Зеленський
Георгій Дмитрович тренер з гірських лиж Кандидат в майстри спорту з бігових лиж (1985 г.). Займається лижним.
Савчук
Маршалл Вікторович джиу-джитсу, мікс файт, рукопашний бій, самбо Майстер спорту міжнародного класу з бойового.
Малек
Михайло Михайлович тренер з фітнесу, бодібілдингу Майстер спорту міжнародного класу з фітнесу.
Де Олівейра Карлос Альберто тренер з капоейри, самообороні Займається капоейрою з 1988 року. Школа.
Мосягин Елі тренер з ЗФП, великого тенісу Майстер спорту з великого тенісу. Займається.
Панфьоров Віктор Микитович
Дисципліни: ЛФК, цигун, тайцзицюань, ушу.
Район: Київська, Крилатське. Виїзд по Москві.
Плюс: цигун для початківців і, тайцзицюань «Ян», багуачжан «Чен», динамічний цигун, антистресовий тренінг по системі Ніші, аквагімнастика, розтяжка, ушу для початківців і продовжують навчання.
Ставка: 3000 руб. / 60 хв.
На виїзді оренда оплачується окремо; Компенсація (При скасуванні (а не при перенесенні) заняття за добу і більше - компенсація 50% від вартості заняття.
При скасуванні (а не при перенесенні) заняття менше ніж за добу - компенсація 100% від вартості заняття. ).
Мене звуть Віктор Микитович, я - інструктор зі східних оздоровчим практикам цигун, тайцзицюань, багуачжан, спіральної гімнастики і системою Ніші. Є членом регіональної громадської організації «Центр вивчення традиційного Ушу і Цигун».
Я ніколи не думав, що мої заняття східними єдиноборствами в дитинстві переростуть в серйозне захоплення східною філософією і практиками і, як наслідок, - спосіб життя!
Унікальність і багатогранність, яка використовується в широкому діапазоні нашому сучасному житті, а головне - успішне практичне застосування, підтверджують правильність вибору мого життєвого шляху.
Мені дуже пощастило з Наставниками і Вчителями. Корисно довіритися мудрим людям! Будь-яка східна оздоровча система має духовну базу, інакше розвиток просто неможливо.
На Сході кажуть: «У різноманітті - єдність!». Настає новий день, який передбачає наше піднесення над собою вчорашнім. У мене за плечима вже достатній арсенал оздоровчих практик, таких як цигун (динамічний цигун), тайцзицюань, багуачжан, а також система Ніші та інші. Таке різноманіття об'єднує радісне єдність володіння безцінним станом - здоров'ям!
Система здоров'я Ніші
Пропонується універсальна система здоров'я, розроблена японським ученим Кацудзо Ніші (1884-1959 рр.). Вона спрямована на комплексне оздоровлення всього організму людини за допомогою цілющих сил, закладених в нього природою.
На заняттях використовуються шість правил здоров'я Ніші (певні положення тіла і вправи), приємна спокійна музика, медитативні паузи, мудрі і перевірені часом установки до життєвих проблем. Все це призводить організм і свідомість до гармонії. Це важливо для багатьох людей і допомагає впоратися з численними стресами, депресіями, нервове виснаження, синдромом хронічної втоми. Заняття підходять для будь-якого рівня підготовленості.
Практики традиційного Ушу і Цигун
Цигун, тайцзицюань і багуачжан підвищують вашу гостроту мислення, відбувається розширення свідомості: людина починає керувати ситуацією, адекватно сприймаючи реальність.
Мета занять - познайомити з цілющими можливостями східних єдиноборств, дати бажаючим можливість відволіктися від повсякденних проблем і отримувати задоволення від гармонізують оздоровчих практик.
Цигун має тисячолітню історію, ефективний для підтримки і збереження здоров'я, будучи скарбом китайської медицини.
Ци означає енергія, гун - управління, все разом - мистецтво управління енергією.
Цигун займає провідну роль в попередженні хвороб, захисті й зміцненні здоров'я, сприяє збільшенню тривалості життя і має унікальні можливості в лікуванні хронічних і важких захворювань.
- цигун в кроках;
- динамічний цигун;
- тайцзи-цигун;
- багуа-цигун.
Динамічний цигун (гімнастика спіральних рухів)
З великої кількості лікувально-оздоровчих практик людина вибирає ті, які систематизовані, обгрунтовані, дозволяють враховувати особливості людини і в той же час прості, безпечні та ефективні.
Цим якостям відповідає динамічний цигун, як метод профілактики (лікування) хвороб за допомогою спіральних рухів певних частин тіла.
Енергетична спиралевидная мережу людини при скручуванні його окремих частин або всього тіла, приходить в активний стан, тим самим відновлюються енергетичні структури, які забезпечують в організмі життєво важливі процеси. В результаті відновлюється хороше самопочуття і здоров'я.
Тайцзіцюань (кулак Великої Межі)
Тайцзіцюань - унікальна гімнастика. На неї немає нічого схожого в цьому світі.
Вражає продуманість і розробленість системи, яка постійно підтримує гармонію в людині в різних проявах як внутрішніх, так і зовнішніх.
Вона пронизана порожнім і повним, інь-ян, де в кожній формі протилежності з'єднані воєдино.
При заняттях тайцзіцюань потрібно використовувати свідомість, але не грубу силу, руху виконувати не механічно, а з підключенням думки. Думка і енергія будуть підсилювати один одного і зміцнювати. В результаті тіло стає міцним і сильним.
Багуачжан (долоні Восьми триграм)
Багуачжан об'єднує давню методику Дао-Інь (Цигун) з мистецтвом атаки і захисту при обертанні по колу. Цей стиль є одним із різновидів внутрішніх шкіл.
Регулярні заняття добре розвивають силу ніг, покращують рухливість і координацію, виховують твердість духу, хоробрість і витримку.
В даний час багуачжан є однією з найпотужніших оздоровчих практик і сприяє довголіттю.