистості. відчуття захищеності, впевненості в собі.
Тисніть кнопки - діліться з друзями!
На мою дисципліна починається з не дуже приємних справ, які все одно необхідно виконати, і краще їх виконувати в якесь одне певний час. тобто потрібен елементарний розпорядок на кожен день. Згодом це увійде в звичку. Якщо, наприклад у Неділю зробити якісь послаблення, це буде своєрідною чесно заробленої цукеркою.
Все потрібно перебудувати всі плани і справи. Дякую за статтю, є над чим замислитися!
Я не ділю справи на приємні і неприємні, а на прості і складні. Намагаюся спочатку (зазвичай перші годину-півтора) зробити те, що можна зробити швидко, інакше в складній роботі можна загрузнути і, при цьому, усякий непотріб теж залишиться не зробленої. Це, як правило, але бувають і по-іншому.
Правильна послідовність! Спочатку роби нелюбимі справи, а на солоденьке - приємні заняття! Виняток - коли нецікаву роботу можна проігнорувати!