Чому шкіра стає у деяких жирної, або змішаної (жирної в Т зоні, щоки, ніс, лоб, в інших місцях сухий)? Як багато неприємностей завдає жінкам надмірно жирна шкіра, це і не естетичний жирний блиск, і можливе утворення вугрів і камедонов. Внаслідок посиленого виділення шкірного жиру, особливо в пу-бертатний період, часто спостерігається надзвичайно неприємний кос-метичних дефект - підвищена жирність шкіри. Виділяється в надлишку жир розстеляється по поверхні шкіри і вона виглядає як би намазала маслом, блищить. Рясно виділений жир заповнює пори сальних залоз, розширює їх і шкіра набуває вигляду Апель-синів кори.
Жирна шкіра легко затримує пил, яка сме-шіваясь з отторгнувшіхся епідермальними клітинами, мікробами і ін. Утворює неприємну мастило на її поверхні. Шкіра при-знаходить брудно-сірий колір.
Найбільша жирність спостерігається в області чола, носа, бороди, шиї, між лопатками, в області грудної кістки, великих шкірних складок (в пахвових ямках, під молочними залозами, в пахових складках) і в області всіх волосистих частин тіла. Найчастіше шкіра стає жирною в пубертатний період, але може залишитися жирної до 40-50-річного віку. Іноді шкіра може виявитися жирної тільки на деяких ділянках особи - крилах носа і бороді. Жир-ва шкіра спостерігається найчастіше у жінок зі смаглявою шкірою.
Причини посиленою жирової секреції шкіри можуть бути найрізноманітніші. Перш за все посилення секреції може бути пов'язано з підвищеною діяльністю залоз внутрішньої секреції, спеціально статевих залоз, в період статевого дозрівання. У цей період під впливом гормональних залоз функція сальних залоз підсилює-ся, затримуючись іноді на багато років. Під час вагітності також може спостерігатися підвищена жирність шкіри. Жирова секреція шкіри посилюється і при порушенні травної системи, осо-бенно при запорах. Захворювання печінки також впливає на секрецію саль-них залоз. Нервова система бере участь в регуляції секреції залоз і тому при деяких нервових захворюваннях (хвороба Паркінсона) виділення жиру на обличчі збільшується. Підвищена жирність шкіри може спостерігатися і при зловживанні косметичними засобами, як, наприклад, при тривалому вживанні жир-ного крему і різних косметичних масел. Збільшення маси тіла також веде до посилення жирової секреції. Діяльність сальних залоз посилюється при вживанні їжі, багатої жирами і вугле-водами.
При наявності жирної шкіри можна митися щодня теплою водою (35 ° С) з милом. При дуже жирній шкірі обличчя можна мити два рази в день - вранці і ввечері, вживаючи якісне туа-льотне мило, мило для гоління і ін. Спеціальні "медичні" мила не рекомендуються, так як дратують шкіру при наявності в них того чи іншого медикаменту. При жирній шкірі можна осто-рожно вживати борне мило. Спеціальні, з різким запахом туалетне мило не рекомендуються, так як вважається, що в зв'язку з містяться в них духами шкіра може потемніти, що зустрів чає дуже рідко. Завжди після вживання мила особа необ-обхідно обполоснути холодною водою. Рекомендується в намилених ру-ках розтерти 1/2 чайної ложки хлібної соди (бікарбонат натрію) і потім розтерти по шкірі обличчя. Потім шкіру обмивають теплою водою, а потім промивати холодною підкисленою водою (1 чайна ложка оцту на 1 літр води). Обполіскувати жирну шкіру можна і хо-лодной водою, до якої додано кілька крапель лимонного соку.
Вода, призначена для миття особи, повинна бути м'якою або пом'якшеної.
При митті особи можна користуватися губкою, мочалкою або м'я-кою махрової рукавицею, але після цього його слід підсушити м'я-ким махровим рушником, прикладаючи до обличчя і ні в якому разі не розтягуючи її. Якщо жирна шкіра швидко забруднюється, рекомен-дуються "солоні процедури». Напоєним в мильній піні тампоном, посипаною кухонною сіллю, протягом 1 2 хвилини розтирають особа круговими рухами. Потім миють його водою. Солоні про-цедури можна проводити 2 3 рази на тиждень. Добре діє чергується ополіскування особи теплою і холодною водою. Після підсушування особа можна протерти будь-яким лосьеном, який можна приготувати самим: бура - 1/2 чайної ложки, гліцерин - 2 чайні ложки, 3% киснева водо- 1 столова ложка, 70 ° спирт - 2 столових ложки, кип'ячена вода (1 / 2 чайної чашки) і одеколон (для запаху 1 чайна ложка).
