Народні засоби у боротьбі з тріщинами стопи - ефективні водні процедури. Пом'якшувальні засоби і загоюють маски
Суха шкіра і тріщини на п'ятах часто викликають неприємні відчуття. Перевірені роками народні засоби допомагають швидше і ефективніше, ніж медичні препарати і мазі. Головне достоїнство народних засобів в тому, що вони нешкідливі і доступні кожному. Однак підібрати засіб, який допоможе саме вам доведеться самим. Тут ви знайдете тільки перелік засобів для лікування тріщин на п'ятах, натоптишів, які найчастіше використовуються в народній медицині.
План роботи
- Насамперед ніжки потрібно розпарити. Для цього ефективні вступні процедури.
- Зняти ороговілу шкіру можна за допомогою пемзи. Цю процедуру не слід робити кожен день. Виконуйте її акуратно, щоб не зняти занадто багато шкіри. Може бути, для цього знадобитися консультація фахівця.
- В кінці треба змастити пом'якшувальною або загоює засобом.
- Для збільшення кровообігу стоп і прискорення одужання можна виконати масаж стоп.
- Процедура під №2 виконується раз на тиждень. Решта потрібно виконувати щодня. При запущених випадках може знадобитися не один місяць для лікування і відновлення стоп.
Глибокі тріщини, що кровоточать необхідно продезінфікувати. Щоб не занести грибок проблемні місця можна змастити протигрибковим засобом.
Водні процедури
- Ванночка з кропиви. Заливаємо 4 ст.л. подрібненої кропиви 2 склянками окропу, даємо настоятися 40 хвилин. Ноги опускаємо в ванночку з теплим настоєм кропиви на 10-15 хвилин. Витираємо рушником.
- Ванночка з кори дуба. Заливаємо 150 гр. подрібненої кори дуба 1 л. гарячої води. Після того як відвар з кори дуба закипить, варити 20 хвилин. Злегка остудити і додати ще 500 мл. кип'яченої води. Цей відвар можна використовувати як в ванночку для ніг, так і у вигляді компресу і примочки.
- Ванночки з крохмалем сприяють розм'якшенню шкіри стоп. Розчиніть 2 ст. л. картопляного крохмалю в 2 літрах теплої води. Процедура виконується півгодини, у міру охолодження можна додати теплу воду. Після обережно промокніть ноги.
- Ванни з відварами трав служать антисептиком і загоюють тріщинки. Можна використовувати трави: шавлія, ромашка, череда, календула, звіробій. Для приготування ванни виберіть одну траву або суміш і заваріть 2 ст.л. трави в 2 склянках окропу. Дайте настоятися. У ванночку можна додати 2 ст. л. 9% - оцту. Ноги опустіть в ванночку на 10-15 хвилин.
- Ванночка з борною кислотою. У ємність з гарячою воді додаємо борну кислоту (1 чайна ложка на 1 ст. Води). 15 хвилин для процедури буде достатньо.
- Ванночка з молоком. У склянку теплого молока додаємо 1 ст. л. меду або 1 ст.л. солі. Можна додати ефірну олію (5 кап.) Кипариса, сосни або лимона. Вилийте отриману суміш в ємність з гарячою водою. У ванні ступні тримати 30 хвилин.
пом'якшувальні засоби
загоюють маски
- Маска з кабачків. Натерти на тертці свіжі кабачки. Отриману кашку покладіть на х / б ганчірочку або марлю. До стопам прив'язати на 30 хвилин. Після обмити і змастити шкіру пом'якшувальною засобом. Робити маску з кабачків 1 раз в тиждень. Можна виконувати для профілактики.
- Компрес з листя капусти. Капустяне листя на ніч прикласти до проблемних місць і зафіксувати.
- Компрес з лука. Після водної процедури на стопи накласти натертий на дрібній тертці цибулю. Зверху накрити поліетиленовим пакетом. Зафіксувати бинтом і надіти шкарпетки. Лушпиння маску залишити на ніч, а вранці змити кашку з цибулі і нанести пом'якшувальний засіб або крем. Замість цибулі можна використовувати яблуко, помідор.
інші засоби
- Мед. Використовуйте тільки справжній мед для цієї процедури. Візьміть шматочок бавовняної тканини і намажте на нього трохи меду. Прикладіть до тріщини на стопі. Бинтом закріпіть медовий компрес і залишите на ніч. Вранці стопи обмити теплою водою, змастити зволожуючим або пом'якшувальною засобом. Накласти лейкопластир для утримання вологи на шкірі.
- Рослинні пов'язки. Для виготовлення пов'язки використовується суміш соку цибулі і капусти, алое, риб'ячого жиру і муки. Пов'язку робіть на всю ніч. Ноги обернути пакетом і надіти шкарпетки з бавовни. Щоб зняти пов'язку її спочатку потрібно обполоснути водою і почекати 5 хвилин. Обмивання ноги теплою водою обов'язково намажте жирним кремом.
- Лікування сечею. Метод не для гидливих. Вважається одним з найбільш ефективних засобів. Зберіть свою сечу. Змочіть нею бинт або ватку, потім покладіть на хворе місце. Обгорніть стопу плівкою і надіньте шкарпетки. Через 4 години компрес з сечі можна зняти і вимити п'яти. Змастіть кремом або пом'якшувальною засобом. Повторювати лікування сечею потрібно хоча б 1 раз на місяць.
Якщо ви перепробували різні засоби для боротьби з тріщинами на п'ятах. а результату не видно, можливо у вас проблеми з ендокринною системою, травною системою, цукровий діабет або нестача вітамінів. Також тріщини на п'ятах можуть бути викликані різними грибковими захворюваннями. У будь-якому випадку є привід завітати до лікаря і проконсультуватися.