Вісім способів детоксіфіціровать і активувати епіфіз
Незважаючи на те, що вперше інформація про епіфізі, або шишковидному тілі, з'явилася в медичній літературі в 1898 році, перед ним відчували священний трепет задовго до цього. Філософи називають його «місцем душі», послідовники теософії - «третім оком». Всілякі езотеричні наукові школи шанують його тисячі років. Шишковидна заліза, як видно з назви, за формою нагадує соснову шишку і розташована біля центру мозку, між півкулями і трохи вище перенісся (розташування - ще одна причина, по якій цей орган називають «третім оком»).
У медицині шишковидну залозу описують як маленький, розміром з рисове зерно, ендокринний орган, з чисто фізіологічними функціями, який синтезує і виділяє мелатонін. Мелатонін відповідає за регуляцію добового ритму і впливає на гіпоталамус, область мозку, в якій розташовані центри спраги і голоду, сну і неспання, поведінки та емоцій.
Однак, для різних релігій епіфіз є чимось більшим, ніж фізичний феномен. Його трактують як свого роду антену, що відкриває канал для доступу до вищої міри усвідомленості і зв'язку з божественним. Тисячі років езотеричні традиції шанували цю крихітну частинку мозку, вважаючи, що вона пов'язує фізичний і духовний світи. Коли епіфіз, тобто третє око, повністю пробуджений, то поліпшуються фізичні можливості, концентрація, можливість тверезо мислити і міркувати. Коли ж третє око закритий, то в людині з'являється цинізм, песимізм, заздрість і розгубленість.
Деякі навіть стверджують, що шишковидная заліза здатна виділяти невелику кількість діметілтріптамін (ДМТ). Це потужне психоактивну речовину, яке входить до складу південноамериканського напою айяуаска. Більш того, існує думка про те, що ДМТ, що виділяється епіфізом, може допомогти зустрітися з містичними істотами. У теорії це може пояснити уявну здатність епіфіза поглиблювати наше розуміння духовного під час медитацій.
Якщо це так, то чому ми постійно не перебуваємо в стані зміненої свідомості? Прихильники ідеї про те, що епіфіз - це ворота до Бога, стверджують, що можливості цього крихітного органу легко зруйнувати сучасним способом життя. Стрес, погане харчування, фторированная питна вода і багато іншого несприятливо впливає на епіфіз і робить його «скам'янілим». Крім того, він може слабшати через те, що ми рідко його використовуємо.
Проте, існують духовні практики і традиції, які можуть зцілити епіфіз і пробудити третє око, поліпшивши сприйняття та інтуїцію:
1. Позбавляємося від вапна
Кальциноз - це відкладення солей кальцію в різних органах і тканинах нашого тіла. Кальциноз артерій це серйозний фактор ризику серцевих захворювань; кальциноз суглобів і сухожиль пов'язаний з остеоартритом і тендинитом. Чи може епіфіз піддатися подібного процесу? Деякі теорії відповідають - так. Вживання газованої води і напівфабрикатів може сприяти кальцинозу. Найбільшої шкоди, проте, завдає фтор із зубної пасти і водопровідної води. Щоб вивести фтор з організму рекомендується приймати йод. Тамаринд (індійський фінік), харчові добавки для очищення печінки і сухі сауни теж вважаються корисними.
2. Очищення і стимуляція
Певні трави і добавки можуть стимулювати епіфіз і сприяють очищенню організму і виводять солі. Спробуйте пошукати такі безпечні та ефективні добавки в найближчій аптеці:
Спіруліна, різновид ціанобактерій (синьо-зелених водоростей), доступна в капсулах, порошку, таблетках. Хлорела, ще один вид водоростей, теж може бути корисною.
Цеоліт, мінерали, які можуть застосовуватися для очищення води від важких металів і токсинів.
Женьшень, рослина, яке широко застосовується в традиційній китайській медицині. Існує у вигляді капсул і настоянок.
Бентонітова глина, яка може використовуватися для виведення токсинів і важких металів з організму.
Риб'ячий жир так само благотворно впливає на епіфіз і очищає тіло від солі.
3. Медитація в темряві
Темрява сприяє виділенню мелатоніну епіфізом, однак, наші добові біоритми і природні взаємини з темрявою були порушені винаходом електрики і цілодобовим освітленням. Проте, ми можемо створити темряву самі. Задёрніте щільні штори або жалюзі, вимкніть все, що світиться, включаючи електронні годинники та інші пристрої. Сядьте як вам зручно, відкрийте очі і пильно вдивляється в темряву. Сфокусуйте увагу на своєму диханні, а якщо виникають якісь думки, дозвольте їм «заснути». Робіть цю вправу протягом 10 хвилин, використовуйте ліхтарик або свічку, щоб не травмувати очі після медитації.
4. пахуча
Деякі ефірні масла так само стимулюють і пробуджують шишковидну залозу, допомагаючи досягти більш глибокого рівня медитації. Наприклад, сандал, лаванда, сосна, ладан і масло полину. Додайте кілька крапель в теплу ванну, на подушку перед сном, в пульверизатор з водою, щоб освіжити повітря в квартирі або вдихайте безпосередньо перед медитацією.
5. Співайте му
Існує певний фізіологічний ефект при співі священних звуків: воно змушує кістки носа і голови злегка вібрувати, що стимулює епіфіз. Можете наспівувати му 5 хвилин або більше по дорозі на роботу або перед сном. Для більш глибоко ефекту можна пройти повну практику: надіньте вільний одяг, закидаєте ліва рука повинна бути на коліні, а права на неї, долонею догори. Закрийте очі, глибоко вдихніть і на видиху піти довге «ааауууумммм». Сконцентруйтеся на третій оці і постарайтеся помітити вібрації кісток голови і обличчя.
Що таке Ом
6. Покладіть трубку
7. Грайте з камінчиками
Камені і кристали здавна використовуються для того, щоб врівноважити і збалансувати різні чакри і центри духовної сили нашого тіла. За баланс шостий і сьомий чакр, розташованих в центрі чола, відповідають аметист, Петерс, місячний камінь, содаліт, родоніт, пурпурний сапфір і пурпурний турмалін. Ці ж камені вважаються лікувальними і для епіфіза. Більш того, кольору індиго і темно-червоний асоціюються з третім оком, тому корисними будуть будь-які камені і кристали такого кольору. Ляжте на спину, покладіть обраний камінь в центр чола і сконцентруйте увагу на цій області.
Якщо епіфіз не функціонує належним чином і вироблення мелатоніну порушена, спеціальні харчові добавки можуть допомогти. Деякі дослідження показують, що добавки, що містять мелатонін, зміцнюють почуття внутрішнього спокою, допомагають добре виглядати, а можливо навіть впливають на здатність організму протистояти раку.