Ми всі добре знає про незліченні переваги яблучного оцту. Наприклад, він багатий оцтової, яблучної і молочною кислотою, з'єднаннями, що володіють антибактеріальними і протигрибковими властивостями.
Вони надзвичайно важливі для боротьби з інфекціями і лікування сухої шкіри, запалення і свербежу. Яблучний оцет також містить важливі вітаміни і мінерали, такі як магній, калій, залізо, кальцій, фосфор і натрій, які можуть лікувати багато проблем зі шкірою.
1. Яблучний оцет зменшує вікові плями
Альфа-гідроксикислоти в яблучному оцті мають здатність зменшувати вікові плями, видаляючи мертві клітини шкіри і стимулюючи оновлення шкіри. Вам потрібно буде просочити ватний диск в суміші води і яблучного оцту (1: 1) і нанести його безпосередньо на вікові плями. Потім через півгодини вимийте обличчя холодною водою. Рекомендується повторювати цей процес двічі в день протягом шести тижнів.
2. Яблучний оцет бореться з прищами і плямами
Антигрибкові і антибактеріальні властивості ACV можуть зменшити і запобігти прищі і плями на обличчі. Рекомендується протирати обличчя розбавленим яблучним оцтом двічі на день, потім змийте його холодною водою.
3. Яблучний оцет врівноважує рівні pH шкіри
Яблучний оцет регулює занадто жирну або занадто суху шкіру.
4. Яблучний оцет бореться зі зморшками
Позбавтеся від зморшок, регулярно вмиваючи обличчя розбавленим яблучним оцтом.
5. Видаляє токсини
Регулярне використання яблучного оцту видалить всі токсини з шкіри вашого обличчя, що запобіжить подальші проблеми зі шкірою.
Як лікувати екзему яблучним оцтом!
· 2 чайні ложки яблучного оцту
· 1 стакан води
· 3 ватні диски
Змішайте яблучний оцет і воду змочіть ватні диски в суміші і помістіть з на уражені ділянки шкіри. Повторюйте процес кожен день, поки не помітите поліпшення.
2. Ванна з яблучним оцтом
· Половина чашки яблучного оцту
· Зволожуючий крем або кокосове масло за вашим вибором
Додати яблучний оцет в ванну і приймати її протягом 15 хвилин. Після цього поплескайте себе сухим чистим рушником і нанесіть зволожуючий крем або кокосове масло. Повторюйте процедуру щодня, поки не помітите поліпшення.
3. Пийте напій з яблучним оцтом
· 1 чайна ложка яблучного оцту
· 1 стакан очищеної води
Змішайте інгредієнти і випийте напій 2-3 рази на день, щоб посилити імунну систему і запобігти повторенню екземи.
4. Яблучний оцет і харчова сода
· 2 чайні ложки яблучного оцту
· ¼ чайної ложки харчової соди
· 1 стакан води
· 1 чайна ложка меду (за бажанням)
Змішати яблучний оцет і харчову соду у воді. Випивайте щодня по 1 склянці, поки не побачите поліпшення.
5. Яблучний оцет і мед
Ця дивовижна комбінація знімає запалення і подразнення на ураженій шкірі. Він також має антибактеріальні властивості.
· 2 чайні ложки яблучного оцту
· 1 чайна ложка меду
· 1 стакан очищеної води
Змішайте яблучний оцет і мед у воді. Рекомендується випити суміш три рази на день.
Переконайтеся, що ви розбавляєте яблучний оцет перед його використанням. Він може викликати відчуття печіння, якщо приймати нерозбавлений.
Уникайте використання сильних мив або парфумерії при використанні яблучного оцту
Не вживайте яблучний оцет, якщо ви страждаєте на виразкову хворобу, печією або діабетом
Вживання в їжу продуктів, таких як соя, пшениця, яйця, риба і арахіс, посилює симптоми, пов'язані з екземою.