Зробити волосся густими і здоровими під силу кожній жінці і для цього не потрібно витрачати астрономічні суми.
Щоб зробити зачіску більш об'ємною потрібно набратися терпіння. Щоб виростити волосся буде потрібно більше часу. Що ж вибрати відростити свою шевелюру або скористатися послугою нарощування волосся.
Наші волосся росте дуже повільно - як правило, по півтора сантиметра в місяць.
Щоб волосся виглядали здоровими і красивими і добре росли потрібно збалансоване харчування. У раціоні має бути достатньо білка і вітамінів А. Д і групи В (в першу чергу фолієвої кислоти і біотину). Суворі дієти погано впливають на стан волосся. Харчування має бути здоровим і різноманітним. М'ясо, яйця, горіхи, бобові, овочі, фрукти, зерновий хліб. Крім вітамінів В раціоні повинні бути корисні мікроелементи. Вибирайте вітамінно-мінеральні комплекси містять залізо, цинк, мідь, сірку.
Добре впливає на стан волосся масаж голови. Під час миття масажуйте шкіру голови, це покращує кровообіг в зонах росту волосяних фолікул і активізує ріст волосся. Можна робити масаж після миття голови, коли волосся злегка підсушені, але ще вологі. Починаючи від чола, скронь, області за вухами, поступово переходячи до волосистої частини
Спочатку масажуйте спочатку круговими, погладжують швидко переміщаючи пальці з місця на місце. Потім масажуйте шкіру у напрямку з боків до середини голови і закінчите масаж швидкими частими постукуваннями (барабанним дробом).
Цю процедуру непогано робити після кожного митися волосся, а мінімум два рази на місяць.
Коли відрощувати волосся не забувайте підстригати кінчики раз в два місяці. Так волосся оздоровлюються і краще ростуть.
У домашніх умовах можна робити маски для зміцнення волосся. Можна користуватися готовими засобами - масками, шампунями, сироватками для поліпшення росту волосся. В основі багатьох з них лежать все ті ж народні рецепти, але готові покупні засоби зручніше в застосуванні.
Але домашні засоби не менше ефективні, головне робити їх регулярно.
Наприклад, маска з реп'яховою маслом добре зміцнює волосся. Робити її слід два рази на тиждень краще ввечері. Візьміть 3 столові ложки реп'яхової олії, 2 яєчних жовтки, чайну ложку меду (мед можна замінити каву). Підігрійте суміш на водяній бані і розподіліть від коренів по всій довжині волосся. Тримати півгодини - годину. Змити теплою водою, а вранці вимити голову з шампунем.
Корисно обполіскувати волосся відварами трав: ромашки, шавлії, кропиви.
Хтось радить мити волосся раз на тиждень, інші - мало не кожен день.
Мийте волосся в міру забруднення, а не стільки скільки потрібно ".
Але вода не повинна бути занадто гарячою, і відмовтеся від шампунів багатих хімією, в першу чергу від тих які містять sodium lauryl sulfate.
Запустити волосся або нарощувати?
Щоб відростити волосся потрібно багато часу. Що пропонують у салоні.
Якщо хочеться стати володаркою довгого волосся і швидше, можна скористатися нарощуванням волосся в салоні. Всього за кілька годин ви можете стати володаркою довгого волосся. Наростити можна будь-яку довжину зачіски, аж до 70 сантиметрів, а також збільшити обсяг шевелюри.
Фахівці пропонують гаряче "англійське" нарощування і холодне "іспанське" нарощування.
Гаряче нарощування. На ваше волосся наносять розігрітий кератин. За допомогою розігрітого кератину на ваше волосся закріплюють чужі пасма.
Таку зачіску можна зберегти до півроку, а процес зняття чужих волосся досить простий.
Але при такому способі нарощування можна купатися в морі, щоб не намочити волосся і піддавати волосся впливу високих температур.
Холодне нарощування більш щадний метод і надійніший. Холодне нарощування робиться за допомогою спеціального клею, волосся триматися близько 4 місяців.
Нарощені волосся вимагають дбайливого догляду, причісувати і мити голову і спати потрібно дуже акуратно, на ніч краще прибрати волосся під сіточку. Крім того раз в місяць необхідно робити корекцію, ціна якої може доходити до 50% самого нарощування.