Склад: Ембліка лікарська (Phyllantus emblica), Терміналія хебула (Terminalia chebula), Індійський мигдаль (Terminalia belerica).
Показання: захворювання шлунково-кишкового тракту, ослаблений зір, чистка тіла від токсинів, омолодження тканин тіла.
Протипоказання: вагітність, індивідуальна непереносимість препарату.
Застосування: 3-4 місяці. Дорослим - по 1-2 табл два рази в день (вранці і перед сном), або 1 раз в день перед сном 2 табл. Дітям від 6 до 14 років - 1 табл. перед сном. Приймати з теплою водою або молоком.
Якщо ви неправильно зверталися зі своїм тілом протягом багатьох років, то вам треба видалити багато шарів Ами (токсинів). Кожен шар необхідно спочатку розпушити, потім його можна буде розчинити і вивести з організму. Навіть якби було можливо вивести всю Аму (токсини) відразу, це було б нерозумно, оскільки ваші органи виділення могли б не впоратися з усіма токсинами, і організм виявився б серйозно розбалансованим. Крім того, ваш організм так довго носив у собі ці токсини, що вони стали брати участь в його метаболічному рівновазі. Він буде чинити опір будь-яким революційним змінам, тому що відчуває, як з-під нього витягують його метаболічний килим, особливо якщо у вашій конституції або стані багато виробляє страх Вати.
Методи очищення товстого кишечника (такі як клізми) можуть принести користь, звільняючи організм від забруднень, але при надмірному вживанні здатні викликати серйозні порушення Вати, так як виснажують організм, нічого не даючи взамін. Оскільки Вата породжує страх, організм буде чіплятися за що залишилася Аму зі зростаючим завзяттям. Ваш організм потребує впевненості. Щоб ваше очищення було успішним, він повинен бути готовий звільнитися від накопичених токсинів. Поступове і неквапливе очищення завжди дає найкращі результати.
Зайва старанність при очищенні може ще глибше загнати Аму в тканини. Наприклад, надлишок гарячої, гострої їжі або таких трав, як часник і червоний перець, надмірні фізичні навантаження і придушення емоцій, можуть в тій же мірі заважати процесу очищення, як і більш очевидні порушення цього процесу, наприклад, стримування природних потреб, неправильні харчові поєднання і безконтрольне споживання збуджуючих речовин на зразок алкоголю і кофеїну. Хоча це може набриднути і виснажити ваше терпіння, ви повинні виробляти очищення з тією швидкістю, яка оптимальна для вашого організму. Трифала здатна поступово і м'яко очистити і омолодити шлунково-кишковий тракт, поліпшивши вашу здатність живити дхату (тканини).
Діючих компонентів Трифала Чурни - три: взяті в однаковій пропорції сушені плоди Амалакі (Terminalia emblica), Харитаки (Terminalia hebula) і Бабхітакі (Terminalia belerica). Особливість плодів Амалакі і Харитаки в тому, що вони володіють п'ятьма смаками з шести можливих, що забезпечує цим рослинам звання "царів лікарських рослин". Саме завдяки цьому вони здатні регулювати баланс внутрішніх складових організму і лікувати більшість захворювань. Трифала - дуже древня аюрведическая формула, описана в Чарака самгіті і в Аштаганга Хрідайам. Вагбхата пише: "Ці три плоди разом (Амалакі, Харитаки і Бабхітакі) суть Трифала".
Основний смак плоду Амалакі кислий, але він має також вторинні Солодкий, Горький, Гострий і Терпкий смаки. Він приводить в рівновагу всі три доши, але найкращим чином контролює Пітту. Один плід Амалакі розміром зі сливу містить в 20 разів більше вітаміну С, ніж апельсин, причому вітамін знаходиться в стійкій до впливу тепла формі і зберігається в процесі сушіння або приготування на вогні. Амалакі застосовується головним чином при підвищеній кислотності і хворобах печінки. Це чудове омолоджуючий засіб, що знімає втому, покращує розумові здібності, циркуляцію крові, підсилює вогонь травлення і функції виділення. Одне з її санскритських назв - "годувальниця", що говорить про ту турботу, з якою вона зцілює тіло і розум.
