Вибір ласти для плавання
Вибір ласти для підводного плавання в основному залежить від техніки плавця. Ті, хто вважає за краще, зробивши потужний гребок ( «від коліна»), довго ковзати в товщі води, вибирають жорстку ласту з досить вільними калошами. В такому випадку виникає відчуття сильного гребка, роботи.
Інша техніка плавання на увазі роботу спиною, але гребок ласти не настільки відчутний. При такому підході спортсмен вибирає м'яку пластину і маленький розмір калош. Адже чим щільніше сидить на нозі ласта, тим ефективніше гребки. Нога в калоші не рухається, і вся сила поштовху передається на пластину. Але це тягне за собою певну незручність і дискомфорт при тривалому плаванні в калошах меншого розміру.
Тому при виборі ласти необхідно знайти свою «золоту середину». Якщо ви віддаєте перевагу комфортно плавати протягом години, вбирайте досить вільні калоші, але пластина буде жорсткіше. Якщо важливий результат, то калоші повинні щільно сидіти на ногах, навіть німого жати, а значить бути меншого розміру, ніж ви звикли носити, а пластина буде м'яка.
Як правило, досвідчені плавці і фрідайвери з поставленим технікою вибирають м'які ласти і маленькі калоші для довгих дистанцій. Наприклад, для фрідайвінга при розмірі ноги 38 починаючому плавцю потрібна ласта 4-5 (відповідно до нашої таблицею розмірів), а досвідчений спортсмен з ті ж розміром буде пірнати в ласті 3-го розміру. Європейський розмір 41-42 для початківців - це 7, для досвідчених плавців - 5 (див. Таблицю розмірів hyperfns). Спортсмени, які беруть участь в змаганнях по марафонським запливів, мають вже високу кваліфікацію і готові терпіти незручності заради досягнення результату і при розмірі ноги 38 вибирають ласту з маленькими калошами - 3, а при розмірі 41-42 - 4 (див. Таблицю розмірів hyperfns). Професіонали вибирають середні і м'які пластини в поєднанні з меншим розміром калош.
Деякі фрідайвери використовують при носінні ласти носочки або полуносочкі з неопрена товщиною 3-5 мм, що також потрібно враховувати при замовленні ласти певного розміру.
Тепер вам залишилося вибрати колір і дизайн вашої ласти.
Легкої вам води і впевнених перемог над собою і стихією!