Фітнес клуби69 Тренери5 Тренажерні зали47 пілатес44 функціональний тренінг35 йога34 стретчінг31 аеробіка30 zumba22 танци19 body sculpt18 trx16 йогалатес13 жіноча пластика (стрип) 12 фітнес для беременних10 боді-шейп10 дитячий фітнес8 калланетіка6 арабська танец6 постановка весільного танца5 тай-бо5 бодіфлекс5 дитяча йога5 pole dance4 аквааеробіка3 шейпінг3 port de bras2
»Всі напрямки» »приховати список»
Тестостерон є найбільш значним і активним серед інших андрогенів, маскулінних, або чоловічих, статевих гормонів, які виробляються в яєчках у чоловіків і надниркових у обох статей. Він регулює розвиток чоловічих статевих ознак у хлопчиків і підлітків в процесі змужніння і підтримує їх наявність протягом всієї решти життя. Тестостерон стимулює процеси росту і синтезу протеїну, розвиток мускулатури і відкладення кальцію в кістках. Крім того, тестостерон відіграє найважливішу роль в регуляції сексуальної поведінки і виникненні сексуальних інтересів і потягу. Мабуть, саме тестостерон відповідальний за підйом сексуальної енергії і сексуальний відгук, причому як у чоловіків, так і у жінок.
Логічно запитати: яким чином тестостерон впливає на сексуальний потяг у жінок? Хоча андрогени і називаються чоловічими статевими гормонами, в дійсності вони утворюються в надниркових залозах як у чоловіків, так і у жінок, причому в однакових кількостях. Потім з током крові вони потрапляють в печінку, де з них синтезується тестостерон.
Жінки, мабуть, більш чутливі навіть до відносно низького рівня тестостерону, тому тієї невеликої кількості, що синтезується в їх організмі, цілком вистачає для формування у них адекватного сексуального відгуку. Чоловічий організм вимагає набагато більшої кількості гормону, тому значна його частина додатково синтезується в яєчках, в результаті чого рівень тестостерону у чоловіків в десять - дванадцять разів вище, ніж у жінок. Жіночі яєчники виробляють велику кількість фемінізується гормону - естрогену.
Тестостерон відіграє визначальну роль в рівні чоловічого сексуального потягу, його здатності до ерекції і, можливо, до еякуляції. Особливе значення він набуває для літніх чоловіків, оскільки його виробництво протягом усього життя поступово знижується, що неминуче відбивається на силі сексуальних апетитів і можливостей.
Звичайно, крім тестостерону на розвиток чоловічих сексуальних реакцій великий вплив мають привабливість партнерки, сексуальне збудження в певній ситуації, відсутність тривоги і втоми, готовність до ерекції, хороше кровопостачання пеніса і, нарешті, тривалість і якість його стимуляції. Однак навіть при ідеальному дотриманні всіх цих умов значний дефіцит тестостерону здатний поставити долю вашої ерекції під загрозу.
Тестостеронзамещающая терапія
Природно виникає питання: чи можна за допомогою додаткового прийому тестостерона вирішити проблеми втрати сексуального потягу, порушення ерекції та еякуляції? В ті часи, коли тестостерон вперше з'явився у вигляді препарату, його призначали будь-якому чоловіку, що скаржиться на імпотенцію. Результати в цілому бентежили, оскільки тільки у малої частини чоловіків-імпотентів в основі їх симптоматики дійсно лежить дефіцит тестостерону.
Якщо у вас спостерігаються ті ж проблеми, але виявляється значний дефіцит тестостерону, слід спробувати замісну терапію. При правильній діагностиці прийом тестостерону призводить до приголомшливих результатів, відновлюючи втрачені бажання, потенцію і приносячи чоловікові почуття глибокого задоволення.
На жаль, гормональна заміщає терапія допомагає не всім чоловікам з дефіцитом тестостерону. Якщо в результаті операції були пошкоджені нервові волокна або ж порушений кровообіг пеніса, весь тестостерон в світі не допоможе повернути ерекцію.
Кому призначають тестостерон?
Багато лікарів вважають, що застосування тестостерону має бути обмежена тим колом чоловіків, у яких спостерігається втрата потягу на тлі сильно вираженого дефіциту тестостерону. Я ж дотримуюся іншої точки зору. Якщо у чоловіка за шістдесят відзначаються проблеми з ерекцією і ослаблене сексуальний потяг, але рівень тестостерону знаходиться на "нижній межі норми", я вважаю, що є всі показання для призначення замісної терапії. Справа в тому, що норма для чоловіків шістдесяти років і так істотно нижче норми двадцятирічних, тому її "нижня межа" не може забезпечити нормального функціонування. А якщо взяти до уваги, що з віком і так відбувається ослаблення всього механізму ерекції, то стане зрозуміло, який тонкою є межа, яка відокремлює імпотента від неімпотента. Крім того, нормалізація рівня тестостерону допомагає відновити згасаюче статевий потяг і відновити нормальні сексуальні відносини.
