Труднощі в зосередженні

Телефонуйте +7495 135-44-02 і ми не тільки правильно проведемо повну діагностику, а й зможемо швидко допомогти Вам!

Лікування протікає зазвичай швидко і приносить позитивний ефект.

Труднощі в зосередженні

Відчуття того, що Вам важко зосередитися або Ви швидко втрачаєте думка знайоме кожному. У більшості випадків це почуття не викликає побоювання, так як воно є проявом загальної втоми і бажання відпочити, і, в такому разі, воно ніяк не заважає людині і для нього воно природно.

Можливі симптоми при скаргах на труднощі в зосередженні

Якщо те, що Вам важко зосередитися викликає тривогу, заважає займатися звичною діяльністю, повторюється і триває, незважаючи на відпочинок, - потрібна допомога психотерапевта, так як, швидше за все, це вже не природне (нормальне, здорове) стан, а - симптом. Психологи і психофізіологи труднощі зосередження відносять до порушень сфери уваги. Психіатри і психотерапевти симптом того, що Вам важко зосередитися, відносять до астеническому симптомокомплексу. Лікарі загальної практики (терапевти, сімейні лікарі) взагалі можуть не надати значення цієї скарзі.

Труднощі в зосередженні

Чи потрібно намагатися подолати цей феномен (то, що Вам важко зосередитися) зусиллями волі, спеціальними вправами або тонізуючими заходами (кава, чай, душ, свіже повітря, рухова діяльність)? І лікарі (психіатри, психотерапевти, неврологи), і психологи, і фізіологи, все в один голос твердять: БОРОТИСЯ З ЦИМ НЕ ПОТРІБНО! Якщо труднощі зосередження - прояв перевтоми, то подолання цього стану на деякий час можливо, але це буде призводити до «станом загнаного коня»: зосередитися буде ще складніше, плюс додадуться і інші астенічні феномени: дратівливість, сльозливість, головні болі, відчуття серцебиття і нестачу повітря, тремтіння, пітливість і інші. Якщо те, що Вам важко зосередитися, є проявом будь - якого хворобливого стану, то спроби поборотися з цим станом, як правило, безрезультатні.

ВАЖКО ЗОСЕРЕДИТИСЯ - симптом хвороби або звичайна втома

Виходячи з вище описаного, можна виділити два суттєвих критерію, за яким можна відрізнити порушення здатності зосереджуватися при психічних розладах від цього ж феномена - як звичайного прояви втоми. При звичайному (нормальному, здоровому) втомі відчуття того, що Вам важко зосередитися не викликає тривоги і сумнівів в своєму психічному здоров'ї; крім того, зусиллям волі або тонізуючими вправами можна на час впоратися з цим переживанням. Якщо те, що Вам важко зосередитися, є симптомом якого - або розлади, то в цьому випадку завжди буде тривога (іноді до паніки) і почуття безпорадності і ніякі спроби зібратися з думками і «взяти себе в руки» не допоможуть відновити нормальний перебіг асоціативних процесів .

Труднощі в зосередженні

Прояви труднощі зосередження

Проявом яких психічних розладів і захворювань може бути відчуття того, що Вам важко зосередитися? Лікарі виділяють три групи хвороб психіки, що супроводжуються цим феноменом:

  • Перша група: невротичні порушення. Це всі види неврозів, невротичних розвитків особистості, реактивні стани (наслідки психічних травм і стресів). Симптом того, що Вам важко зосередитися, при невротичних розладах не постійний, то посилюється, то, на час, «затихає». Після дозволу невротичної ситуації це болюче феномен проходить безслідно.
  • Друга група: всі види ендогенних захворювань. Виразність відчуття того, що Вам важко зосередитися безпосередньо залежить від тяжкості психозу.
  • Третя група: органічне ураження центральної нервової системи та його наслідки. При цій групі психічних розладів симптом того, що Вам важко зосередитися, як правило, набуває хронічного перебігу, може з роками навіть посилюватися.

    Лікування симптому того, що Вам важко зосередитися, повинен здійснювати доктор психіатр - психотерапевт. Методів лікування багато: фармакотерапія, психотерапія, фізіотерапія, дієтотерапія, лікувальна фізкультура. Найчастіше застосовується комплекс з перерахованих вище методів.


    У клініці Брейн Клінік здійснюється обстеження, всі види лікування та реабілітація пацієнтів зі скаргами на те, що Вам важко зосередитися.

    Схожі статті