Замість лосьйону особа можна обтерти туалетним молоком. Перед виходом на вулицю обличчя слід обережно змастити будь-яким більш пісним кремом.
При жирній шкірі з розширеними порами після ранкового туалету можна використовувати крем з трав. Протягом дня при наявності жирної шкіри, але без розширених пір, використовується суха пудра у вигляді порошку. Жирні креми, помади і туалетні масла при жирній шкірі не рекомендуються. Може бути використана і рідка пудра, особливо, якщо містить сірку. Дрібні частинки пудри не тільки захищають шкіру від шкідливих атмосферних впливів, але, поглинаючи жир і вологу, вони підсушують і охолоджують шкіру. Слід, однак, знати, що тривалий часте вживання навіть і ін-діфферентная пудри веде до зміни шкіри - вона втрачає свіжий вигляд і слущивается. Ось чому при систематичному вживанні пудри необхідно час від часу чергувати суху пудру з жир-ної або ввечері змащувати шкіру будь-яким кремом. На ніч пудру не слід залишати на шкірі. Перед тим як лягти, обличчя слід добре очистити від нашарувалися пудри туалетним молоком. Толь-ко пудри, призначені для лікувальних цілей, можуть бути залишати-лени на обличчі на ніч. При жирній шкірі хорошу дію надають пудри, що містять сірку.
Жирну шкіру можна протягом дня кілька разів протерти спиртом-товим лосьйоном (25-30%). Один раз в день особа може бути про-тертого розведеним лимонним соком. Одеколон рекомендується упот-реблять якомога рідше, так як при його використанні можуть по-з'явитися плями по обличчю.
Корисні парові лазні (з бікарбонатом натрію) і гарячі когось преси, наприклад, з трав'яних настоїв: дика фіалка - 30 г, хвощ - 30 г, липовий цвіт - 15 г, деревій - 15г. Суміш з трав залити кип'яченою водою і залишити на 10 хвилин. Намочити ватку в ще теплою суміші, вичавити злегка і накласти на обличчя, поки не ости-ні. Процедуру повторити кілька разів. В кінці можна намочити шматочок матерії холодною водою і накласти на обличчя на 1-2 хвилини. Іншим способом висушування і знежирення шкіри обличчя є маска. Перш ніж накласти маску, шкіру необхідно хо-рошо почистити. При жирній шкірі добре діють білкова і білково-Пергідролевая маска (розбитий білок - чистий або з при-додану 1 чайної ложки кисневої води), що накладається мно-гократно на шкіру обличчя. При накладенні маски, що містить кисло-рідну воду, брови і краю волосся змащують вазеліном або жирним кремом, щоб уникнути знебарвлення. При білково-квасцовой масці до розбитого білку додається 1 чайна ложка 5% розчину квас-цов. У домашніх умовах може бути використана білково-лимонна маска: до яєчного білка додати повільно ложечку чи-монного соку при безперервному помішуванні. Іноді лимонний сік подразнює шкіру. Популярністю користуються маски з кислого молока. У продажу є готові маски з ліофілізованого молока. Маска не повинна бути залишена на обличчі більш ніж на 15-20 хвилин. Після нанесення маски необхідно лежати спокійно, не розмовляти і не сміятися. Ніздрі і губи слід захищати ваткою. Маску усувають вологим тампоном.
При жирній шкірі рекомендуються і масажі, що сприяють регуляції жирової секреції, поліпшенню кровообігу і стягання шкіри природним шляхом. Рекомендується протягом року проводити 2 серії масажів по 15-20 процедур кожна через день.
Для регуляції жирової секреції рекомендується помірне перебування на сонці (на море або в горах). У зимовий час для цієї мети може бути використано опромінення кварцовою лампою. Хо-рошее дію надають і мінеральні лазні.
Жінкам з жирною шкірою пропонується спеціальна дієта, що виключає прийому жирів, солодких і борошняних виробів і гострих страв (гірких, кислих, солоних). Перевага віддається вегетаріанської їжі, що включає овочі, овочеві і фруктові соки, житній хліб і молочні продукти. Можна вживати варене або печінки не-жирне м'ясо, прісну рибу і птицю. Алкоголь і куріння слід уникати.
Гарну дію роблять вітаміни А, Е і особливо вітамін В4 (біотин), який міститься в кислому молоці, рисі, пивних дріжджах.
Якщо підвищена жирність шкіри супроводжується і менструаль-ними порушеннями, може бути проведено і гормональне лікування, але лікарем-фахівцем.