Мені не раз доводилося спостерігати, як вдячно реагує організм літнього чоловіка на призначення тестостерону, якщо його початковий рівень знаходився на нижній межі того, що прийнято вважати нормою. Зрозуміло, найкращі результати відзначалися, коли замісна терапія проводилася в поєднанні з іншими лікарськими засобами, що поліпшують потенцію.
Можливі форми прийому тестостерона
Отже, ми з'ясували, що тестостерон може виявитися вельми корисним для відновлення сексуальної енергії і потягу, по крайней мере, у деяких літніх пацієнтів. Тепер давайте розглянемо можливі способи його вживання. У нормі тестостерон швидко розпадається в організмі під впливом ферментів печінки, тому його прийом у вигляді звичайної короткоживущей форми не надто ефективний. Були розроблені довгоживучі форми тестостерону, в тому числі метилтестостерон, яка не піддається настільки швидкого руйнування, як звичайний гормон. У свій час пацієнти приймали його всередину, проте зараз ця форма вийшла з ужитку, оскільки виявилося, що необхідні для досягнення терапевтичного ефекту дози токсичні для печінки.
Більшість експертів в даний час сходяться в тому, що оральне вживання метилтестостерона в будь-якому випадку менш ефективно в порівнянні з ін'єкціями інших пролонгованих форм, таких, як тестостерону ципионат (testosterone cypionate) або тестостерону енантат (testosterone enanthate). Зазвичай достатньо ефективною буває внутрішньом'язова ін'єкція 300-400 міліграмів тестостерону енантат один раз на місяць. Для кого-то, проте, цієї дози виявляється замало, у інших в перші тижні відзначається підвищена агресивна реакція, тоді як у другій половині місяця енергії не вистачає. У цих випадках можуть застосовуватися інші схеми введення, наприклад, по 200 міліграмів кожні дві або три тижні. Така схема дозволяє точніше підібрати дозу і отримати кращі результати.
Якщо для вас незручно відвідувати лікаря один або два рази на місяць, можна навчитися робити собі уколи самим. Або ж, оскільки ін'єкції, як правило, робляться в сідницю, попросити вашу партнерку допомагати вам.
Зазвичай перші поліпшення стають помітні через два тижні, хоча у деяких пацієнтів відновлення ерекції настає тільки після другого уколу, коли відбувається нормалізація їх гормонального рівня.
Пізніше тестостерон з'явився у вигляді нашкірних пластирів, різних за своєю діючій силі. Як правило, їх необхідно міняти щодня. Тестостерон, всмоктуючись через шкіру, відразу потрапляє в кров'яне русло, і це має ряд переваг перед оральним або внутрішньом'язовим методами введення.
У разі використання пластирів ефект з'являється через кілька тижнів після початку лікування.
Порівняння двох методів
Перевагою ін'єкцій є їх більш низька вартість і зручний режим введення - всього лише один укол на кілька тижнів замість щоденної заміни пластиру. Їхній головний недолік очевидний - мало хто приходить в захват від уколів. Другий мінус полягає в тому, що при використанні ін'єкцій важко підтримувати постійний рівень тестостерону в крові протягом трьох або чотирьох тижнів. Зазвичай слідом за уколом йде підйом рівня тестостерону, досить часто супроводжується агресивною настроєм. Зате через пару тижнів, коли відбувається спад гормонального рівня, у пацієнта нерідко розвивається апатія. Хоча, як ми вже говорили, цього можна уникнути, роблячи уколи раз в два тижні.
Перевагою пластирів є те, що вони забезпечують набагато більш плавний підйом рівня гормону в крові і згодом підтримують його постійну концентрацію, а також те, що вони роблять непотрібними уколи. Недоліки полягають в необхідності щоденної заміни пластирів, які до того ж можуть залишати після себе ділянки роздратування на шкірі у вигляді почервоніння і свербіння. Деякі пацієнти відзначають, що пластирі непогано справляються зі своїм завданням, але уколи здаються їм ефективніше.
Для того щоб ліквідувати перераховані недоліки, зараз розробляються гелі і креми, що містять тестостерон. Їх нанесення не викликає роздратування, до того ж ніхто не помітить, що ви їх застосовуєте. В даний час їх ще немає на ринку.