Основний смак плоду Харитаки - терпкий, але присутні також Солодкий, Кислий, Горький і Гострий смаки. Він приводить в рівновагу всі три доши, але найкращим чином впливає на Вату. Він очищає шлунково-кишковий тракт від застарілих скупчень Ами і тонізує товсту кишку. Живить тканини мозку і нервової системи, очищає слизові оболонки і мембрани, регулює функцію товстої кишки, покращує травлення, сприяє збільшенню тривалості життя, підсилює голос і зір. Харитаки підвищує інтелект і наділяє мудрістю.
Основний смак плоду Бібхітакі теж терпкий; вторинні смаки - Солодкий, Горький і Гострий. Він приводить в рівновагу всі три доши, але найкраще впливає на капха. Очищає всі рідини тіла і особливо корисний при астмі. Бібхітакі це тонік для Капха доши і легких. Діє на дихальну, травну, видільну і нервову системи. Це ще один потужний омолоджуючу рослинний засіб.
Покращує зір і голос. Надає одночасно попускає і в'яжучу дію, очищаючи кишечник і підвищуючи його тонус, виганяє з організму паразитів, зміцнює і тонізує шлунок. Ефективний при різного роду каменях і скупченні слизу в травному тракті, сечових і дихальних шляхах. Розчиняє і видаляє ці освіти з організму.
Загальна характеристика: Трифала Чурна являє собою однорідний порошок сірувато - зеленувато - коричневого кольору з приємним запахом сушених фруктів, не розчинний у воді. Смак злегка в'яжучий і гіркий. Існує кілька видів лікарських форм, що виготовляються з Трифала: Трифала Чурна, Трифала в капсулах, Трифала в таблетках, Тріфаладі таїла - лікувальне масло з Трифала.
Рекомендації щодо застосування: Для поступового очищення і відновлення шлунково-кишкового тракту найкраще розмішати одну чайну ложку порошку Трифала в склянці чистої води і залишити на ніч, щоб він осів. На наступний ранок слід випити воду, не перемішуючи, щоб осад залишився на дні. Потім потрібно знову налити в стакан води, ретельно розмішати і залишити відстоюватися на весь день, а на ніч випити, не розмішуючи. Потім відстій викинути і на наступний день приготувати свіжий напій за тією ж технологією. Якщо така доза надасть занадто сильний проносний ефект або викличе якусь реакцію, слід пити тільки один стакан в день. Нехай другий стакан простоїть добу до наступного ранку. При цьому однієї чайної ложки вистачить на два дні. Якщо це як і раніше викликає сильну реакцію, зменшите кількість порошку до половини чайної ложки. Для досягнення максимального ефекту продовжуйте таке лікування протягом трьох-шести місяців.
Медичне прімененіe: Трифала - це аюрведическая "панацея". Її можна використовувати для миття волосся і тіла, як проносний, послабляющего, блювотного і для клізм. Її відвар можна закопувати в очі, ніс і вуха або застосовувати для полоскання. Вона очищає тканини від токсинів і повертає назад доши, покинувши місця свого постійного розташування - шлунок, тонкий кишечник і товсту кишку. Трифала нешкідлива, але якщо організм сильно забруднений токсинами, занадто велика її доза може викликати сильну реакцію, оскільки Трифала призведе токсини, що накопичилися в рух швидше, ніж ослаблений організм в змозі їх переробляти. Тому в разі дискомфорту або больових відчуттів під час прийому Трифала дозу потрібно зменшити наполовину десь на 1-2 тижні.
У аюрведических рецептурних довідниках Трифала рекомендується до застосування при жовтяниці, диспепсії, запорах, цукровому діабеті, вона очищає кров, нормалізує функції шлунково-кишкового тракту, знімає приховані наслідки тривалих стресів, заспокоює, лікує безсоння, сприяє скиданню зайвої ваги, нормалізує зір, збільшує статеву активність, регулює тиск, регулює утворення гемоглобіну крові, будучи тоніком для мозку, покращує пам'ять, прискорює зрощення зламаних кісток, використовується для лікування до жних захворювань. Трифала дуже широко застосовується як самостійний лікарський препарат, особливо при лікуванні хвороб крові, порушення функцій кишечника (зокрема при хронічних запорах), безсонні і нервовому виснаженні.
застосування
- Дорослим по 1-2 таблетки 2 рази на день під час їжі.
- Тривалість прийому - 1 місяць.