Можливі побічні ефекти
Крім незаперечного позитивного впливу, яке тестостерон надає на статеву активність, деякі його властивості у деяких пацієнтів викликають побічні ефекти. Особливо відзначимо, що у переважної більшості чоловіків, які застосовують гормональну терапію, нічого подібного не спостерігається.
Отже, тестостерон впливає на роботу нирок, змушуючи їх затримувати в організмі додаткову кількість солі і води. Це рідко призводить до виникнення будь-яких проблем, за винятком тих випадків, коли тестостерон застосовується у великих дозах, а також якщо у вас є ниркова, печінкова або серцева недостатність.
Затримуючись в організмі, надмірна кількість солі і води може викликати підвищення артеріального тиску, головний біль і навіть епілепсію. Якщо використовуються звичайні дози тестостерону, то існує дуже невелика ймовірність накопичення такої кількості води і солі, яке викличе серйозні ускладнення навіть при наявності у вас одного з описаних тут хворобливих станів.
Тестостерон стимулює утворення червоних кров'яних тілець, тому при використанні його у великих дозах існує ймовірність збільшення концентрації еритроцитів і розвитку стану під назвою полицитемия. Крім того, тестостерон підвищує рівень кальцію в крові, частіше за все, втім, не настільки, щоб про це варто було турбуватися.
Інша властивість тестостерону полягає в стимуляції роботи сальних залоз, що теоретично може викликати появу прищів. Втім, мені жодного разу не доводилося побачити прищі у літнього чоловіка, що приймає тестостерон.
У процесі свого метаболізму тестостерон частково перетворюється в естроген. Тому у великих дозах він іноді викликає деяке збільшення грудей.
Тестостерон має також стимулюючим ефектом на клітини простати. З цієї причини чоловіки, використовують гормональну терапію, мають потребу в регулярному обстеженні на предмет збільшення їх передміхурової залози. Тим же, у кого стоїть діагноз "рак. Передміхурової залози", тестостерон строго протипоказаний знову ж через його здатності стимулювати ріст ракових клітин даного типу. Важливо відзначити, однак, що тестостерон не сприяє виникненню раку простати, якщо його у вас до цього не було. Тому з міркувань безпеки слід ретельно обстежити передміхурову залозу перед початком замісної гормональної терапії і періодично проходити подібні огляди весь час, поки ви її застосовуєте.
У рідкісних випадках тестостерон здатний викликати надмірне сексуальне збудження, що призводить до появи болючою і неспадающій ерекції, до стану, відомому як пріапізм.
Дуже великі дози тестостерону можуть вводити в оману гіпофіз, створюючи у нього враження, що в яєчках утворюється надмірна кількість гормонів. В цьому випадку гіпофіз виробляє менше своїх гонадотропних гормонів, що стимулюють яєчка. В результаті в насінної рідини знижується кількість сперматозоїдів, що часто має негативне значення для пари, яка збирається зачати дитину. Ще одним наслідком може стати нестача звичної роботи ваших яєчок і, як наслідок, зменшення їх розмірів.
Діабетикам при призначенні тестостерону слід скорегувати використовувану дозу інсуліну або орального гіпоглікемічного засобу, оскільки тестостерон трохи змінює їх здатність засвоювати цукор.
Починаючи з двадцяти років рівень тестостерону в організмі чоловіка рік від року знижується. Деяким все ж вдається зберігати нормальний рівень тестостерону в п'ятдесят, шістдесят і навіть в сімдесят років, проте для більшості інша справа. В цьому випадку знижений рівень тестостерону може виражатися у вигляді втрати потягу, потенції і еякуляції.
Якщо у вас відзначається дефіцит тестостерону, його призначення та застосування швидко і ефективно відновить сексуальний потяг і здатність до ерекції. Однак слід підкреслити, що існує безліч інших факторів, що викликають сексуальну дисфункцію, а тестостерон здатний допомогти лише невеликому числу чоловіків.
І, нарешті, тестостерон здатний викликати серйозні побічні ефекти, виникнення яких залежить в першу чергу від стану вашого здоров'я. Отже, ще до початку прийому тестостерона надзвичайно важливо пройти ретельне медичне обстеження і обговорити його результати зі своїм лікарем.
Для початку хотіла б поправити, коні не очима їжу вибирають!
Є питання, не зовсім вписується в тему. Але.
Ось наприклад тварин каструють, значить тестостерон перестає вироблятися?
Які побічні ефекти очікуються після кастрації в організмі в цілому?